Tips för att hålla fötterna torra i vått väder
Regn, Regn, försvinn. Kom igen en annan dag. Men ibland gör det inte. för dessa dagar har vi förberett några praktiska tips för att hålla fötterna torra året runt.
från Mars-November upplever de flesta kanadensare regn, med undantag för snöiga dagar. För dem i varmare klimat, som Vancouver eller Victoria, regn är ett året runt element som lokalbefolkningen behöver slåss. Och då, när regnet sjunker, får vi ta itu med snö och slushpölar.
detta visar dig: fuktiga fötter kan slå när som helst. Men, höst, vinter och vår – åtminstone i Kanada – är notoriskt kända för vått väder. Med det i åtanke är det viktigt att hålla fötterna torra för att avvärja vanliga fotförhållanden som:
- fotsvamp
- svamp
- fot lukt
- blåsor
- spruckna hälar
- svamp tånaglar
genom att följa vår guide nedan kan du hålla fötterna torra året runt.
uppgradera din regnutrustning
som vi alltid vilja säga, klä för vädret. När det är vått ute tänker vi vanligtvis på regnstövlar. Dessa är vattentäta, vanligtvis kalvlånga gummi-eller plaststövlar som avvisar regn. Men regnstövlar ger vanligtvis inte tillräckligt stöd och är inte fotvänliga. De andas inte heller, vilket innebär att dina fötter fortfarande kan bli våta av svett, vilket är dåligt för fothygien. Således, medan vanliga plastregnstövlar kan skydda dig från regnet, skyddar de dig inte från andra vanliga fotförhållanden, varför kiropodister inte rekommenderar dem.
lyckligtvis finns det bra vattentäta skoralternativ nu som är stödjande, snygga, väderbeständiga och andningsbara. Många företag erbjuder skor gjorda med GORE-TE X-teknik. GORE-TEX är en speciellt konstruerad högpresterande materialteknik som är mycket vattentät, lätt och mångsidig. Till skillnad från plast och gummi är det också andningsbart. Många företag, som ASICS, Saucony och Mephisto, använder GORE-TEX i sina vandringsskor för att hålla fötterna torra på leden, samtidigt som de ser till att de fortfarande kan andas. Andra företag, som ARA, använder GORE-TEX i många av sina klädskor, klädstövlar och vinterstövlar, så att du kan se snygg ut medan du håller fötterna torra. Sorel och Clarks använder fullkornigt, belagt läder som också är vattentätt och andas. Dessa alternativ ger dig det bästa av alla världar: vattentätning, bra fothygien och bra stil!
bär ett extra par skor
om du befinner dig pendling i vått väder, och de vattentäta skoralternativen som finns inte överensstämmer med din klädkod på arbetsplatsen, ta med ett extra par skor till kontoret. Detta säkerställer att om dina fötter blir våta kommer de inte att stanna så hela dagen. Se bara till att följa korrekt kontorsetikett genom att se till att du inte ackumulerar en uppbyggnad av skor under ditt skrivbord eller i ditt skåp.
vattentät dina skor
för dem som inte vill ha dedikerade regnskor, gör många företag en klänning gummiöverdrag. Dessa gummi slip-ons förvandla din vanliga klänning sko till vattentäta skor. Detta är praktiskt för pendlare, och de som går ut på stan som vill hålla sig torra men också klä upp sig. Nackdelen: gummi är inte andningsbart, så – som din stereotypa regnstövel-kan det här alternativet orsaka svettiga fötter om du bär dem länge. De stiger vanligtvis inte över fotleden, vilket innebär att de inte skyddar dig från djup snö och stora pölar.
det finns också lösningar som du kan spraya på dina skor för att vattentäta dem. Att behandla läder-och textilskor med en kvalitetsolja eller silikonspray kan göra dem våta väderbeständiga. Om dina skor är duk kan du gnugga ner dem med ett jämnt lager av helt naturligt bivax. Inte bara kan dessa lösningar hjälpa till med vattentätning; de kan också skydda dina skor från fläckar och repor så att de håller längre.
ta regelbundet bort liners från dina skor
du bör ge tillräckligt med tid för dina skor att torka efter varje användning. En kritisk komponent till detta är att ta bort innerfodret (om det är avtagbart). Eftersom fodret absorberar fukt och det är den första kontaktpunkten på dina fötter, vill du torka dem för att säkerställa torra fötter.
Använd rätt strumpor
Vad är din första (och sista) försvarslinje mellan dina fötter och dina skor? Dina strumpor, förstås. Dessa viktiga tillbehör kan vara en spelväxlare för att hålla fötterna torra. Helst vill du ha CoolMax-strumpor som hjälper till att ta bort fukt från dina fötter. Tänk på dem som ett vakuum av fukt. Merinoull är också ett bra material för strumpor. Merinoull transporterar svett och fukt bort från huden som en ånga. Dessa fibrer är i sig porösa.
nu, om du vill gå ett steg ännu längre, visste du att vattentäta strumpor finns? Det gör de! Vattentäta strumpor består av tre element: en stickad yttre strumpa, ett vattentätt membran och en stickad inre strumpa. På grund av detta är dessa strumpor tjockare än atletiska strumpor. Showerspass är ett sådant exempel på ett företag som tillverkar vattentäta strumpor.
torka dina skor mellan användningarna
att torka dina skor ordentligt efter varje användning hjälper till att avlägsna fukt och avskräcker tillväxten av luktproducerande bakterier och svampar. Detta kan hjälpa till att förhindra fotsvamp, svamptånaglar, blåsor och spruckna klackar. Det finns några sätt du kan göra detta:
om du har tid innan du måste bära dina skor igen kan du låta dem lufttorka på ett stativ. Vissa tvätttorkställ har faktiskt utsedda bilagor för att torka ut dina skor. Du kan också använda en bra gammaldags hårtork för att hjälpa torkningsprocessen.
om du inte har tid att sitta över dina skor med en hårtork eller vill ha något som torkar dem snabbare, kanske du vill överväga en sko torktumlare eller boot torktumlare. En sko torktumlare eller boot torktumlare är en maskin som används för torkning skor och vanligtvis fungerar genom att blåsa luft på insidan av skorna. Luftflödet gör att skorna torkar snabbare. Luften kan värmas upp för ännu snabbare torkning. Dessa kan vara ett bra alternativ till att sätta dina skor direkt i en torktumlare (med en vanlig torktumlare kan skada dina skor men om du vidtar lämpliga försiktighetsåtgärder kan det göras säkert).
dessa små apparater kan placeras i ditt mudroom och foyer och kan lämnas ensamma mellan skoanvändning. Det är bra för regniga årstider, eller om du litar på 1-2 par löparskor som regelbundet blir våta. På så sätt kan du lägga dina skor direkt i torktumlaren så snart du kommer hem, istället för att glömma.
dina fotvårdslösningar bor här!
allt under ett tak! Vårt team är utbildat för att hantera alla dina fothälsoproblem. Från mild till kritiska problem, vi täcker alla ändar av foten behöver spektrum. Ring oss för att fråga om handlingsbara steg mot din lösning idag.