反抗的な10代に対処するための10の戦略
思春期は人生をナビゲートするのが難しい 彼らの両親（または他の権威者）の願いとテストの限界に挑むことは、十代の若者たちのために成長するのは正常な部分です。 若者は、彼らが誰であるかを把握し、彼らの独立性を確立し、自分自身を表現しようとしています。 残念ながら、いくつかの十代の若者たちでは、このプロセスは、彼らが怒って、議論の余地のある、悪意のある、または反抗的な方法で行動する可能性があ しかし、それが正常な動作だからといって、それを受け入れられません。 あなたの家に平和を保つために、両親は十代の反抗的な行動に対処するための戦略を必要としています。
今日のブログは、疲れた親が反抗的なティーンエイジャーを処理するための10の戦略を提供しています：
1。 良い行動に特権を結びます。
あなたの十代が必需品として考えるかもしれないものは、本当に彼らが獲得しなければならない特権です。 電子機器、お金、運転、そして友人との時間は、彼らが適切に行動しているときにあなたの十代が許可されるかもしれないすべての素晴らしいものです。 あなたの十代が名前を呼ぶか、家の規則に従うことを断るか、または他のある無礼な行動で従事すればこれらの特権は取り除かれるべきである。
2. 繰り返しを避ける。
何らかの理由で、ほとんどの親は、ある時点でまたは別の時点で、自分自身を繰り返すことに頼っているようです。 あなたの十代のしつこい、または彼らが何かをしなければ彼らが接地されることを何度も思い出させることは、通常は機能しません。 何度も、それはちょうど反抗を奨励し、あなたの権威を盗みます。 その代わりに、一度だけ指示を与え、一つの警告だけを提供し、その後、結果をフォロースルーします。 それはまたより平和な世帯を維持している間承諾を達成する早道である。
3. 結果を強制する。
あなたにとって重要な制限やルールを決めたら、それらに固執し、それらを壊すための具体的な結果を確立してください。 あなたは絶対にあなたの十代の行動の変化を見るために結果を強制することに従わなければなりません。 あなたが強制しないという結果を脅かすことはありません–あなたの十代はあなたのはったりを呼び出し、あなたがフォロースルーしないと、あなたの権 あなたの十代が従わなかったら、穏やかな方法の結果を提供しなさい。 たとえば、”私が頼んだように部屋をきれいにしなかったので、映画に行くことは許されません。”または、”あなたは今夜遅く家に帰ってきたので、あなたはこの週末に車にアクセスすることはできません。”
この分野のもう一つの重要な鍵は、あなたの子供を彼の行動の結果から救うことではありません。 これはさらなる反抗を奨励するだけです。 たとえば、彼が教師をバックトークする場合は、彼の行動のために電話して言い訳をしたり、罰を減らそうとしたりしないでください。 代わりに、彼が最終的に彼を不幸にする選択ではなく、彼の好意で働く選択をする方法についてあなたの十代の若者に話してください。
4. 計画を持ってください。
あなたの十代の若者が反抗的に行動すると、状況は非常に感情的になる可能性があります。 あなたの十代は怒っているかもしれないし、彼らの行動は、順番に、あなたを怒らせることができます。 残念なことに、感情的な腸の反応は一般的に紛争を落ち着かせるのに役立ちませんので、事前に戦略を作成するのが最善です。 彼女が再び行動する前に、事前にあなたの子供に何を言うつもりかを計画してください。 簡単で、明確で、穏やかな方法のあなたのメッセージを渡しなさい。
5. 良い行動を賞賛する。
あなたの十代に賛辞か簡単な感謝を提供しなさいそれらがよい選択をするか、またはあなたが尋ねた何かをすることを見るとき。 あなたが言うかもしれない、”も頼まれることなく、あなたの部屋を掃除するためにそんなに感謝します。”あなたのお世辞は（彼らが皮肉やオーバー-ザ-トップではない限り）あなたの十代の若者が良いことをし続けることを奨励します。 あなたは彼が間違って何をすべきかについて彼の背中に常にある場合、彼は右の何かを行うことはできませんように感じてしまうので、なぜ気に？ 肯定的な方向で取る小さいステップを認めなさい。
6. 問題解決を教える。
あなたの十代の若者が言うかもしれないことにもかかわらず、彼らは通常、自分の問題だけに対処することを好まない。 親として、あなたの十代の教師、コーチ、チアリーダー、およびdisciplinarianである。 あなたの役割の一部は、自分の問題を解決する方法をあなたの十代を教えることです。 あなたは私たちの前のブログを読むことができます問題解決のスキルを教えています。
物事が落ち着いているとき、あなたは言うかもしれません、”この動作はあなたの問題を解決しません—それはより多くのトラブルにあなたを取得します。 では、次回はどのようにこの問題を異なる方法で解決できますか？”あなたの十代が言わなければならないものを聞き、彼が何かを思い付くことができなければ考えを提案しなさい。
さらに、時には反抗が本当に根本的な問題の症状であることを認識することが重要です。 ちょうど彼らが何かをすることを断るときあなたの子供が反抗的であることを仮定してはいけない。 おそらく、彼らは彼らの授業を理解していないので、彼らは彼らの宿題をすることを拒否したり、おそらく彼らは公の場で話すことを恐れているので、 根本的な問題に対処するための新しいスキルや特定のスキルの開発を支援する必要がある場合があります。
7. 一つの行動に焦点を当てる。
あなたの十代がいくつかの異なる方法で反抗的に行動している場合、一度にすべての問題に対処しようとするのは難しく、疲れます。 代わりに、あなたを最も悩ませている1つの動作を選択し、その動作を改善するための手順を計画し始めます。 例えば、あなたの十代が家族の皆で無礼かのろい、宿題をしないし、また門限を壊すなら、これらの行動のどれがと住むことができないか、または安全に あなたが最初の行動のための結果を強制し、それが制御下にあるとき、あなたは次の最も厄介な行動に移動することができます。
8. あなたの戦いを選ぶ。
正直なところ、多くの家族の葛藤はあなたの時間とエネルギーに値するものではありません。 どの戦いが戦う価値があり、どの戦いを手放すのが最善であるかを（あなたの配偶者と一緒に）決定することが重要です。 権力闘争を避ける。 何度も、十代の若者たちは、ルールを遵守する必要が遅延させるためにささいな引数を使用します。 その代り、偽りなくあなたの十代の福利を保護するためにあなたの注意を必要とする戦いにだけ集中しなさい。 マイナーな意見の相違を避けることによって、実際により重要な問題の近づくためにあなたの十代の信任を与えることができるあなたの家族のためのより平和な環境を作成する。
9. 敬意を表するままにしてください。
若者はしばしば、両親、教師、または他の権威者に失礼で無礼なものとして出くわします。 残念なことに、多くの大人は失礼で無礼な背中で反応しますが、これは建設的ではありません。 大人として、あなたが見たい行動をモデル化する必要があります。 あなたが”説教する”ものにかかわらず、あなたの十代があなたが彼らに無礼に反応するのを見れば、彼らは無礼な行動が適切であると仮定します。
10. サポートを得る。
私たちの十代の若者たちが不適切に行動すると、私たちが悪い親であると考えやすくなり、失望したり落ち込んだりすることさえあります。 これらの否定的な考えを購入したり、自分自身を隔離したりしないでください。 代わりに、セラピスト、サポートグループ、友人、または信頼できる家族のメンバーであるかどうかに話をする人を見つけます。 あなたは誰かが単にあなたに耳を傾けるとき、あなたが感じるどのくらい良い驚かれることでしょう。
反抗があまりにも遠くになったとき
不従順が手に負えなくなり始め、半年以上続き、子供の年齢に通常のものと比較して過剰であり、および/またはあなたとあなたの子供の社会的および教育的生活に影響を与え始めたとき、それは対処する必要がある問題であるかもしれません。 6ヶ月以上の過度の不服従に苦しんでいる子供は、精神科医または心理学者によって評価されるべきである。 一つの可能な診断は、子供が権威の人々に向かって非協力的、反抗的、敵対的な行動の継続的なパターンを表示する状態である反対反抗的な障害（ODD）、であ
最後の思い…
十代の頃の自分を思い出して、息子や娘に共感してください。 思春期の年は、急速な変化、気分のむら、そして成長している独立で満たされた時間ですが、それは戦争の時である必要はありません。 多くの人がティーンエイジャーを育てることの難しさについて話しているので、多くの親が生き残るための試練として青年期に近づきます。 しかし、これはまだあなたの子供であり、彼または彼女はあなたを必要とします。 あなたが問題のために警戒する必要がありますが、あなたはまた、肯定的に焦点を当てたままにする必要があります。 あなたの十代がなっている独特な人を楽しんで下さい。