이 4 쉬운 팁 당신의 물 게임을 상승
물 탄산수는 적은 청량 음료를 마시려고하는 사람들을위한 상쾌한 소다 대안이다. 다양한 맛을 가진 많은 브랜드가 있지만 집에서 일반 물이나 맛을 낸 탄산수를 단장하는 것은 매우 쉽습니다. 그리고 네,추가 재료를 추가하여 맛을 낸 탄산수를 더 좋게 만들 수 있습니다.
탄산수를 사용하여 축제 음료를 만드는 몇 가지 방법이 있습니다.:
신선한 과일과 허브
이상하게 들릴지 모르지만 과일과 허브는 음료를 향상시키는 완벽한 방법입니다. 내가 가장 좋아하는 조합 중 일부는 딸기와 민트 또는 감귤류와 로즈마리입니다. 당신은 또한 허브를 떠나 그냥 물 탄산수 한 잔에 열매의 무리를 혼란 수 있습니다.
주스
부분 크기를 보지 않으면 과일 주스에 과용하기 쉽습니다. 예를 들어,12 온스의 오렌지 주스에는 약 165 칼로리가 포함되어 있으며 이는 생각보다 많을 수 있습니다. 주스를 마시는 데는 아무런 문제가 없지만 여분의 칼로리는 다이어트하는 사람이 체중을 줄이는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 나는 나의 마음에 들는 주스 및 탄산수의 1 물 대 1 비율을 섞고 싶는다.
레모네이드
일반적으로 레모네이드는 음료에서 섭취하고 싶은 것보다 설탕이 더 많이 함유되어 있습니다. 다시 말하지만,레모네이드 또는 라임 에이드의 일대일 비율을 탄산수와 혼합하여 설탕을 자릅니다 물. 그리고 솔직히 말해서,나는 실제로 탄화로 레모네이드를 더 잘 즐깁니다.
알코올
최근 매운 마가리타에 물 탄산수를 포함하기 시작했습니다. 나는 데킬라와 탄산수의 비트를 혼합—나는 에스 폴을 사용 2019—라임,오렌지 주스,그리고 안초 레예스 칠레 리큐어.
