15 Compétences de vie précieuses à enseigner à votre Adolescent pendant qu’Il se prépare à l’âge adulte
En tant que parent, votre travail consiste à prendre soin de vos enfants jusqu’au jour où ils pourront se débrouiller seuls. Alors qu’ils obtiennent leur diplôme d’études secondaires en sachant lire et écrire, d’autres compétences sont tout aussi essentielles qui peuvent ne pas être couvertes en classe.
Avant que votre adolescent ne quitte la maison, assurez-vous qu’il est prêt à vivre de façon autonome tout en ayant un impact positif sur le monde. Prenez un moment pour parcourir cette liste de contrôle des compétences essentielles à la vie que votre adolescent devra apprendre avant de vivre seul.
Compétences pratiques de la vie quotidienne:
1. Gérer le temps. Être un modèle positif pour établir des priorités et gérer les distractions. Montrez à votre adolescent comment utiliser un calendrier et travaillez à respecter une date limite.
2. Étudiez efficacement. Bien que votre adolescent ne soit peut-être pas inscrit à des cours de géométrie beaucoup plus longtemps, il continuera à bénéficier de savoir apprendre. Encouragez votre enfant à embrasser la lecture. Démontrer comment reconnaître les concepts clés et concevoir des auto-tests sur n’importe quel matériau.
3. Tenez-vous à un budget. Les choix que votre adolescent fait aujourd’hui aideront à déterminer le montant de la dette qu’il accumule au collège et quelles seront ses options lorsqu’il obtiendra son diplôme. Donnez-leur une longueur d’avance sur le développement de la responsabilité financière en leur assignant des tâches telles que la gestion de leur allocation.
4. Mangez bien. De saines habitudes alimentaires commencent aussi tôt. Amenez votre adolescent pour faire ses courses et invitez-le à se joindre à vous pour préparer le dîner. Soulignez l’importance de manger une alimentation équilibrée riche en légumes, fruits et autres aliments entiers. Enseignez à votre enfant les techniques de cuisson de base essentielles.
5. Nettoyer. Les enfants qui grandissent en faisant des tâches ménagères sont plus susceptibles de s’occuper de leur premier appartement et de leurs biens personnels. Prenez le temps d’apprendre à vos enfants à aspirer, à épousseter et à faire leur lessive.
6. Restez en sécurité. Parlez avec votre adolescent de se protéger en ligne et hors ligne. Donnez des avertissements de bon sens et partagez vos propres expériences.
7. Gérer les urgences. Votre adolescent sait-il quoi faire s’il a une cintreuse ou s’il y a une violente tempête dans les prévisions? Examinez comment réagir aux urgences courantes.
Aptitudes à la vie sociale et psychologique:
1. Clarifier les valeurs fondamentales. Les valeurs choisies par votre adolescent guideront son comportement. Orientez-les dans une direction prometteuse en veillant à ce qu’ils puissent exprimer leurs croyances et les mettre en action.
2. Donnez généreusement. Votre adolescent a plus de chances de réussir s’il aide les autres à faire de même. Encouragez-les à partager leurs ressources et à offrir bénévolement leurs services.
3. Agissez en toute conscience. Les appareils mobiles raccourcissent la durée moyenne d’attention. Si vous voulez que votre adolescent comprenne le pouvoir de la pleine conscience, vous devrez enseigner par l’exemple. Donnez-leur toute votre attention quand ils parlent, et éteignez le téléviseur si possible.
4. Gérer le stress. Développer la pleine conscience aidera à protéger votre adolescent de la dépression et de l’anxiété. Ils peuvent également apprendre à se détendre en faisant de l’exercice physique et / ou en travaillant sur un passe-temps.
5. Étiquette de téléphone maître. Même si votre adolescent passe une grande partie de sa vie éveillée au téléphone, il peut ne pas communiquer efficacement. Entraînez vos enfants à s’identifier et à parler clairement. Répétez la planification de rendez-vous ou appelez un professeur.
6. Parlez en face à face. Votre adolescent peut être plus à l’aise sur les médias sociaux que d’avoir une conversation en personne. Organisez régulièrement des repas de famille où ils peuvent s’entraîner à avoir des conversations en temps réel. Faites-en une règle familiale selon laquelle aucun appareil n’est autorisé à la table du dîner.
7. Cultiver des relations. Les relations de soutien sont essentielles à la santé et au bien-être. Entraînez votre adolescent sur la façon de se faire des amis et de réseauter.
8. Soyez affirmatif. Aidez votre enfant à développer une estime de soi saine et à se défendre. Savoir comment partager leurs désirs et leurs besoins les rapprochera de la réalisation de leurs objectifs.
Vous pouvez faciliter la transition de votre adolescent vers l’âge adulte. Protégez vos enfants quand ils sont jeunes, puis donnez-leur progressivement plus de responsabilités afin qu’ils puissent acquérir les compétences dont ils ont besoin pour vivre seuls le moment venu.