Hogyan maradjunk melegen a Wetsuit
a Nedvesruhák nagyszerű módja annak, hogy testét melegen tartsa hideg hőmérsékleten, de néha még egy jó nedvesruhával is rendkívül hideg lehet a vízben.
a hideg nem érzi jól magát, és szívás, ha rövidre kell vágnod a szörfözést vagy a búvárkodást, mert túl hideg vagy. Szóval hogyan lehet melegebb maradni egy nedvesruhában?
valójában jó néhány dolgot megtehetsz, hogy melegen maradj a nedvesruhádban.
ahhoz, hogy meleg maradjon a nedvesruhában, győződjön meg arról, hogy a nedvesruhája szorosan illeszkedik és megfelelő vastagságú. Öntsön meleg vizet a nedvesruhájába, mielőtt belépne a hideg vízbe, vagy ha egyszer a vízbe vizel. Mozogjon, hogy melegen maradjon, és fontolja meg a zsákmányt, a kesztyűt, a kapucnis pulóvert vagy a szigetelt mellényt, hogy melegebb legyen.
legfontosabb: kap egy szorosan illeszkedő ruha
kezeket le a legfontosabb dolog, hogy jobb, ha azt szeretné, hogy maradjon meleg a ruha, hogy kap egy ruha, amely illeszkedik megfelelően.
a nedves ruhák akkor nyúlnak ki, amikor nedvesek és túlóráznak, és nagyobbak és lazábbak lesznek, mint a boltban.
a legtöbb ember által elkövetett hiba az, hogy túl laza és túl nagy nedvesruhát vásárol. Ez a rettegett “öblítéshez” vezet, ahol a hideg víz folyamatosan belép a nedvesruhába, kiöblíti a meleg vizet, és hidegebbé teszi.
a vékonyabb, jól illeszkedő ruha kevesebb vizet enged be, így sokkal melegebb marad, mint egy vastagabb, laza szabású ruha.
az alábbiakban hasznos útmutató található arról, hogyan kell kiválasztani az Ön számára megfelelő méretű nedvesruhát. De be kell mennie egy boltba, és kipróbálnia kell néhányat, hogy megpróbálja megtalálni az Ön számára legmegfelelőbbet.
szintén fontos: Szerezd meg a megfelelő Wetsuit vastagságot és hosszúságot
feltételezve, hogy megvan a megfelelő illeszkedés, akkor a vastagság a következő legfontosabb dolog.
a Nedvesruhák neoprén habból készülnek, amely gumi apró nitrogénbuborékokkal, amelyek meleg testét szigetelik a hideg víz ellen.
minél vastagabb a nedvesruha, annál melegebb lesz.
a Nedvesruhák körülbelül 1 mm vastagságúak, rövid ujjú vagy mellényes meleg nyári vízhez. Hidegebb vízhez teljes hosszúságú nedvesruhákat kaphat, amelyek vastagsága akár 5 mm is lehet a hideg víz szörfözéséhez, vagy akár 7 mm vastag a rendkívül hideg vízbúvárkodáshoz.
a szörfözési és búvárruhák vastagsága is eltérő. A szörfözési nedvesruhák úgy készülnek, hogy nagyobb mozgékonysággal rendelkezzenek a karokban, a búvárruhák pedig nyomásállóbbak neoprén. Tehát győződjön meg róla, hogy a megfelelő típusú tevékenységet vásárolja meg.
a megfelelő vastagságról való beszélgetés egy teljes cikket igényelne, de itt van egy praktikus gyors útmutató a kezdéshez.
| vízhőmérséklet-tartomány (ons) | fürdőruha vastagsága | ajánlott fürdőruha Típus | tömítés típusa |
|---|---|---|---|
| >72 668>22 6602> | N/A | Rashguard | N / A |
| 65-75 (18-24) 6602 (9877) 0.5 – 2/1 mm | felső / rugós öltöny / Shorty / Short John | Nincs adat | |
| 62-68 66-20 6C (66-20C)) | 2 – 3/2 mm | tavaszi öltöny / Gőzös (teljes öltöny) | lapos |
| 58-63 (14-17) CC) | 3/2 – 4/3 mm | Gőzös, Csizma | zárt |
| 52-58 6C (11-14C)) | 4/3 – 5/4/3 mm | pároló, csizma, kesztyű, motorháztető | zárt + ragasztva |
| 43-52 6-11 KB) | 5/4 – 5/4/3 mm | pároló, csizma, kesztyű, motorháztető | zárt + ragasztva |
| <42 6C (<6C)) | 6/5 – 7 mm | pároló, Csizma, 3 ujj kesztyű, motorháztető | lezárt + ragasztva |
feltéve, hogy van egy jó Nedvesruhája, hogyan maradhat melegebb benne?
tehát tegyük fel, hogy van egy jól illeszkedő nedvesruhája a megfelelő vastagságban ahhoz a vízhőmérséklethez, amelyben szörföz vagy búvárkodik.
milyen módon lehet melegebben tartani a nedvesruhát, így hosszabb ideig kint maradhat, vagy csak nem érzi annyira a hideget.
ezek közül sok a “hőbank” felépítéséhez kapcsolódik, mielőtt a vízbe kerülne, vagy ha a hőbankot egyszer a vízben tartja.
öntsön meleg vizet a Nedvesruhába
a Nedvesruhákat úgy tervezték, hogy egy vékony vízréteget engedjenek be, amelyet a test viszonylag könnyen felmelegít.
de amikor először hideg vízbe megy, a nedvesruhája fagyos hideg vízzel töltődik fel, amelyet a testének energiát kell felhasználnia a melegítéshez, mielőtt melegen tartaná.
hideg napon jó ötlet, hogy meleg vízzel töltse fel a nedvesruhát.
melegítsen fel egy kis vizet otthon, és töltse fel a vákuumszigetelt vizes palackot, mint egy Hidrolombik vagy valami hasonló. Nem olyan forró, hogy megégeti a bőrt, de szép és pirítós meleg.
vedd fel a nedvesruhádat, és a következőben öntsük a meleg vizet a nedvesruhádba. Ha van egy haverod, aki búvárkodik vagy szörfözik veled, vedd rá őket, hogy töltsenek be néhányat a nedvesruhád hátulján, és cipzárral.
meleg vízzel teli hűtőt is használhat, hogy a zsákmányt, a kesztyűt és a motorháztetőt meleg vízbe öntse, mielőtt felhelyezi őket.
tegye fel a Nedvesruhát egy ideig, mielőtt belép a vízbe
a nedves ruháknak nem kell nedvesnek lenniük, hogy melegen tartsanak. Valójában egy száraz nedvesruha valóban melegebb lesz, mint egy nedves.
ez a neoprén hab, amely szigetelőként működik, és csapdába ejti a test hőjét, így forró.
ha egy ideig felveszi a nedvesruhát, mielőtt a vízbe ugrálna, valójában sok hőt termelhet, és izzadhat.
amikor végre beugrik a vízbe, a hideg víz valójában megkönnyebbülést jelenthet attól, hogy milyen meleg lett.
ha átöltözik az autóban vagy valahol belül, meleg és a szél megakadályozza, hogy sok testhőt veszítsen el, amikor átöltözik a nedvesruhába.
bár lehet egy kis cirkuszi trükk, hogy egy nedvesruhába kerüljön az autóban, különösen, ha vannak barátai, akik ugyanezt próbálják megtenni, sokkal melegebb lehet, és extra időt adhat a vízben, mielőtt túl hideg lenne ahhoz, hogy tovább menjen.
Pisi a Nedvesruhában (úgynevezett ‘Nedvesruhás melegítő’)
amikor a vízben van, a nedvesruhája folyamatosan lassan megtelik hideg vízzel, amelyet a test felmelegít, és a forró víz kipirul.
az egyik módja annak, hogy feltöltse a nedvesruhát, és melegebbé tegye a nedvesruhát (általában akkor, ha már a vízben van…egyébként yuck).
a pisi hőmérséklete megegyezik a testével, így nem kell felmelegítenie a testét, és ha ellentétben áll a hideg vízzel, amely már a nedvesruhában van, rendkívül melegnek érezheti magát.
ez hosszabb ideig nem fog melegen tartani, de gyakran kellemes kis megkönnyebbülés lehet a hideg víztől, amely egyébként kitölti a nedvesruhát.
végül a ‘nedvesruhád melegítője’ kimosódik a nedvesruhádból, így nem olyan, mintha hosszabb ideig úszna a saját vizében.
viseljen szigetelt kiütéses mellényt a Nedvesruha alatt
bár a vízhőmérsékletnek megfelelő vastagságú nedvesruha ideális, néha nem akarja azonnal elkölteni a pénzt egy extra nedvesruhára, és ki kell nyújtania, hogy mennyi ideig viselheti a vékonyabb nedvesruhát.
ebben az esetben vékonyabb szigetelt réteg viselése a nedvesruha alatt segíthet abban, hogy kissé melegebb maradjon.
a 0,5 mm-1 mm vastagságú szigetelt kiütéses mellény hatalmas különbséget jelenthet a mag melegen tartásában, így nem érzi magát olyan hidegnek.
sok nagyszerű termék van odakint, és néhányat kifejezetten arra terveztek, hogy a nedves ruhák alá kerüljenek, hogy melegebbek legyenek és csökkentsék a szél hidegét (amit a nedves ruhák nem mindig tesznek). A Lavacore az egyik leginkább ajánlott márka, és itt megnézheti a különböző Lavacore termékeket az Amazon-on.
Vegyünk egy Nedvesruhás kapucnis pulóvert, zsákmányt és kesztyűt
nedvesruhában a kezed, a lábad és a fejed teljesen ki lesz téve a hideg víznek és az elemeknek.
ez is a fő hely, ahol a hideg víz bejut a nedvesruhába, kiöblíti a forró vizet, és idővel egyre hidegebbé válik.
a zsákmányok, a kapucnis pulóverek és a kesztyűk hozzáadása nagyszerű módja lehet annak, hogy megvédje ezeket a testrészeket a hidegtől, de jobb tömítést is biztosít a nedvesruhának, kevésbé hideg külső vizet engedve be.
ez a kombináció sokkal melegebb lehet a vízben, még ugyanolyan vastagságú nedvesruhával is.
mozogjon a testhőmérséklet növelése érdekében
tudod, hogyan lehet egy hideg napon futni, ha fázol, hogy felmelegítsd a testhőmérsékletedet?
nos, ugyanez igaz a vízben. Ha csak ülsz ott, nem igazán mozog, akkor a tested hideg lesz.
de a mozgás, legyen az evezés, úszás vagy szörfözés, felmelegítheti a belső hőmérsékletet, és kevésbé hideg.
lovagolni egy nagyobb szörfdeszka
a víz 32-szer gyorsabban melegszik el a testétől, mint a levegő. Tehát feltételezve, hogy ez nem egy nap extrém szél hideg, akkor felkelni, és ki a víz fogja meg melegebb, mint hogy a vízben.
egy nagyobb és az én úszódeszkám többet tart ki a vízből, és megakadályozhatja, hogy olyan hideg legyen a nedvesruhádban.
maradj a napon
a Nedvesruhákat több okból is feketének tervezték. Ennek egyik oka, hogy a fekete elnyeli a nap hőjét, amely felmelegíti a nedvesruhát, majd felmelegíti a testét is.
ez nem mindig olyan dolog, amit irányíthatsz, különösen egy felhős napon, és általában, amikor a vízben vagy, nincs védelem a naptól, amikor egyébként süt.
de ha egyszer kint vagy a vízből, ha a nedvesruhádban maradsz, maradj a napon, és ez gyorsabban felmelegít, mint ha árnyékban maradsz.
használjon néhány újrafelhasználható hőcsomagot
az újrafelhasználható hőcsomagok kicsiek, puhák és könnyen elférnek a nedvesruhában, hogy melegen tartsák a magot.
nem mérgező anyagokból készülnek (nátrium-acetát, amelyet só és ecet chipsre adnak), így ha eltörnek a nedvesruhában, ez nem a világ vége.
belül van egy fémkattintó, amely aktiválja a hőcsomagot, és felmelegíti azt körülbelül 140 (60) – ra, vagyis egy forró csésze kávé hőmérsékletére.
ezért nem szabad, hogy csupasz bőr ellen üljenek, különben megéghetnek. Vannak, akik emiatt kiütéses anyagba csomagolják őket.
vannak, akik esküsznek ezekre és szeretik őket, míg mások azt mondják, hogy egyáltalán nem működnek. Én személy szerint még nem próbáltam őket, de úgy érzem, hogy egy kicsit működnének, de nem sokat.
még vese öveket is kaphat ezekkel az újrafelhasználható azonnali hőcsomagokkal, amelyeket kifejezetten nedves ruhákban lévő emberek számára terveztek.
ha keres valamit, hogy segítsen melegen tartani ezeket érdemes egy próbát.
kattintson ide néhány megfizethető újrafelhasználható azonnali hőcsomag megtekintéséhez az Amazon-on
használjon akkumulátoros hő mellényt
azok számára, akik rendkívül hideg vízbe mennek, vagy mély merüléseket végeznek, ahol a testhő gyorsan felszívódhat, most már vannak akkumulátoros hőmellények, amelyeket a ruha alatt viselhet.
ezek a hőmellények infravörös hőt bocsátanak ki, amely átjuthat a bőrön, és könnyebben felmelegítheti a test belsejét.
az infravörös hőt a szaunákban használják, és a napból származó hő melegíti a földet, így biztonságosan használható.
ezek a melegítő mellények drágák, és tényleg csak akkor éri meg, ha a nedvesruhát rendkívül hideg vízbe viseli.
a legtöbb ember számára a vastagabb nedvesruha, amely jobban megfelel az évszaknak, jobb vásárlás lesz, de ha már a lehető legvastagabb öltönyt viseli, akkor ezek lehetnek a legjobb választás.