15 værdifulde livsfærdigheder til at lære din teenager, når de forbereder sig på voksenalderen
som forælder er dit job at tage sig af dine børn, indtil den dag kommer, hvor de kan slå ud på egen hånd. Mens de opgraderer fra gymnasiet ved at vide, hvordan man læser og skriver, er andre færdigheder lige så kritiske, som måske ikke bliver dækket i klasseværelset.
før din teenager forlader hjemmet, skal du sikre dig, at de er klar til at leve uafhængigt, mens de har en positiv indvirkning på verden. Brug et øjeblik på at køre denne tjekliste over vigtige livsfærdigheder, som din teenager bliver nødt til at lære, før han lever alene.
Praktiske Livsfærdigheder:
1. Administrer tid. Vær en positiv rollemodel for at etablere prioriteter og håndtere distraktioner. Vis din teenager, hvordan du bruger en kalender og arbejder hen imod at overholde en deadline.
2. Undersøg effektivt. Mens din teenager ikke kan være indskrevet i geometri klasser meget længere, de vil fortsætte med at drage fordel af at vide, hvordan man lærer. Opmuntre dit barn til at omfavne læsning. Demonstrere, hvordan man genkender nøglekoncepter og designer selvtest på ethvert materiale.
3. Hold dig til et budget. De valg, din teenager træffer i dag, hjælper med at bestemme, hvor meget gæld de akkumulerer under college, og hvad deres muligheder vil være, når de opgraderer. Giv dem et forspring på at udvikle økonomisk ansvar ved at tildele dem opgaver såsom at styre deres godtgørelse.
4. Spis godt. Sunde spisevaner starter også tidligt. Tag din teenager med til dagligvarer og inviter ham / hende til at deltage i forberedelsen af middagen. Understrege vigtigheden af at spise en afbalanceret kost rig på grøntsager, frugter og andre hele fødevarer. Lær dit barn vigtige grundlæggende madlavningsteknikker.
5. Oprydning. Børn, der vokser op gør gøremål er mere tilbøjelige til at tage sig af deres første lejlighed og personlige ejendele. Tag dig tid til at lære dine børn at støvsuge, støv og vaske deres tøj.
6. Vær sikker. Tal med din teenager om at beskytte sig selv online og slukket. Giv advarsler om sund fornuft og Del dine egne oplevelser.
7. Håndter nødsituationer. Ved din teenager, hvad de skal gøre, hvis de har en fender bender, eller der er en alvorlig storm i prognosen? Gennemgå, hvordan du reagerer på almindelige nødsituationer.
sociale og psykologiske livsfærdigheder:
1. Afklar kerneværdier. De værdier, din teenager vælger, styrer deres adfærd. Peg dem i en lovende retning ved at sikre, at de kan formulere deres tro og sætte dem i aktion.
2. Giv generøst. Din teenager er mere tilbøjelige til at lykkes, hvis de hjælper andre til at gøre det samme. Tilskynd dem til at dele deres ressourcer og frivilligt deres tjenester.
3. Vær opmærksom. Mobile enheder forkorter det gennemsnitlige opmærksomhedsspænd. Hvis du vil have din teenager til at forstå kraften i mindfulness, skal du undervise ved eksempel. Giv dem din fulde opmærksomhed, når de taler, og sluk for TV ‘ et, hvis det er muligt.
4. Håndter stress. Udvikling af mindfulness hjælper med at beskytte din teenager mod depression og angst. De kan også lære at slappe af ved at deltage i fysisk træning og/eller arbejde på en hobby.
5. Master telefon etikette. Selvom din teenager bruger meget af deres vågne liv på telefonen, de kommunikerer muligvis ikke effektivt. Træn dine børn til at identificere sig selv og tale tydeligt. Øv planlægning af aftaler eller ring til en professor.
6. Tal ansigt til ansigt. Din teenager kan være mere komfortabel på sociale medier end at have en samtale personligt. Hold regelmæssige familiemåltider, hvor de kan øve sig i at have samtaler i realtid. Gør det til en familieregel, at der ikke er tilladt enheder ved middagsbordet.
7. Dyrk relationer. Støttende relationer er afgørende for sundhed og velvære. Coach din teenager om, hvordan man får venner og netværk.
8. Vær selvsikker. Hjælp dit barn til at udvikle et sundt selvværd og fortaler for sig selv. At vide, hvordan man deler deres ønsker og behov, bringer dem tættere på at opfylde deres mål.
du kan lette din teenagers overgang til voksenalderen. Beskyt dine børn, når de er små, og giv dem derefter gradvist mere ansvar, så de kan tilegne sig de færdigheder, de har brug for for at leve alene, når tiden er inde.