Hvordan Holde Seg Varm I En Våtdrakt
Våtdrakter Er en fin måte å holde kroppen varm i kalde temperaturer, men noen ganger selv med en god våtdrakt kan du fortsatt få ekstremt kaldt i vannet.
å bli kald føles ikke bra, og det suger når du må kutte surfen eller dykkingen din kort fordi du er for kald. Så hvordan kan du holde deg varmere i en våtdrakt?
det er faktisk ganske mange ting du kan gjøre for å holde deg varm i våtdrakten din.
for å holde deg varm i våtdrakten må du sørge for at våtdrakten sitter stramt og har riktig tykkelse. Hell varmt vann i våtdrakten din før du går inn i kaldt vann eller wee i våtdrakten din en gang i vannet. Flytt rundt for å holde deg varm og vurdere sokker, hansker, en hettegenser eller en isolert vest for å holde deg varmere.
Viktigst: Få En Tettsittende Våtdrakt
Hands down det viktigste å få rett hvis du ønsker å holde deg varm i våtdrakt er å få en våtdrakt som passer riktig.
Våtdrakter strekker seg når de blir våte og overtid strekker de seg og ender opp større og løsere enn de er i butikken.
feilen de fleste gjør er å kjøpe en våtdrakt som er for løs og for stor. Dette fører til den fryktede «flush» der kaldt vann er stadig inn i våtdrakt spyle ut det varme vannet og gjør deg kaldere.
en tynnere våtdrakt med god passform slipper inn mindre vann og holder deg dermed mye varmere enn en tykkere våtdrakt med løstsittende passform.
nedenfor er en nyttig guide til hvordan du velger riktig størrelse våtdrakt for deg. Men du må gå inn i en butikk og prøve noen på å prøve å finne den beste passformen for deg.
Også Viktig: Få Riktig Våtdrakt Tykkelse Og Lengde
Forutsatt at du har riktig passform, er tykkelsen den neste viktigste tingen.
Våtdrakter er laget av neoprenskum, som er en gummi med små nitrogenbobler i Seg som isolerer den varme kroppen mot det kalde vannet.
jo tykkere våtdrakten din er, jo varmere blir den.
Våtdrakter starter på rundt 1 mm i tykkelse og kommer i korte ermer eller vester for varmt sommervann. For kaldere vann kan du få full lengde våtdrakter som går opp til 5mm i tykkelse for kaldt vann surfing eller opp til 7mm i tykkelse for ekstremt kaldt vann dykking.
Surfing våtdrakter og scuba våtdrakter er også forskjellige i sine tykkelser. Surfing våtdrakter er laget for å ha mer mobilitet i armene og scuba våtdrakter har mer trykkbestandig neopren. Så sørg for at du kjøper riktig type for aktiviteten du gjør.
Å Snakke om riktig tykkelse ville ta en hel artikkel, men her er en praktisk rask guide for å komme i gang.
| Vanntemperaturområde ºF (º | Våtdrakttykkelse | Anbefalt Våtdrakttype | Forseglingstype |
|---|---|---|---|
| >72º (>22º) | I/T | Rashguard | I / T |
| 65-75º (18-24º) | 0.5 – 2/1 mm | Topp / Fjær Dress / Kort / Kort John | I / T |
| 62-68º (16-20º) | 2 – 3/2 mm | Fjærdrakt / Dampbåt (Full Dress) | Flatlock |
| 58-63º (14-17º) | 3/2 – 4/3 mm | Dampbåt, Støvler | Forseglet |
| 52-58º (11-14º) | 4/3 – 5/4/3 Mm | Dampbåt, Støvler, Hansker, Hette | Forseglet + Tapet |
| 43-52º (6-11º) | 5/4 – 5/4/3 mm | Dampbåt, Støvler, Hansker, Hette | Forseglet + Tapet |
| <42º (< 6º) | 6/5 – 7 Mm | Dampbåt, Støvler,3 Fingerhansker, Hette | Forseglet + Tapet |
Forutsatt At Du Har En God Våtdrakt, Hvordan Kan Du Holde Deg Varmere i den?
så la oss anta at du har en god passende våtdrakt i riktig tykkelse for vanntemperaturen du surfer eller dykker inn.
Hva er noen måter du kan holde deg varmere i våtdrakten din, slik at du kan være ute lenger eller bare ikke føle kulde så mye.
mange av disse har å gjøre med å bygge opp din «varmebank» før du kommer inn i vannet, eller holde varmebanken høy en gang i vannet.
Hell Varmt Vann I Våtdrakten Din
Våtdrakter er utformet for å la i et tynt lag med vann som kroppen din så ganske lett varmer opp.
men når du først går i kaldt vann, vil våtdrakten fylle opp med iskaldt kaldt vann som kroppen din da trenger å bruke energi til å varme før det holder deg varm.
på en kald dag er det en god ide å pre-fylle våtdrakten med varmt vann.
Varm opp litt vann hjemme og fyll opp en vakuumisolert vannflaske som En Hydro Flask eller noe lignende. Ikke så varmt det vil brenne huden din, men fin og toasty varm.
ta på deg våtdrakten og hell det varme vannet i våtdrakten gjennom det neste. Hvis du har en kompis dykking eller surfing med deg få dem til å helle litt inn gjennom baksiden av våtdrakt og zip deg opp.
du kan også bruke en kjøler full av varmt vann for å presoak din sokker, hansker og hette i varmt vann før du setter dem på.
Ta På Deg Våtdrakten En Stund Før Du Går Ut I Vannet
Våtdrakter trenger ikke å være våte for å holde deg varm. Faktisk vil en tørr våtdrakt faktisk holde deg varmere enn en våt.
det er neoprenskummet som fungerer som en isolator og feller i kroppsvarmen din, noe som gjør deg varm.
Å sette på våtdrakten en stund før du hopper i vannet, kan faktisk bygge opp mye varme og få deg til å svette.
når du endelig hopper i vannet, kan det kjølige vannet faktisk være en lettelse fra hvor varmt du har blitt.
Å bli endret i bilen eller et sted inne, varm og ute av vinden vil stoppe deg fra å miste mye kroppsvarme når du bytter til våtdrakten din.
mens det kan være litt av et sirkus triks for å komme inn i en våtdrakt i bilen, spesielt hvis du har venner som prøver å gjøre det samme, kan det holde deg mye varmere og gi deg ekstra tid i vannet før du blir for kald til å fortsette.
Wee I Våtdrakten Din (Kjent som En Våtdrakt Varmere)
når du er i vannet, vil våtdrakten din hele tiden sakte fylle opp med kaldt vann som deretter varmes opp av kroppen din og varmtvannet spyler ut.
En måte å prime din våtdrakt og holde deg varmere er å tisse inne i våtdrakten din(vanligvis når du allerede er i vannet … ellers yuck).
din wee er den samme temperaturen som kroppen din, så trenger ikke å bli varmet opp av kroppen din, og når den står i kontrast til det kalde vannet som kanskje allerede er i våtdrakten din, kan det føles ekstremt varmt.
Dette vil ikke holde deg varm i lengre tid, men det kan ofte være en fin liten lettelse fra det kalde vannet som ellers fyller våtdrakten din.
Til Slutt vil din våtdrakt varmere bli vasket ut av våtdrakten din, så det er ikke som om du svømmer i din egen wee i lengre tid.
Bruk En Isolert Utslettvest Under Våtdrakten Din
Mens du har riktig tykkelse våtdrakt for vanntemperaturen, er det ideelt noen ganger at du ikke vil bruke pengene på en ekstra våtdrakt med en gang, og du må strekke ut hvor lenge du kan bære din tynnere våtdrakt.
i dette tilfellet kan et tynnere isolert lag under våtdrakten hjelpe deg med å holde deg litt varmere.
en 0.5 mm-1mm tykkelse isolert utslett vest kan gjøre en stor forskjell i å holde kjernen varm slik at du ikke føler deg så kald.
det er mange flotte produkter der ute, og noen er spesielt designet for å gå under våtdrakter for å holde deg varmere og kutte vindkjøling(som våtdrakter ikke alltid gjør). Lavacore er et av De mest anbefalte merkene, og du kan sjekke Ut De forskjellige Lavacore-produktene her på Amazon.
Vurdere En Våtdrakt Hettegenser, Sokker Og Hansker
i en våtdrakt dine hender, føtter og hode er alle kommer til å være fullt utsatt for kaldt vann og elementene.
dette er også det viktigste stedet kaldt vann kommer inn i våtdrakten din, spyler ut varmtvannet og gjør deg kaldere og kaldere over tid.
å Legge til sokker, hettegenser og hansker kan være en fin måte å både beskytte de delene av kroppen din mot kulde, men også gi våtdrakten din en bedre forsegling, slik at du slipper inn mindre kaldt vann utenfor.
denne kombinasjonen kan holde deg mye varmere i vannet, selv med samme tykkelse våtdrakt.
Beveg Deg Rundt For Å Øke Kroppstemperaturen
Du vet hvordan på en kald dag kan du gå fra en løp hvis du er kald for å varme opp kroppstemperaturen din?
vel det samme gjelder i vannet. Hvis du bare sitter der og ikke beveger deg, blir kroppen din kald.
men å bevege seg rundt, enten det er padling, svømming eller surfing, kan varme opp din indre temperatur og gjøre deg mindre kald.
Kjør Et Større Surfebrett
Vann saps varme bort fra kroppen din 32 ganger raskere enn luft gjør. Så forutsatt at det ikke er en dag med ekstrem vindkjøling, vil det å komme seg opp og ut av vannet holde deg varmere enn å være i vannet.
et større og flytende brett vil holde deg opp av vannet mer og kan hindre deg i å bli så kald i våtdrakten din.
Bli I Solen
Våtdrakter er designet for å være svart av flere grunner. En grunn er svart absorberer varme fra solen varmer opp våtdrakt og deretter varmer opp kroppen din også.
Dette er ikke alltid noe du har kontroll over, spesielt på en overskyet dag, og vanligvis når du er i vannet, er det ingen beskyttelse mot solen når det skinner uansett.
men når du er ute av vannet hvis du bor i våtdrakten, hold deg i solen, og det vil varme deg opp raskere enn hvis du holder deg i skyggen.
Bruk Noen Gjenbrukbare Varmepakker
Gjenbrukbare varmepakker er små, squishy og kan lett passe inn i en våtdrakt for å holde kjernen varm.
de er laget av giftfri materiale (natriumacetat, som legges på salt og eddikflis), så hvis de bryter inn i våtdrakten din, er det ikke verdens ende.
de har en metallklikker inne som aktiverer varmepakken og varmer den opp til ca. 140º (60º), eller om temperaturen på en varm kopp kaffe.
av denne grunn bør du ikke ha dem sittende mot bar hud, eller de kan brenne deg. Noen mennesker vikle dem i utslett dress materiale av denne grunn.
Noen sverger ved disse og elsker dem mens andre sier at de ikke fungerer i det hele tatt. Jeg personlig har ikke prøvd dem, men jeg føler at de ville jobbe litt, men ikke mye.
du kan til og med få nyrebelter med disse gjenbrukbare instant heat packene designet spesielt for folk i våtdrakter.
hvis du leter etter noe for å holde deg varm, kan dette være verdt et forsøk.
Klikk her for å se noen rimelige gjenbrukbare instant heat packs På Amazon
Bruk En Batteridrevet Varmevest
For de som går inn i ekstremt kaldt vann eller gjør dype dykk hvor kroppsvarmen din kan tømmes raskt, er det nå batteridrevne varmevester du kan bære under våtdrakten din.
disse varmevestene avgir infrarød varme som kan komme gjennom huden din og lettere varme opp innsiden av kroppen din.
Infrarød varme brukes i badstuer, og det er varmen som kommer fra solen for å varme jorden, så den skal være trygg å bruke.
disse varmevestene er dyre og egentlig bare verdt det hvis du har på deg våtdrakten i ekstremt kaldt vann.
for de fleste vil en tykkere våtdrakt som passer bedre til sesongen være et bedre kjøp, men hvis du allerede har den tykkeste drakten mulig, kan disse være ditt beste alternativ.