10 ótimas dicas de ansiedade do dentista que salvarão seu sorriso
a ideia de ir ao dentista o deixa enjoado? Você não está sozinho; a fobia dentária é uma coisa real, mas é possível superá-la. Continue lendo para dez dicas de ansiedade dental que ajudarão a manter seus dentes e gengivas em ótima forma.
Medo Da Cadeira Odontológica
você tem medo de visitar o dentista? É possível que até vinte por cento dos americanos se preocupem antes de uma consulta, e muitos deles evitam check-ups regulares devido ao medo extremo. Ao contrário das fobias que não precisam ser abordadas, as consultas odontológicas de rotina são vitais demais para sua saúde pular.
existem muitas razões pelas quais você pode temer o dentista. Talvez você tenha tido uma experiência dolorosa na cadeira odontológica quando era jovem. Talvez a sua dental terror decorre
- o receio de que o dentista irá causar-lhe dor
- Medo de tiros e o pensamento de que eles podem não funcionar
- Pânico quando você ouvir o som da broca
- O nervosismo de ter alguém que trabalha na sua boca
- O constrangimento que você não tenha tido o cuidado de seus dentes
Qualquer que seja a causa raiz do seu medo, permanece o fato de que sua saúde bucal é fundamental para a sua saúde geral.
desvantagens da evitação Dentária
não importa o quão aterrorizante possa parecer ir ao dentista, nunca é uma ideia inteligente esquecer de agendar consultas de rotina. Níveis inadequados de higiene bucal levam a uma variedade de problemas desagradáveis. Exemplos do que acontece quando você evita o dentista incluem:
- Mau hálito
- Cavidades
- Placa bacteriana e tártaro
- perda do Dente
- Doenças da Gengiva
- Infectado dentes
- Descoloridos dentes
os Cientistas também acreditam que há uma ligação entre a doença periodontal e a doença de coração. É possível que a inflamação presente nas gengivas doentes se espalhe para a corrente sanguínea e cause um estreitamento das artérias. A evidência de uma ligação entre as gengivas ruins e o coração é um negócio significativo, uma vez que mais de um quarto de todos os americanos morrerão de doenças cardiovasculares.Ainda mais, os pesquisadores também pensam que a doença gengival desempenha um papel no desenvolvimento de (1) osteoporose, (2) infecções pulmonares, (3) câncer e (4) artrite reumatóide.
você está começando a entender por que deve deixar de lado sua fobia dentária? Nesse caso, aqui estão dez dicas de ansiedade do dentista que o levarão à cadeira odontológica antes que você perceba.
10 dicas de ansiedade do dentista
agora, temos certeza de que você sabe que não precisa ter medo do dentista. Ainda assim, medos irracionais podem ser tão poderosos quanto os autênticos. A coisa fantástica sobre fobias é que é possível superá-los.
siga nossas dez melhores dicas de ansiedade do dentista para começar a superar seus medos dentários.
1. Procure um consultório odontológico que atenda aos fobicos dentários.
confie em nós; o medo de ir ao dentista é uma preocupação tão comum que muitos dentistas tomam medidas para aliviar a ansiedade. Pergunte sobre como o escritório ajuda os covardes dentários quando você faz sua primeira consulta.
Tecnologia para o Win
Se possível, escolha uma clínica dentária que oferece coisas como
- Televisão
- Música
- e um cobertor quente.
não vá apenas à sua primeira visita.
você vai se sentir mais relaxado se você sabe que alguém que você ama está esperando por você no lobby.
chegar a tempo, mas não muito cedo.
a última coisa que você quer é uma longa espera antes de ver o dentista. Traga aquela revista que você quis ler com você para que você fique distraído demais para que sua imaginação corra solta.
Use algumas dessas técnicas de relaxamento ao longo da visita.
você ficará surpreso com a quantidade de controle que você tem sobre sua ansiedade quando encontrar um método calmante útil.
peça ao seu dentista as opções adequadas de sedação.
muitos pacientes apreciam a qualidade calmante do óxido nitroso e dos sedativos orais. Pode até ser possível adiar o seu caminho através de um procedimento odontológico complicado.Não caia na armadilha de ser um mártir no que diz respeito ao desconforto.
Odontologia sem dor é uma realidade, e é o trabalho do dentista para se certificar de que você não sente nenhuma dor enquanto eles estão trabalhando em sua boca.
faça perguntas
não tenha medo de pedir ao dentista para explicar o que eles estão fazendo ao longo de um procedimento. Uma voz suave costuma ser suficiente para ajudá-lo no trabalho odontológico.
faça pausas
pare sempre que precisar de uma pausa. Uma equipe odontológica sensível lhe dará tempo para relaxar quando necessário.
faça sua próxima consulta antes de sair do Escritório.
é mais provável que você venha para um compromisso de acompanhamento se não precisar entrar em contato com o escritório mais tarde para agendá-lo.
por último, os consultórios odontológicos de hoje são locais acolhedores especializados em manter seu sorriso brilhante e saudável sem dor. Use nossas dicas de ansiedade dentista como um cobertor de segurança para guiá-lo através de sua próxima experiência dental. Você desfrutará de um sorriso bonito e saudável em troca.
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