10 wspaniałych porad stomatologicznych, które uratują Twój uśmiech
czy pomysł pójścia do dentysty wywołuje u Ciebie mdłości? Nie jesteś sam, fobia dentystyczna to rzecz prawdziwa, ale da się ją przezwyciężyć. Czytaj dalej dziesięć dentystycznych porad lękowych, które pomogą utrzymać zęby i dziąsła w doskonałej formie.
strach przed fotelem dentystycznym
boisz się wizyty u dentysty? Możliwe, że aż dwadzieścia procent Amerykanów martwi się przed wizytą, a wielu z nich unika regularnych badań kontrolnych z powodu skrajnego strachu. W przeciwieństwie do fobii, które nie wymagają adresowania, rutynowe wizyty stomatologiczne są zbyt istotne dla zdrowia, aby pominąć.
jest wiele powodów, dla których możesz obawiać się dentysty. Być może miałeś bolesne doświadczenie w fotelu dentystycznym, kiedy byłeś młody. Być może twój dentystyczny terror wynika z
- strachu, że dentysta sprawi ci ból
- strachu przed strzałami i myśli, że mogą nie działać
- paniki, gdy słyszysz dźwięk wiertarki
- nerwowości posiadania kogoś pracującego w twoich ustach
- wstydu, że nie zadbałeś o zęby
niezależnie od przyczyny twojego strachu, faktem pozostaje, że twoje zdrowie zębów ma kluczowe znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia.
wady unikania zębów
bez względu na to, jak przerażające może się wydawać chodzenie do dentysty, nigdy nie jest dobrym pomysłem zapomnieć o zaplanowaniu rutynowych wizyt. Nieodpowiedni poziom higieny jamy ustnej prowadzi do różnych nieprzyjemnych problemów. Przykłady tego, co się dzieje, gdy unikasz dentysty obejmują:
- nieświeży oddech
- ubytki
- płytka nazębna i kamień nazębny
- utrata zębów
- choroby dziąseł
- zainfekowane zęby
- przebarwione zęby
teoretyzować, że istnieje związek między chorobą dziąseł i chorób serca. Jest możliwe, że stan zapalny obecny w chorych dziąseł rozprzestrzenia się do krwiobiegu i powoduje zwężenie tętnic. Dowody na związek między chorymi dziąsłami a sercem są znaczące, ponieważ ponad jedna czwarta wszystkich Amerykanów umrze z powodu chorób układu krążenia.
co więcej, naukowcy uważają również, że choroba dziąseł odgrywa rolę w rozwoju (1) osteoporozy, (2) infekcji płuc, (3) raka i (4) reumatoidalnego zapalenia stawów.
zaczynasz rozumieć, dlaczego musisz odłożyć na bok fobię dentystyczną? Jeśli tak, oto dziesięć Dentysta lęk porady, które będą miały cię w fotelu dentystycznym, zanim się zorientujesz.
10 porad dotyczących lęku u dentysty
teraz jesteśmy pewni, że wiesz, że nie musisz się bać dentysty. Jednak nierozsądne lęki mogą być tak samo potężne, jak autentyczne. Wspaniałą rzeczą w fobiach jest to, że można je przezwyciężyć.
postępuj zgodnie z naszymi dziesięcioma najlepszymi wskazówkami dotyczącymi lęku dentystycznego, aby rozpocząć przechodzenie obok swoich lęków dentystycznych.
1. Poszukaj gabinetu dentystycznego, który zaspokaja fobię dentystyczną.
zaufaj nam; strach przed pójściem do dentysty jest tak powszechnym problemem, że wielu dentystów podejmuje kroki w celu złagodzenia lęku. Zapytaj o to, jak gabinet pomaga stomatologicznym tchórzom przy pierwszej wizycie.
technologia do wygrania
jeśli to możliwe, wybierz klinikę stomatologiczną, która oferuje takie rzeczy jak
- telewizja
- Muzyka
- i ciepły koc.
nie idź sam na pierwszą wizytę.
poczujesz się bardziej zrelaksowany, jeśli wiesz, że ktoś, kogo kochasz, czeka na Ciebie w holu.
przyjedź na czas, ale nie za wcześnie.
ostatnią rzeczą, której chcesz, jest długie oczekiwanie na wizytę u dentysty. Weź ze sobą ten magazyn, który chciałeś przeczytać, żebyś był zbyt rozproszony, by Twoja wyobraźnia mogła zaszaleć.
użyj niektórych z tych technik relaksacyjnych podczas wizyty.
zdziwisz się, ile masz kontroli nad swoim lękiem, gdy znajdziesz pomocną metodę uspokajającą.
zapytaj swojego dentystę o odpowiednie opcje sedacji.
wielu pacjentów docenia uspokajającą jakość podtlenku azotu i doustnych środków uspokajających. Możliwe jest nawet drzemkę podczas skomplikowanej procedury dentystycznej.
nie wpadaj w pułapkę bycia męczennikiem, jeśli chodzi o dyskomfort.
bezbolesna stomatologia jest rzeczywistością, a zadaniem dentysty jest upewnienie się, że nie czujesz żadnego bólu podczas pracy w ustach.
Zadawaj pytania
nie bój się poprosić dentystę o wyjaśnienie, co robi podczas zabiegu. Kojący głos jest często wystarczający, aby pomóc ci w pracy dentystycznej.
rób przerwy
Zatrzymaj się, gdy potrzebujesz przerwy. Wrażliwy zespół stomatologiczny da ci czas na relaks w razie potrzeby.
umów się na kolejną wizytę przed wyjściem z biura.
bardziej prawdopodobne jest, że przyjdziesz na wizytę kontrolną, jeśli nie musisz później kontaktować się z biurem, aby to zaplanować.
wreszcie, dzisiejsze gabinety stomatologiczne są przyjaznymi miejscami, które specjalizują się w bezboleśnie utrzymując twój uśmiech jasny i zdrowy. Skorzystaj z naszych porad dentystycznych jako bezpiecznego koca, który poprowadzi Cię przez kolejne doświadczenia dentystyczne. W zamian będziesz cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem.
Smiles for Life Orthodontics zapewnia doskonałą opiekę ortodontyczną pacjentom w Flower Mound, TX. Skontaktuj się z nami w sprawie naszych delikatnych, kompletnych usług ortodontycznych.