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Vuoi saperne di più su sali da bagno fatti in casa? Questo post ti dirà i benefici dei sali da bagno fatti in casa, come usarli e come preparare 8 diverse ricette a casa!
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Indice
Sali da bagno fatti in casa
Cerco di avere sempre una buona scorta di sali da bagno fatti in casa in vasetti di muratore nel mio bagno. Per uno, non c’è niente di così rilassante come versare un bicchiere di vino, accendere la musica e fare un bagno caldo con sali da bagno profumati. Fa cose buone per l’anima.
I miei figli amano anche sali da bagno fai da te, che va bene per me, dal momento che spesso ha molti vantaggi quando aggiunto al bagno!
Benefici dei sali da bagno fatti in casa
A seconda degli ingredienti dei tuoi sali da bagno fatti in casa, ci sono una varietà di benefici che puoi raccogliere mentre ammollo nei sali. Ecco alcuni vantaggi di:
- Ridurre l’ansia
- Ridurre lo stress
- Lenire i dolori muscolari
- Lenire doloranti piedi
- Guida in linea con le condizioni della pelle, come eczema
- Lenire le scottature (in caso di utilizzo di sali di Epsom)
Come Utilizzare Sali da Bagno fatti in casa
Mentre ogni ricetta varia, il modo più semplice per utilizzare sali da bagno fatti in casa è semplice.
- Riempire un bagno con acqua tiepida.
- Versare 1 – 2 tazze di sali da bagno mentre l’acqua è in funzione.
- Immergere e godere per almeno 20 minuti.
Come fare sali da bagno fatti in casa
Ci sono infinite combinazioni di sali, oli essenziali e aggiunte per fare sali da bagno fatti in casa a proprio piacimento! Ho incluso 9 ricette di sale da bagno gratuite qui, quindi puoi provarle e capire cosa ti piace!
Super Semplice Sali da Bagno fatti in casa Ricetta
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Super Semplice fatto in casa, Sali da Bagno
Rilassante e Detossinante Sali da Bagno fatti in casa con solo 2 ingredienti.
Ingredienti
- 2 tazza di sali di epsom
- 20 – 30 gocce di olio essenziale di
Istruzioni
-
Unire sale di Epsom e oli essenziali in una ciotola o vaso di mason. Mescolare accuratamente.
-
Quando si è pronti a fare il bagno, iniziare a riempire la vasca con acqua tiepida, e aggiungere 1 – 2 tazze di sali da bagno e lasciare sciogliere. Immergere per almeno 20 minuti.
gli Oli Essenziali che sono buone da usare:
- Lavanda: rilassante, calmante e grande prima di andare a letto
- Camomilla Romana – calmante e tensione riducendo
- Eucalipto – per il sollievo dalla congestione o un freddo
- Arancio Dolce – edificante e tonificante
- Una combinazione di lavanda e menta piperita è grande per doloranti muscoli e alleviare lo stress
Altre Aggiunte:
Puoi aggiungere altri ingredienti naturali ai tuoi sali da bagno fatti in casa, a seconda delle tue esigenze.
- 1/4 tazza di oliva o olio di cocco – per aggiungere umidità naturale al bagno, che lascerà la vostra pelle sensazione gloriosamente liscia.
- 1/4 di tazza di bicarbonato di sodio – per disintossicare il bagno
- 1/2 tazza di sale del mar morto – può aiutare a migliorare la circolazione e a pulire i pori
Gelsomino, Rosa & Lavanda Sali da Bagno fai da te
Se amate Gelsomino e Rosa, questo è un profumato e rilassante, Aromaterapia, Bagno di Sale. Sembra complicato, ma ha solo quattro ingredienti: sale di Epsom, olio essenziale di gelsomino, olio essenziale di lavanda e petali di rosa essiccati.
Sali da bagno di lavanda
Questi sali da bagno alla lavanda, dalla semplice progettazione, sono ottimi per la disintossicazione e la riduzione dell’ansia e dello stress. È fatto con sale di Epsom, bicarbonato di sodio e olio essenziale di lavanda.
Sali da Bagno con Erbe e Oli Essenziali
Se vuoi una più sofisticata miscela di sali da bagno, questo post dal Focolare & Vitigno mostra come fare Sali da Bagno con Erbe e Oli Essenziali. Utilizza sale Epsom, olio essenziale di lavanda, lavanda, calendula, menta piperita e petali di rosa.
Sali da bagno arcobaleno
Questi super divertente incredibile (e facile) arcobaleno sali da bagno fai da te da volant e stivali da pioggia sono grandi per i più piccoli! Sono fatti con sale di Epsom, polvere di mica, olio di mandorle e oli essenziali.
Sali da bagno Crema all’arancia
Se amate arancione, vi innamorerete di questo sali da bagno crema arancione da Crafting sotto la pioggia. È fatto con sale Epsom, colorante alimentare arancione (consiglierei invece di usare la polvere di mica) e olio essenziale di arancia.
Spa-Day Lavanda petalo Sali da bagno
Questa è una delle mie ricette preferite per i sali da bagno quando mi sento particolarmente stressato. È fatto con una combinazione di sale di Epsom, sale del Mar Morto, fiori di lavanda essiccati e olio essenziale di lavanda. Prendi la ricetta qui.
Sali da bagno per alleviare il vostro freddo e seni
Se vi capita di ammalarsi, questi sali da bagno per alleviare il vostro freddo e seni da Fortezza rosa può essere solo il trucco per aiutarvi a sentire meglio. Questa ricetta intelligente sfrutta gli oli essenziali di eucalipto e menta piperita, miscelati con sale Epsom e bicarbonato di sodio.