15 värdefulla livsförmågor att lära din tonåring när de förbereder sig för vuxen ålder
som förälder är ditt jobb att ta hand om dina barn tills dagen kommer när de kan slå ut på egen hand. Medan de tar examen från gymnasiet och vet hur man läser och skriver, är andra färdigheter lika kritiska som kanske inte täcks i klassrummet.
innan din tonåring lämnar hemmet, se till att de är redo att leva självständigt samtidigt som de har en positiv inverkan på världen. Ta en stund att köra ner denna checklista med viktiga livskunskaper din tonåring kommer att behöva lära sig innan de lever på egen hand.
Praktiska Livskunskaper:
1. Hantera tid. Var en positiv förebild för att fastställa prioriteringar och hantera distraktioner. Visa din tonåring hur man använder en kalender och arbeta för att uppfylla en tidsfrist.
2. Studera effektivt. Medan din tonåring kanske inte är inskriven i geometrisk klasser mycket längre, kommer de att fortsätta att dra nytta av att veta hur man lär sig. Uppmuntra ditt barn att omfamna läsning. Visa hur man känner igen nyckelbegrepp och designar självtester på vilket material som helst.
3. Håll dig till en budget. De val din tonåring gör idag kommer att bidra till att avgöra hur mycket skuld de ackumuleras under college och vad deras alternativ kommer att vara när de examen. Ge dem ett försprång på att utveckla ekonomiskt ansvar genom att tilldela dem uppgifter som att hantera deras ersättning.
4. Ät bra. Hälsosamma matvanor börjar också tidigt. Ta med din tonåring för matinköp och bjud in honom/henne att gå med dig för att förbereda middag. Betona vikten av att äta en balanserad kost rik på grönsaker, frukt och andra hela livsmedel. Lär ditt barn grundläggande grundläggande matlagningstekniker.
5. Rensa. Barn som växer upp gör sysslor är mer benägna att ta hand om sin första lägenhet och personliga ägodelar. Ta dig tid att lära dina barn hur man dammsuger, dammar och tvättar.
6. Håll dig säker. Prata med din tonåring om att skydda sig online och offline. Ge sunt förnuft varningar och dela dina egna erfarenheter.
7. Hantera nödsituationer. Vet din tonåring vad de ska göra om de har en fender bender eller det finns en svår storm i prognosen? Granska hur man svarar på vanliga nödsituationer.
sociala och psykologiska livsförmågor:
1. Tydliggöra kärnvärden. De värden som din tonåring väljer kommer att styra deras beteende. Peka dem i en lovande riktning genom att se till att de kan formulera sin tro och sätta dem i handling.
2. Ge generöst. Din tonåring är mer benägna att lyckas om de hjälper andra att göra detsamma. Uppmuntra dem att dela sina resurser och frivilligt sina tjänster.
3. Agera medvetet. Mobila enheter förkortar den genomsnittliga uppmärksamhet span. Om du vill att din tonåring ska förstå kraften i mindfulness måste du undervisa genom exempel. Ge dem din fulla uppmärksamhet när de pratar och stäng av TV: n om möjligt.
4. Hantera stress. Att utveckla mindfulness hjälper till att skydda din tonåring från depression och ångest. De kan också lära sig att slappna av genom att delta i fysisk träning och/eller arbeta på en hobby.
5. Master telefon etikett. Även om din tonåring tillbringar mycket av sitt vakna liv i telefon kanske de inte kommunicerar effektivt. Träna dina barn att identifiera sig och tala tydligt. Öva schemaläggning möten eller ringa en professor.
6. Prata ansikte mot ansikte. Din tonåring kan vara mer bekväm på sociala medier än att ha en konversation personligen. Håll regelbundna familjemåltider där de kan öva på att ha realtidssamtal. Gör det till en familjeregel att inga enheter är tillåtna vid middagsbordet.
7. Odla relationer. Stödjande relationer är avgörande för hälsa och välbefinnande. Coach din tonåring på hur man gör vänner och nätverk.
8. Var självsäker. Hjälp ditt barn att utveckla en sund självkänsla och förespråkare för sig själva. Att veta hur man delar sina önskemål och behov kommer att föra dem närmare att uppfylla sina mål.
du kan underlätta din tonårs övergång till vuxen ålder. Skydda dina barn när de är unga och ge dem sedan gradvis mer ansvar så att de kan förvärva de färdigheter de behöver för att leva på egen hand när tiden är rätt.