cum să nu sune nevoiași la locul de muncă

cum să nu sune nevoiași la locul de muncă

iată scenariul: ai rula într-o problemă cu co-lucrător (încă o dată) și trebuie să-l abordeze. Colegul tău de muncă este mai interesat să bârfească despre ceilalți, inclusiv despre tine și șeful tău, și este timpul să pui piciorul jos. Dar cum discuți această problemă cu superiorul tău … fără să pari plângăcios sau nevoiaș?

cum să nu pari nevoiaș la locul de muncă

cu toții am fost în aceste situații cel puțin o dată, așa că ne-am gândit că ar fi potrivit să compilăm o listă cu cele mai bune modalități de abordare (și nu de abordare) a șefului sau supraveghetorului dvs. atunci când vă confruntați cu o problemă la un moment dat.

oricare ar fi situația, aceasta poate fi rezolvată cu ajutorul următorilor pași.

ține-ți emoțiile sub control.

să spunem că ești enervat de un coleg bârfitor sau că mediul tău de lucru se simte ostil din cauza acestui coleg. Abordează-ți șeful într-un mod calm. Întrebați dacă au o secundă pentru a aborda unele preocupări pe care le aveți sau pentru a programa o întâlnire.

știm că va fi dificil să vă păstrați emoțiile sub control, mai ales că sunteți frustrați până la capăt, dar încercați tot posibilul să o păstrați împreună. Vorbind cu șeful tău fără a te agita va fi prim în a arăta că nu ești exigent și indisciplinat (ca și colegul tău de muncă).

dacă îți poți menține emoțiile în linie, va fi mai ușor să-i arăți șefului tău că nu ești plângăcios sau nevoiaș. Realizarea unei liste de situații și exemple specifice vă va ajuta să faceți acest lucru într-un mod pragmatic și să vă împiedicați să vă concentrați asupra emoțiilor.

cu toate acestea, înțelegem că menținerea constantă a emoțiilor nu se poate întâmpla întotdeauna atunci când vă aflați într-o stare de frustrare.

sfat: înainte de a vorbi cu șeful tău, notează-ți plângerile și sentimentele. Treceți peste ele în cap și încercați să alegeți orice care vă face să simțiți o emoție extrem de negativă. Fii atent cu cei Când vorbești cu șeful tău — evită acești termeni pentru a evita emoțiile care vin cu ei.

nu lăsați lucrurile să vă afecteze negativ performanța de lucru.

dacă șeful tău nu este receptiv la preocupările tale, nu-l lăsa să-ți afecteze negativ performanța la locul de muncă. Aplecarea la nivelul colegilor de muncă bârfind sau vorbind prost despre întâlnirea dvs. va duce doar la dezastru pentru dvs.

dacă șeful tău nu îți răspunde imediat, acordă-i ceva timp. Este foarte puțin probabil ca colegul dvs. de muncă să fie concediat pe loc și ar putea dura ceva timp înainte ca șeful dvs. să aibă șansa de a vorbi cu el sau ea-aveți răbdare și țineți pasul cu propriile responsabilități. Dacă continuă să fie o problemă, aduceți-o din nou într-o lună sau două.

rămâneți organizat.

o altă situație cu care te-ai putea confrunta în timp ce lucrezi este să-ți iei timp liber sau să găsești pe cineva care să lucreze pentru tine.

ca douăzeci și ceva în lumea „reală”, ori de vacanta ar putea fi dificil de a veni de când sunteți doar intrarea forței de muncă și toate (*suspin*). Dar, cumva, între viețile voastre ocupate, ați găsit în sfârșit timpul să faceți un mini-vacay cu celălalt semnificativ-și meritați timpul liber!

înainte de a intra în biroul supraveghetorului tău pentru a-ți face cererile, fă o cronologie a muncii tale, datele pe care ai dori să le decolezi și apoi prezintă-le pe fiecare superiorului tău. De exemplu, puteți prezenta șefului dvs. următoarea cronologie pentru a arăta când va fi finalizată munca dvs., cât timp veți fi plecat și când vă veți întoarce la muncă:

• 10 Mai-17 mai: lucrați (introduceți proiectul aici), va fi finalizat în această săptămână
• 18 Mai – 24 mai: săptămâna propusă de vacanță
• 25 mai: Ziua propusă pentru a reveni la birouri

dacă credeți că ar putea fi dificil să nu sune nevoiași sau plângăcios despre obtinerea timpul liber, încercați să ofere unele date alternative pentru vacanta planificate. Dacă luna Mai nu funcționează, întreabă-l pe șeful tău când munca va încetini puțin și ia-ți săptămâna liberă în acea perioadă. A fi deschis, calm și pregătit sunt cheia pentru a nu suna plângăcios sau nevoiaș cu privire la dorințele tale.

deși există sute de situații cu care te-ai putea confrunta în viața ta profesională, este important să ții minte că nu vei obține întotdeauna calea ta.

acest lucru nu înseamnă să lăsați problemele dvs. cu colegii, timpul liber, sarcinile de lucru și multe altele să alunece în abisul minții voastre, să vă păteze atitudinea și să vă afecteze performanța muncii. Dacă aveți o problemă cu ceva și doriți să se acționeze asupra acestuia, prezentați-vă clar problemele șefului. Fără confuzie sau legarea unei rețele încurcate de emoții, ai putea fi cu un pas mai aproape de acțiune.

despre autor