receita de bolo de esponja Victoria
Quando eu tive que desistir do açúcar refinado, foi esse tipo de pão de ló de baunilha que eu realmente perdi. Leve e macio, cheio de chantilly
10 Porções
295 kcal por porção
Preparação 10 minutos
Cozinhe 20 minutos
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Postado: 19 de janeiro de 2020
Oi, meu nome é Catherine, criei realmente sem açúcar para compartilhar as receitas que encontrei desde que tive que desistir do açúcar refinado. Quando tive que desistir do açúcar refinado pela primeira vez, foi esse tipo de pão de ló de baunilha que eu realmente perdi. Leve e fofo, cheio de chantilly. Eu procurei por victoria sponge receitas de bolo sem açúcar, mas todos eles substituído o açúcar com granulado de adoçantes, o que, muitas vezes, ainda contêm formas de adição de açúcar, tais como a maltodextrina ou a sucralose
Porque esta receita usa mel, que tem um gosto mais doce que o açúcar, você só precisa usar uma pequena quantidade de mel, de apenas 90 gramas. O creme não é adoçado, pois o bolo é doce o suficiente por conta própria
esta receita de pão de ló sem açúcar usa apenas 4 ingredientes – farinha, manteiga, mel e ovos de auto-elevação. Bata os ovos muito bem até ficar homogêneo
, em Seguida, derreta o mel e a manteiga e bater-los para os ovos, batendo bem novamente até que esteja completamente lisa
, em Seguida, adicione o auto de sensibilização farinha e continue batendo para formar um bom massa de bolo. O bolo de mistura vai ser muito corrimento, como você pode ver nas fotos, não se preocupe
Raspar a massa em 2 de bolo inglês, ele não olha como há um monte de mistura, mas levantar-se-á
Asse por 20 minutos, o bolo vai virar levemente dourada e o centro vai sentir firme ao toque. Permitir que o bolo esfriar
bata o creme até rígida, use um eléctrica bata, se você tiver um
Gire o primeiro bolo de cabeça para baixo sobre o prato de servir, para que o centro da vontade de olhar em linha reta quando você cortá-lo
Cubra generosamente com o creme de leite, cubra com o segundo bolo
Servir como sobremesa decorada com morangos ou simplesmente com chá
Um Açúcar de Baunilha Esponja Receita de Bolo | Diabética Bolo de Esponja
Receita Categoria: Bolos, Sobremesas
Receita de Cozinha: British
Tempo de Preparação: 10 minutos
confecção: 20 minutos
Porções: 10
> Calorias: 295
Classificação: ★ ★ ★ ★ ★
INGREDIENTES
- 130 gramas de Manteiga sem sal
- 90 gramas de Mel
- 3 Ovos Grandes
- 180 gramas de Auto-Elevação de Farinha
- 250ml Duplo Creme
RECEITA MÉTODO
- pré-Aqueça o forno a gás marca de 5 / 180 graus celcius. Bata os ovos, adicione o mel derretido e a manteiga e bata bem
- Bata a farinha de trigo
- Raspar bolo a mistura em 2 untada 18cm / 7 polegadas bolo inglês
- Asse por 20 minutos, deixe esfriar
- bata o creme, coloque o primeiro bolo de cabeça para baixo sobre um prato de servir e cubra com o creme de leite e, em seguida, coloque o segundo bolo por cima e frio antes de servir
Realmente Livre de Açúcar da Receita Vídeo:
Patricia:
você Pode me dizer que tipo de mel é melhor usar, obrigado,
Patricia Lewis:
foram açúcar/ adoçante artificial livre. É difícil encontrar receitas que não as contenham. Obrigado.
Khush:
tentei esta receita depois de experimentar muitas receitas online sem açúcar. Estou tão feliz com o quão macio e esponjoso isso acabou. Eu usei as medidas exatas dadas e é perfeitamente doce. Eu usei Morangos com chantilly para cima. Meu 2 ano de idade adorei
Arlene Joannides:
sou diabético tipo 2.
Emma:
novo na dieta sem açúcar, então adoraria qualquer receita, obrigado
Joanne Goodship:
eu fiz isso e está tão seco. É assim que deve ser?
então:
isso pode ser congelado??
Geoff Lukins:
obrigado pela receita que, sendo diabético, vou tentar. No entanto, você poderia me dizer qual supermercado Mel seria o melhor para usar. Obrigado
Cat:
Oi Hayley! Tenho certeza de que seria, mas eu usaria um pouco menos de xarope de bordo do que o mel, pois tem uma consistência mais runnier. Deixe-me saber como isso acontece! Tudo de bom
Hayley:
Obrigado por isso. Eu me pergunto se o xarope de bordo funcionaria em vez de mel por menos de 1s
Kenneth Cramer:
você poderia começar a adicionar informações nutricionais às suas receitas? Obrigado.
Mary-Jean:
eu fiz este bolo para minha avó que tem diabetes; ela absolutamente adorou! Ela teve em vez de jantar. Eu também gostei, não é muito doce, mas ainda é saboroso.
Katy Lawson:
não faço bolos há muitos anos porque nunca tive muito sucesso anteriormente. Eu tentei esta receita e foi perfeito na primeira vez, então é um favorito agora.
SHeila NAidoo:
meu marido são diebietic meu amigo asse tem muito gosto
Steven peck:
Gostaria de ter a sua receita como sou diabética
Brian Gibbons:
nunca fez sobremesas sem açúcar este será um primeiro obrigado
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