Come Misurare la Distanza su una Bike Indoor Trainer [Guest Post]
Da Shaon
Essendo un appassionato di allenamento individuale, sono venuto a rendersi conto che non mi hanno per ottenere l’ultima coperta spin bike, ma che invece può utilizzare la mia mountain bike coperta bike trainer. In un primo momento, ho pensato che ci vuole scienza missilistica per risolvere questo problema; poi ho notato che ci sono alcuni modi a prezzi accessibili in cui ho potuto allenarsi a casa.
Questo metodo consente a te e ai tuoi bambini di allenarsi a casa, anche se non puoi andare in bicicletta all’aperto a causa del tempo o di fattori esterni.
Oltre alla tua bici, i due elementi di cui hai bisogno sono un trainer magnetico o fluido e un cycling computer wireless con funzione contachilometri. Questo wireless cycling computer di solito ha uno schermo che visualizzerà la velocità della moto. Qui di seguito sono alcuni dei modi in cui si può essere in grado di misurare la distanza su un allenatore indoor bike.
Immagine: Ardo111 / Wikimedia Commons– https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Giant_TCX_on_Cycleops_Fluid_2.JPG
Modi per misurare la distanza su un Indoor Bike Trainer
Utilizzando Velocità
Questo è il modo più semplice e comune di misurare la distanza determinando quanto velocemente il bike trainer viene pedalato. L’indoor bike trainer, con l’aiuto di un cycling computer wireless, di solito visualizza la velocità nel suo schermo di visualizzazione dove si può facilmente prendere la velocità in km/h o in m/s o semplicemente prendere la distanza di lettura che viene visualizzato sullo schermo di visualizzazione.
Utilizzando la velocità media
La velocità media viene solitamente ottenuta dopo che il cycling computer wireless rileva intere sessioni di ciclismo dall’inizio alla fine. E proprio come la velocità, la velocità media viene visualizzata sullo schermo. Alcuni cycling computer wireless consentono di impostare le informazioni di visualizzazione per mostrare la distanza ciclata.
Nota del redattore :” Cycle Scenery Indoor Cycling ” (non affiliato con l’autore o il nostro sito web) ha prodotto un fantastico video che mostra come collegare un cycling computer a un bike trainer:
Credits: Ciclo Scenario Indoor Cycling
Con l’uso di cadenza
Questo il tasso complessivo in cui le gambe sono in grado di girare durante il ciclismo. E affinché questo funzioni in modo preciso e corretto, è necessario disporre di un sensore aggiuntivo e di un magnete sulla ruota posteriore. In altre parole, questo è fondamentalmente quanto velocemente un ciclista è in grado di girare durante un allenamento indoor. Le informazioni sulla cadenza misurata vengono quindi visualizzate sullo schermo dove il motociclista può facilmente accedere.
Con l’uso del tempo di corsa
Normalmente prima di qualsiasi indoor cycling per gli allenatori, il motociclista deve avviare un timer, e dopo la durata del ciclismo termina, lui/ lei deve terminare il timer pure. Quindi il tempo di guida comporta la misurazione dell’intero periodo di guida tra l’inizio e la fine del timer.
Utilizzando un contachilometri
Di solito, i contachilometri sono realizzati in modo tale da poter visualizzare la distanza percorsa. Con alcuni, ti stanno dando la possibilità di salvare i valori di distanza iniziali per i riferimenti futuri. Mi piace il fatto che i contachilometri permettono di memorizzare la loro distanza in bicicletta nel tempo. Inoltre, tutte le informazioni di cui potresti aver bisogno vengono solitamente visualizzate sullo schermo del display collegato alle maniglie della bici.
Uso di un sensore di velocità Bluetooth
Per poter ottenere letture su questo metodo, è necessario un sensore Bluetooth e un’app. Perché lavorano mano nella mano, è necessario disporre di un sensore a prezzi accessibili che si adatta alle vostre esigenze e un app che è compatibile con il sensore Bluetooth. In questo modo, sarete in grado di ottenere letture di distanza in bicicletta dal telefono dopo che tutto è impostato correttamente.
Immagine: Becky Stern / Flickr– https://www.flickr.com/photos/bekathwia/4326694802
Conclusione
Indipendentemente dalla scelta di utilizzare un cycling computer wireless o un sensore wireless Bluetooth e un’app, è comunque possibile tracciare facilmente la distanza pedalata su un trainer per bici indoor.
Se si dispone già di un allenatore indoor bike, potrebbe essere il momento di guardare a ottenere un eccezionale principiante bambini bici. In questo modo, si sarà in grado di godere di esercitare sia all’interno che all’esterno come una famiglia.
Autore Bio
Shaon è uno scrittore di contenuti con esperienza che ha prodotto diverse migliaia di recensioni di prodotti e guide negli ultimi anni. Shaon lavora come senior editor e scrittore su siti di bici, all’aperto e di caccia che vantano collettivamente 25 milioni di visite mensili uniche.