5 Formas de Irradiar Confianza

5 Formas de Irradiar Confianza

En una sociedad que exige perfección, es difícil fomentar la confianza. Para salir por la puerta todos los días, seguro de que tu atuendo coincide con tus zapatos. Para entablar una conversación y no preocuparse por decir algo tonto. Para estar seguro, incluso en la más pequeña de las decisiones que tomes, como qué cenar esta noche. Te enseñan a cuestionarte constantemente a ti mismo, a prestar atención a todo lo que podrías estar haciendo mal. No se pide ser así; simplemente se ha aprendido. Pero ya has tenido suficiente. Tal vez no quieras parecer que estás temblando en tus botas en tu entrevista de trabajo. O tal vez estás harto y cansado de volar bajo el radar en el trabajo. O tal vez solo quieras parecer una persona más segura de sí misma. Sea cual sea el caso, ¡es hora de reemplazar tu auto consciente y nervioso por uno más seguro! ¿La llave? Finge hasta que lo logres. Aquí hay 5 maneras de irradiar confianza y, finalmente, sentir esa confianza en su interior:

1) Exhiba esos blancos nacarados.

En primer lugar, sonríe dondequiera que vayas, a través de lo que estés haciendo: sonríe al cajero cuando vayas a pagar tus compras; sonríe a tu jefe cuando entres al trabajo; sonríe a las personas que pases por la calle. Y tal vez lo más importante, sonríe a través de situaciones difíciles o incómodas. Esto no solo aliviará a los demás involucrados, sino que también te engañará para que sientas algo de alivio. ¡Sonrían, sonrían, sonrían! Deja los dientes blancos brillantes.

2) Utilice el lenguaje corporal a su favor.

El lenguaje corporal puede ser tu mejor amigo si lo dejas y realmente recorres un largo camino cuando se trata de exudar confianza. En primer lugar, párate erguido. A nadie le gusta o respeta a una persona que está constantemente encorvada en su silla. En segundo lugar, trabajar en hacer contacto visual con las personas. Esto significa encontrarse con su mirada en la conversación, así como de pasada. Esas personas a las que sonríes en la calle merecen un contacto visual, ¿de qué otra manera sabrán que tu sonrisa es para ellos? Además, practica poses de poder. Esto significa mantener el centro abierto o evitar cruzar los brazos o las piernas. Pareces más accesible y segura en ti misma. Y por último, deja de moverte. Jugar con tu cabello, pellizcarte las uñas y tirarte de la ropa son sonidos reveladores de que estás nervioso.

3) Sea asertivo y agregue a la conversación.

Cuando nos sentimos incómodos o tímidos, generalmente nos mantenemos reservados y ofrecemos lo mínimo. Esto definitivamente no es bueno cuando se trata de tener conversaciones potencialmente importantes con, por ejemplo, compañeros de trabajo o futuros suegros. En lugar de cerrarte, deberías participar en la conversación y agregar tus opiniones e ideas. No tienes que saber de qué estás hablando,pero aún puedes hacer preguntas y expresar opiniones sin parecer ni sonar como una tonta. La clave está en encontrar el equilibrio entre la ignorancia y la arrogancia, algo que casi cualquiera puede hacer, simplemente permanezca en su carril y ofrezca lo que pueda.

4) Reduzca la velocidad.

La sociedad no solo nos ha despojado de nuestra confianza, sino de nuestra paz y serenidad: siempre estamos corriendo de un lugar a otro, trabajando sobrecargados para sacar todo lo que queremos decir, y terminando la noche insatisfechos porque definitivamente no había suficiente tiempo en el día. Lo que realmente necesitamos hacer es ir más despacio. Respirar. Da pasos más largos y lentos, tanto física como figurativamente. Tómese el tiempo para reunir realmente sus pensamientos e invertir su tiempo en conversaciones intelectuales. Parecerás mucho más confiado que el tipo que divaga a tu lado. También deberías esforzarte por mantenerte unido. Evite parecer nervioso o apresurado, lo que revela los nervios y definitivamente no se presenta como una persona segura de sí misma.

5) Empareja tu interior con el exterior.

Una vez que comience a implementar estos cambios físicos, con suerte será más fácil para usted adaptar estos cambios en el interior y sentir realmente la confianza que merece tener. Mientras que absolutamente va a tomar algún tiempo, estoy seguro de que se convertirá en una persona más segura. Y recuerda: todos estamos en el mismo barco. Todos nos sentimos fuera de lugar a veces y conscientes de nuestra apariencia. Pero está bien. Cuando se trata de ello, no tienes ninguna razón para no ser el ser seguro que buscas. Quiero decir, mira esa hermosa cabeza de cabello y ese cerebro inteligente tuyo. Tú, amigo mío, estás en camino a un futuro exitoso.

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