A Arte de se Tornar uma Mulher Feliz
vivemos em muito interessante vezes quando ter uma identidade é mais precioso do que nunca! Ao longo da vida, tentamos nos encontrar e nos construir, buscando uma pessoa idealizada para nos tornarmos, muitas vezes esquecendo de nossa própria sanidade. tornando-se uma mulher feliz
estamos constantemente em busca de razões para sermos felizes do mundo exterior que nos rodeia externamente. Se ao menos pudéssemos perceber que – felicidade-é o estado que pode ser alcançado exclusivamente a partir de dentro.
por Olesia Dovzhenko
vamos concordar, a felicidade de qualquer mulher nunca se baseia em sua idade, peso, forma corporal, olhos ou cor do cabelo. Em vez disso, convidamos você a pensar que existem certos princípios e qualidades de vida, presentes em sua personalidade que irradia um estado de felicidade.Então, quais são essas qualidades e como podemos desenvolvê-las?
Apaixone-Se Por Si Mesmo!
uma mulher verdadeiramente feliz, sem dúvida, tem uma auto-estima saudável com um forte senso de dignidade. Ela sabe que é única e um indivíduo interessante. Ela não precisa de ninguém para validar, elogiar ou elogiar sua existência bem-sucedida para afirmá-la. Ela pega suas falhas, trabalha nelas, desenvolve uma imagem de um eu melhor e alcança isso também.Dica: Aprenda a entender seus sentimentos, sem suprimi-los e nunca ignore sua intuição. Encontre um terapeuta em quem você confie para trabalhar em seus sentimentos internos. Desenvolva a capacidade de ler suas emoções sem julgamento adicional, apenas com a presença de uma avaliação saudável e trabalho contínuo para moldar seu melhor eu.
Aprenda a relaxar, recarregar e permitir-se fazê-lo. tornando-se uma mulher feliz
Ser Seletivo Sobre o Seu Entorno
“Você é uma média de cinco pessoas que você gaste mais tempo com” – Jim Rohn
consciente mulher sempre vai escolher fazer um esforço deliberado para examinar seu círculo de pessoas, ela está de volta mais.
constantemente faça a si mesmo essas perguntas simples:
- o que posso aprender com…?
- como eu realmente me sinto na presença de…?
- … ajuda-me a esticar e alcançar um eu superior que eu possa imaginar e tentar ser?
- eu me sinto inspirado por…? Eu quero seguir…?Eu sinto medo e obrigação, em vez de excitação e amor para…?
ao responder a essas perguntas simples, você realmente verá o efeito que as pessoas ao seu redor têm sobre você.
3. Ouça seus desejos & necessidades
uma mulher feliz eleva seu estado de liberdade para determinar suas necessidades, desejos & desejos. Ela sabe a importância de formar sua própria escala de valores e cumpri-los.
ponta: Forme seus valores e dedique-se todos os dias às suas prioridades, nunca sacrificando seu sistema de orientação interior.
escolha relacionamentos que tragam harmonia em vez de discórdia
quando você se torna feliz dentro de si mesmo, você o expressa à sua maneira. Ao fazer isso, você atrairá em sua experiência o parceiro mais alinhado com seu estado de ser. Relacionamentos saudáveis entre um homem e uma mulher devem ser fáceis, alegres, cheios de inspiração para viver e expressar amor pela vida. tornando-se uma mulher feliz
ambos os parceiros expandem os horizontes de possibilidades e conhecimento, cultivam as melhores qualidades entre si e expressam alegria livremente.Dica: nunca aceite relacionamentos tóxicos, insalubres, cheios de sacrifícios que não têm espaço para o crescimento interno. Seja a pessoa que você quer atrair.
o que é uma relação tóxica?
definir limites saudáveis
uma mulher feliz construiu imunidade contra manipulações e comportamento tóxico de pessoas que não trazem nada além de desconforto.
ponta: Aprenda a defender seus princípios, reivindicar seu direito de ter seu próprio espaço e praticar dizendo “não” com mais frequência. Permita-se deixar de lado pessoas e atividades que não o servem mais.
Sair em Busca de Validação
“Assumir 100% de responsabilidade por sua vida” – Jack Canfield
O minuto que você se compromete com a abordagem acima para a vida é o mesmo momento em que são pronunciadas para ser livre como você não vai seguir o exemplo dos outros, expectativas sobre você.Na verdade, aqueles indivíduos que sempre colocam um fardo sobre você de suas expectativas de você, refletem sua própria vida insatisfatória, que certamente está cheia de limitações e julgamentos.
as pessoas que querem o melhor para você sempre apoiarão e respeitarão seu caminho para se tornarem maiores, mesmo que suas opiniões e caminhos não estejam alinhados com os deles.
dica: abandone a obrigação doentia de sempre querer agradar as pessoas e a sociedade.
tem um gosto pelo conhecimento
a única constante é a mudança. Se permanecermos parados, permaneceremos no modo de sobrevivência usando lentes do passado. Pare de desperdiçar sua vida com entretenimento que não expande seu conhecimento e, de fato, limita seu potencial. tornando-se uma mulher feliz
lembre-se: você está vivo apenas quando se condicionou a se envolver em aprendizado contínuo. O estado de quietude é apenas sobrevivência.
dica: Comprometa-se a trabalhar sempre em si mesmo e nunca faça isso para ganhar a aceitação ou o interesse de alguém. Estude, descubra e crie você mesmo! Pare de se distrair com estímulos externos divertidos e degradantes.
Explore sua feminilidade
existem exercícios simples nos quais você pode se envolver para aumentar sua energia feminina: escove o cabelo, dance, cante, tome um banho de espuma, faça uma massagem de aromaterapia e assim por diante. Mais importante ainda, uma mulher feliz escolhe deliberadamente o círculo de mulheres que a inspiram continuamente. Longe do drama, culpa-tropeçar, gaslighting, ciúme e inveja.Esteja entre as mulheres certas cuja energia é cheia de bondade, inspiração, compaixão, sabedoria, idéias criativas, beleza, luz e liberdade. A verdadeira energia feminina está recarregando e ensina você a aproveitar cada momento.
seja comida, compras, trabalho de rotina, uma conversa franca com seu amigo ou até mesmo dirigir. A energia feminina é a alegria em tudo o que você faz e a liberdade de expressá-la à sua maneira.Dica: escolha seu círculo para ser cheio de alegria e inspiração com mulheres que compartilham os mesmos valores conscientes. Agora que você conhece as qualidades para cultivar a felicidade, você se comprometeria a trabalhar nelas? Lembre-se: é preciso uma decisão consciente de viver uma vida satisfatória. É a sua escolha! Então, por que esperar?