Tamarind Juice recept
kan du söka efter den läckra, uppfriskande och syrlig jamaicanska Tamarind Juice recept? Låt oss ta det här söta och sura, törstsläckande dryckreceptet. Denna uppfriskande och syrliga juice har många hälsofördelar. Stick runt artikeln för Jamaica tamarind drink recept och hitta dess otroliga fördelar. Andra goda drycker är Havsmossdryck och Sorreldryck.
Tamarind skida är bruna frukter med en klibbig, syrlig massa av tamarind träd. På Vietnamesiska, kan du skriva tamarind som qu exporterar mig (eller tr exporterar mig). Det är en betydande del av sydostasiatiska, afrikanska kök även i råformen.
hur Tamarind smakar?
tamarindens smak varierar från en söt till syrlig smak såväl som dess mognad. Hela mogna frukten har en söt smak medan mindre mogna smakar sura.
Vill Du Bekanta Dig Med Jamaicansk Tamarinds Historia?
den jamaicanska tamarinddrycken är den mycket älskade drycken i den tropiska östafrikanska regionen. Under det sextonde århundradet, Tamarind introducerades till Jamaica, och nu Jamaica är ganska känd för tamarind omfattande odling. Denna söta och syrliga smaksatta frukt har en datumliknande konsistens, och den blir brun när den mognas.
Tamarind är en viktig ingrediens för att förbereda ett berömt Vietnamesiskt kök, ” canh chua.”Du kan också använda den i olika snacks eller drycker som iced tamarind juice, etc.
tamarindmassa är en mångsidig ingrediens som används för att göra juice, kolsyrade drycker, tamarindsås, salta kök och all-time favorit tamarindbollar. Dina Tamarindbollar är redo att njuta av bara genom att blanda tamarindmassan med socker, ingefära och andra kryddor; rulla upp och låt den torka. 1-line recept! Läs Mer Om Tamarind.
exceptionella hälsofördelar av Jamaicansk Tamarind Drink
Låt oss ta en titt, hur tamarind ger en syrlig smak till livsmedel och drycker. Det är ett känt surt smakämne i asiatisk matlagning för curryrätter ,soppor & kök.
- förbättrar matsmältningen: det hjälper till att bota matsmältningsbesvär, förstoppning etc. Det förbättrar matsmältningssystemet och behandlar effektivt oregelbundna tarmrörelser.
- viktminskning: Tamarind är full av fiber & nollfett vilket gör det bäst för viktminskning. Fiberrika frukter håller magen full längre och förhindrar att du äter för mycket. Att dricka tamarinddryck varje dag kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Tamarind har antioxidantegenskaper plus polyfenoler som hjälper till att gå ner i vikt snabbt.
- avgiftar levern: det minskar leverns toxicitet så att du kan ha ett hälsosamt liv.
- släpper värmeslag: det är perfekt för att frigöra effekterna av solstråle. Prova ett kylt glas Jamaicansk tamarindjuice i sommar för att slå värmen.
- behandlar ont i halsen: om du vill behandla ont i halsen, gurgla med denna dryck.
- hanterar sömnstörningar: Jamaica tamarind juice är en perfekt narkotisk dryck för att hantera dina sömncykler.
- minskar kolesterolnivån: det sänker kolesterolet om det tas regelbundet.
- behandlar ömhet / klåda: om någon lider av irritabilitet kan tamarindjuice bota bäst.
- näringsrik juice: den innehåller olika näringsämnen som koppar, selen, zink, kalium, kalcium, järn och magnesium. Denna hälsosamma dryck är inte bara söt och välsmakande utan också rik på näring. Det är mycket bättre än att ha läsk, som nästan inte har något näringsvärde.
Jamaican Tamarind dryck recept
Låt oss förbereda denna energigivande jamaicanska dryck på din lätthet. Vi är ganska mycket säker på att denna dryck kommer att smälta ditt hjärta och kommer att bli denna sommar favorit!
ingredienser för Tamarind Juice
- söta Tamarind skida
- färsk ingefära
- rörsocker
- Lime
enkel & enkelt recept av Jamaicansk tamarind juice recept
Förbered denna söta-Tangy jamaicanska Dryck genom att följa dessa enkla steg. BOM!
- lägg de söta tamarindskidorna, hackad ingefära och kokande vatten i en djup glasskål eller kanna.
- rör om för att säkerställa att alla tamarindkapslar är helt nedsänkta i vatten. Det är naturligt att ingefära flyter.
- täck med plastfolie i cirka 30 minuter. Detta gör det möjligt för tamarinden att mjukna och släppa smak och näringsämnen från ingefära utan att koka.
- använd en sked eller visp, piska tamarindblandningen från botten upp för att frigöra frön.
- placera en sil över en ren kanna och använd filtret och en sked för att separera frön från tamarindmassan.
- häll 4 koppar kyldt vatten i kannan och på tamarindmassan, tillsammans med saften av en kalk och organiskt rörsocker efter smak. Rör om tills allt socker är upplöst.
- kyla och servera. Det är naturligt att drycken separeras.
Viktiga Tips för att konsumera Jamaicansk tamarindjuice
här är några viktiga tips att komma ihåg om du vill behålla smaker av denna läckra juice i ett par dagar:
- använd en lufttät burk för att förvara denna juice i högst 6 dagar i kylen.
- du kan antingen använda en snabbrörlig mixer eller suga tamarindskidor över natten för att göra dem förbrukningsbara.
- om du inte har färska tamarindkapslar kan du använda en stor burk organisk tamarindpasta.
- den har en syrlig smak; du kan hantera dess sötare smak genom att tillsätta ett sötningsmedel.
- att lägga till några isbitar till denna jamaicanska tamarinddryck kan göra det mer uppfriskande.
- tillsätt lite ingefära, lime, kryddnejlika, muskotnöt eller kanel, vilket resulterar i olika smaker.
Hur Man Köper Och Lagrar Tamarindmassa?
du kan enkelt hitta denna läckra massa i latinska, Indiska eller asiatiska livsmedelsbutiker. Du kan lagra tamarindpasta på en sval, torr plats. Du kan också hålla det säkert i ett kylskåp som förlänger hållbarheten.
sista ordet om Tamarind Juice recept
Tamarind är full av multivitaminer, mineraler, COX-hämmare föreningar, och många hälsofördelar. Denna hälsosamma dryck förbättrar immunitet, matsmältning, ögon, hjärta, lever och nervhälsa. Har du hittat något mer fördelaktigt än detta?
vi vill gärna veta din värdefulla åsikt om den jamaicanska tamarinddrinken om du har provat det hemma.
gör en vana att dricka tamarind dagligen för att dra nytta av flera hälsofördelar. Om du har några äkta medicinska problem, kontakta din läkare innan du lägger till denna juice i din kost. Håll ögonen öppna för mer fantastiskt & hälsosamt innehåll!
andra läckra drycker att prova
- Jamaicansk Sorrel Dryck
- ananas gurkmeja skott
- ingefära Juice
- Irish Moss (Sea Moss)
- Star fruktjuice
om du gillade det här inlägget och skulle gärna se mer, gå med mig på YouTube, Instagram, Facebook & Twitter!
få rabatterade kopior av min kokbok här.
lämna också ett stjärnbetyg; -)
behöver du lite uppmuntran på din hälsosammare Stegresa?
gå med i våra Facebook-grupper, dela massor av läckra vegan och glutenfria recept, hälsotips etc., från våra medlemmar. Gå med oss och bjud in dina vänner till glutenfri och Vegan för nybörjare och veganska recept med kärlek.