10 Pravidla pro běh se svým psem
po běhu tisíců kolektivních mil se psy v průběhu let jsme se naučili tyto tipy, jak co nejlépe využít trénink s pejskem na vodítku po vaší straně.
Poznámka redakce: Tento článek byl původně publikován v roce 2011; zde jej aktualizujeme na rok 2019. Rodney od té doby zemřel, běžící partner, který si bude navždy pamatovat.
můj pes, Rodney, má letos na jaře 9 let. V „psích letech“ to z něj dělá starého muže. Ale Rodney, který je Výmarský a váží asi 100 liber, je fit a rychlý, zdravý z větší části a stále je schopen běžet na míle daleko bez přestávky.
jako běžec byl Rodney mým hlavním tréninkovým partnerem po celá léta. Od roku 2003-když byl štěně a já jsem byl začínající maratonec-jsme se psem společně běhali tisíce kilometrů a v drsných tréninkových dnech až 2 hodiny v kuse.
během cesty jsem se naučil pár věcí. Pro tento seznam, spárováno s mými zkušenostmi, hodně jsme se naučili od Paws in Motion, služba běhu psů v Los Angeles. Jeho cílem je uspokojit fyzickou, instinktivní a emocionální potřebu psa běžet rychle, zhluboka dýchat a protáhnout nohy. Tým Paws in Motion je složen z oddaných ultrarunnerů i milovníků psů. Zakladatel, Matt Seng, běží 50-75 mil týdně, vše se psy.
z těchto kombinovaných zkušeností nabízím 10 pravidel pro běh se svým psem.
Pořiďte si psa ve tvaru
neočekávejte, že jít na hořáku 10 mil stezka běží, jakmile se dostanete svého psa. Věnujte kratší míle zpočátku výcviku svého psa pro všechny jemnosti stezky. Nechte psa, aby si myslel, že je aktivním účastníkem běhu tím, že netlačí mimo jeho komfortní zónu a běží příliš rychle nebo dlouho. Nakonec se pes naučí, jak pracujete při běhu a rozvíjíte vlastní stimulaci.
Čichejte s mírou
psi instinktivně čichají po procházkách jako způsob, jak poznat cestu domů. Čůrají a čichají pro pohodlí a jistotu, že znají cestu zpět. (Všimnete si, že běží rychleji na cestě domů, protože znají cestu!) Nicméně, na útěku, primární aktivita je, No, běh. Chcete udržet své tempo a udržovat stabilní rytmus.
Chcete-li to provést, ulehčte svému psovi, aby čichal méně tím, že jim umožní čichat na začátku běhu, a pak méně po celou dobu běhu. Plán pro široké cesty běžet dál, a běh ve středu, takže méně listí může odvrátit a vytáhnout psa. Postupně si váš pes zvykne na čichání (a zastavení) méně při běhu.
Praxe Pozitivity!
dávno pryč jsou dny dominantního výcviku psů. Praxe kontroly prostřednictvím negativního povzbuzení způsobuje, že psi jednají ze strachu, ne z pohodlí. Stále můžete svého psa naučit patu a sledovat své tempo, starty, zastávky a příkazy, ale prostřednictvím pozitivního povzbuzení a trpělivosti.
Přineste dárky, abyste odměnili dobré chování. Pokud zjistíte, že pes vede příliš mnoho, jednoduše se přestaňte pohybovat. Zatímco rozptyluje váš běh zpočátku, váš pes se postupně naučí chovat se, po celou dobu zůstává šťastný a pohodlný.
použijte ruční vodítko a postroj
psi noví v běhu jsou nepředvídatelná zvířata. S vodítkem v ruce můžete psa ovládat, řídit a zastavit, kdykoli budete potřebovat. Hip-navlečené vodítka s začínajícími psy mohou vytáhnout běžce do nebezpečných situací, zejména s lehkými lidmi. Chřestýši, pumy, medvědi, ostatní psi, spěchající voda, a útesy vyžadují okamžitou pozornost. Ruční vodítko vám poskytne potřebnou kontrolu.
s postrojem je váš pes schopen běžet bez překážek. Obojky mohou mít škrtící účinek a také omezit, jak okamžitě můžete odradit své štěně od škodlivých překážek. Pokud váš pes pronásleduje něco, co by neměl, a tahání vodítka to neudělá, postroj vám umožní získat plnou kontrolu nad psem. Pokud jde o obojky s tlumivkou, trénují psa negativním povzbuzením a vyvolávají reakci založenou na strachu.
u větších, silných psů, kteří příliš táhnou, může pomoci čelní vodítko (límec hlavy). Většina psů je nemiluje, ale rychle si zvykne na zařízení a okamžitě přestane tahat. Při jemném použití může být olovo na obličej užitečným nástrojem při výuce dobrého chování psa.
krátké vodítko
váš nejpřirozenější běžecký krok bude proveden se psem blízko a běží po vaší straně. Můj pes běží asi 2 nohy po mé levici, a je na krátkém vodítku, které mu neumožňuje bloudit. Trvá to nějaký trénink, ale většina psů se může naučit běžet svým tempem hned vedle. Je to efektivní systém pro běžce i psa.
zatahovací vodítka jsou problematická, když se mezi vámi a vaším psem dostanou jiní psi nebo lidé. Snadno se ovinují kolem nohou psa a čím tenčí je šňůra, tím snazší je projít kůží.
poznejte své plemeno
různá plemena mají lepší výkon při ochlazování. Jeden příklad, psi s krátkým čenichem – jako mopslíci a buldoci-nejsou tak efektivní při dýchání a nemohou se také ochladit.
větší psi s hrudníkem-jako dobermani, němečtí ovčáci, boxeři-mohou zažít potenciálně fatální stav zvaný “ Udit psa.“K tomu dochází, když pes cvičí příliš rychle po jídle nebo pití a žaludek se doslova otočí. Pes může zemřít během několika minut. Chcete-li tomu čelit, jděte po krmení nebo pití, což dává jídlu nebo pití šanci usadit se.
zjistěte, jak se váš pes chová, a zároveň dobře víte, že jiná plemena mohou fungovat zcela jinak.
zkontrolujte svého psa
Ušetřete si nákladnou návštěvu veterináře a prozkoumejte svého psa během a po běhu na foxtails, otřepy, klíšťata a sklo. Zejména ostnaté plevele (jako foxtails) se propracovávají skrz srst a nakonec do kůže a hlouběji se prohlubují, dokud není nutná operace. Podívejte se do nosu, zad, tlapek a boků svého psa na cizí předměty. Pokud je terén opravdu drsný, položte na tlapky svého psa nějaké boty.
problémy s odpadem
běh s pytlem psích hoven je špatný čas. Plánuji svou běžeckou trasu, aby se Rodney mohl přiblížit k místu, kde je veřejný odpadkový koš. Pokud chcete maximalizovat svůj běh, je to zásadní věc. Postavte tuto „strategii“ do svých běžeckých tras, abyste nezůstali s páchnoucí taškou déle než několik set stop.
párky v rohlíku a „Pupsicles“
v zimě má Rodney psí „kabát“, fleecovou bundu pro změnu klimatu z Ruffwear, kterou nosí v nejchladnějších dnech. V létě, když temps stoupne na 90 stupně F nebo vyšší v Minnesotě, plánujeme alespoň dvě“ povinná plavecká “ místa do našich běhů, aby se ochladil a napil se. (Na mé sousední běžecké trase je potok a jezero.)
celkově s Rodneym běháme přibližně stejné vzdálenosti po celý rok. Ale upravujeme trasy tak, abychom se přizpůsobili počasí a ročnímu období.
pokud běh v blízkosti vody není pro vás možnost, spusťte svého psa dříve ráno. Taky, otočte se směrem ke stínovaným stezkám. Pokud je příliš mnoho expozice a váš pes se zahřívá, přesuňte běh na výlet a vyhněte se potenciálně nebezpečnému výsledku pro vašeho psa.
z vodítka
pokud jste schopni, postavte do své běžecké trasy sekci, kde může vaše štěně běžet zdarma. Mám na své průměrné trase půlkilometrový úsek lesa, kde „vypustím psa“ a nechám ho toulat se na vodítku. Pokračuji v běhu a nechám Rodneyho sprintovat, čichat, a dělat jeho věc. Ale musí mě dohnat, než se vrátíme na cestu. Taková jsou naše pravidla.
libuje si v návalu svobody, ale na konci se ke mně opět vrací. Přiblíží se, abych ho mohl připnout zpět na vodítko bez zastavení. Zrychlíme zpět a pokračujeme v našem skutečném běhu na cestě a směrem k jezeru, který právě začíná.