25 No-Cook Recepten (+Easy Dinner ideeën))

25 No-Cook Recepten (+Easy Dinner ideeën))

deze eenvoudige no-cook recepten zijn een geweldige manier om het diner op tafel te krijgen zonder de keuken te verwarmen. Van soepen tot salades tot desserts, maaltijden worden niet veel makkelijker dan dit.

dit is het perfecte alternatief met de zomer om de hoek, want het laatste wat we nodig hebben is de extra warmte.

deze gerechten zijn licht, verfrissend en aan de koelere kant.

ik garandeer u dat deze lijst Enkele van de beste maaltijden bevat die u ooit hebt gemaakt. Maak je klaar om in de keuken te springen en te beginnen met koken!

No-Bake energieballen

als je iets op mij lijkt en constant op zoek bent naar iets om op te snoepen, dan is dit recept iets voor jou.

deze heerlijke energieballen zijn super lekker en vullend.

zolang u haver bij de hand hebt, is de rest van de ingrediënten aan u.

wees niet bang om je eigen draai te geven aan het recept dat specifiek is voor je smaakpapillen.

Yoghurtparfaits

soms heb je iets romig, fruitig en knapperig tegelijk nodig. Yoghurtparfaits zijn gewoon het ticket.

dit recept is mijn ontbijt voor als ik bijna geen tijd meer heb.

maak gewoon een paar van deze bad boys de avond ervoor en zet ze in de koelkast.

aarzel niet om dit gerecht te vullen met fruit dat je bij de hand hebt.

No-Bake mueslirepen

deze No-bake mueslirepen zijn ideaal om me snel op te pikken als je weinig energie hebt.

er zijn zoveel opties die u in de mix kunt gooien om dit recept aan te passen.

alles van noten en zaden tot chocolade en gedroogd fruit smaakt heerlijk.

Ik adviseer om het Cranberry orange muesli recept te proberen als je vastzit op welke je moet maken.

pindakaas en Banaan Smoothie

deze eenvoudige pindakaas en banaan smoothie duurt slechts 5 minuten om te maken tijdens die drukke ochtenden.

als u op zoek bent om weg te komen met een dessert als ontbijt, dan is dit recept voor u!

de romigheid van de banaan gecombineerd met de rijkdom van de pindakaas is een match made in heaven.

avocado Griekse salade

deze salade vol Jammie is de perfecte lunch. Gevuld met feta, olijven, en een ton groenten, het zal je zeker vullen.

zodra je een hap neemt van dit geweldige recept, ben je in een mum van tijd weggevaagd naar de Middellandse Zee.

hoewel u ervoor kunt kiezen om de avocado buiten te laten, raad ik u aan deze toe te voegen om het gerecht echt bij elkaar te brengen!

geroosterde kippensalade Sandwich

dit recept is perfect voor als je geen idee hebt wat je moet doen met overgebleven kip. Hak het gewoon in stukken en maak een heerlijke kipsalade sandwich.

de romigheid van de mayo vermengd met de knapperigheid van de selderij zorgt voor de perfecte textuur.

als u op zoek bent naar een gezonder alternatief voor mayo, probeer dan wat yoghurt.

avocado komkommer tonijnsalade

hoewel dit een verrassende combinatie zou kunnen zijn, luister naar me!

deze avocado komkommer tonijnsalade is het perfecte lunchidee om uit te proberen.

de versheid van de citroen en koriander zal u klaar hebben om op te nemen wat de dag op u werpt.

het zit niet alleen vol met gezonde groenten, het zit ook vol met eiwitten.

Caprese gevulde avocado ’s

deze Caprese gevulde avocado’ s zijn ideaal als u op zoek bent naar een recept om uw gasten te verrassen. Dit recept is de definitie van zomer op een bord.

ze zien er niet alleen prachtig uit als ze geplateerd zijn, ze zijn ook verrukkelijk!

zorg ervoor dat deze worden aangevuld met een lichte balsamico motregen voor wat toegevoegde smaak.

Caprese Avocado Toast

ik moest mijn leven serieus opnieuw evalueren toen ik dit recept probeerde. Hoe kon ik zo ‘ n geweldige combinatie van smaken en texturen missen?

de zachtheid van de avocado gecombineerd met de knapperigheid van het brood en de romigheid van de mozzarella is een match gemaakt in de hemel.

vergeet niet om er nog wat basilicumblaadjes aan toe te voegen om het gerecht af te maken!

fruitsalade met Honingkalkdressing

soms zijn de beste recepten het eenvoudigst te maken.

in plaats van al te complexe gerechten in de keuken te maken, is het tijd om bij de basis te blijven.

giet de heerlijke honingkalk dressing over uw favoriete vruchten en geniet.

kan er iets heerlijker zijn, maar toch ongelooflijk eenvoudig? Ik betwijfel het!

Nectarine zomersalade met geraspte kip en Avocado

mijn mond watert al als ik aan dit recept denk.

de zoetheid van de nectarine gecombineerd met de romigheid van de avocado is alles wat je nodig hebt.

voeg er wat geroosterde sesamzaadjes bovenop toe voor toegevoegde smaak.

als u op zoek bent naar een lichte maaltijd die u niet zwaar laat voelen, dan is deze voor u!

Kikkererwtenalade met tomaten, komkommer, Avocado en gemakkelijke Mediterrane Dressing

deze mediterrane kikkererwtenalade is een ideaal recept voor de voorbereiding van de maaltijd dat dagen bewaard kan worden als u wacht met het toevoegen van de avocado.

de garbanzo bonen zitten vol met eiwitten en houden u de hele dag vol.

wil je het beste deel horen? Het duurt slechts 15 minuten om te maken en is gevuld met goedheid.

Gazpacho

als u zich zorgen maakt dat dit recept smaakt naar doorweekte salsa, kunt u stoppen.

ik kan u garanderen dat dit gazpacho-recept perfect wordt vermengd tot gladde perfectie.

is er iets dat de zomer meer schreeuwt dan een geweldig gazpacho recept?

Tip voor experts: voordat je dit geweldige recept verslindt, vergeet dan niet dat het tijd nodig heeft om te chillen!

kippensalade met grill

deze kippensalade met grill is ideaal op een broodje, gemengd met groenten, of gewoon op zichzelf.

dit gerecht is super eenvoudig te maken en is ook aanpasbaar.

bijvoorbeeld, terwijl het recept vraagt om amandelen, kunt u altijd wisselen voor cashewnoten of pecannoten.

voel je vrij om je eigen draai aan het recept toe te voegen door je meest geliefde groenten aan de mix toe te voegen.

gekoelde Griekse yoghurt soep

nu, voordat je wegloopt, luister naar me!

deze Midden-Oosterse keuken lijkt op gazpacho of watermeloen soep, maar is veel romiger.

de Griekse yoghurt wordt gemengd met melk om een weelderige soep-achtige consistentie te creëren.

dit recept wordt bij voorkeur geserveerd met een sneetje geroosterd brood dat in de soep wordt gedompeld.

Waldorf-kippensalade

heeft u toevallig nog wat kip? Dit recept is hier om het te gebruiken!

deze zoete en hartige kipsalade zal je zeker nooit teleurstellen.

de knapperigheid van de appels in combinatie met de knapperigheid van de walnoten zal zeker bevallen.

de verschillende smaken en texturen in dit recept zijn om voor te sterven.

zalmsalade Sandwich

dit recept is niet alleen super licht, maar het barst ook van de versheid!

hoewel de ster van de show zeker de zalm in blik is, slagen de andere smaken er nog steeds in om hun cameo te maken.

Serveer deze lekkere salade op een gesneden broodje gecombineerd met verse groenten. Ik hou van het koppelen van dit gerecht met een warme soep aan de zijkant voor maximale tevredenheid.

Chia Pudding

heb je een vullend ontbijt nodig dat ook kan worden gebruikt als snelle meeneempudding? Je hebt geluk.

deze chia pudding is ideaal om de avond ervoor te maken en vereist slechts drie ingrediënten.

pak gewoon wat amandelmelk, chia zaden, honing, en je bent klaar om te gaan! Vergeet niet om uw meest geliefde vruchten en noten toe te voegen aan de mix!

pindakaas ‘ s nachts haver

dit recept zal u tevreden en gevuld met energie te nemen op de dag.

met slechts vijf ingrediënten en het duurt slechts 5 minuten om te maken, zal dit recept zichzelf maken en de volgende ochtend voor u klaar zijn.

dit recept is niet alleen gevuld met yumminess, maar het is een pick-me-up met 15 gram eiwit.

garnalen en avocadosalade

deze garnalen en avocadosalade is de absolute definitie van versheid.

het is niet alleen gevuld met geweldige ingrediënten, maar het is ook paleo, keto, glutenvrij en pescetarisch.

het is in principe een pittige en hartige draai aan ceviche die je zeker verfrist achterlaat.

geloof je me niet? Probeer het zelf eens!

Druivensalade

ik vind het heerlijk om deze eenvoudige druivensalade op te slaan voor de dagen dat ik weg wil met het eten van dessert als ontbijt.

als je geen liefhebber bent van druiven is dat prima. Voeg in plaats daarvan uw favoriete fruit of bessen toe.

dit recept zorgt ervoor dat je de kom schoon likt en klaar bent voor meer!

Pistachegluffsalade

u mist iets als u deze pistachegluffsalade nog niet hebt geprobeerd. Marshmallows, coole zweep en geplette ananas? Ja, alsjeblieft!

ik vind het heerlijk om dit recept af te sluiten met wat maraschino kersen voor die extra zoetheid. Tip voor experts :probeer dit recept de avond ervoor te maken, omdat het een afkoelperiode van 5 uur vereist.

Oreo Cookie Balls

ik garandeer u dat zodra u deze no-cook Oreo cookie balls maakt, ze allemaal in minuten zullen verdwijnen.

dit recept is zo ‘ n publiekstrekker dat je misschien niet eens de kans krijgt om het te proberen!

wil je het beste deel horen? Er zijn maar drie ingrediënten voor nodig!

Strawberry Cheesecake lasagne

de volgende keer dat je vastzit aan wat je naar een potluck moet brengen, geef dit recept dan een shot.

het is zeker om te behagen zelfs de meest kieskeurige smaakpapillen, want het is zo eenvoudig maar zo bevredigend.

iedereen houdt van een klassieke aardbeienkwarktaart, ook al is het in een leuke lasagne vorm!

No-Bake Oreo Cheesecake

dit recept is perfect voor elke gelegenheid en laat iedereen smeken om meer.

er is niets beter dan cheesecake gecombineerd met wat lekkere Oreo stukjes om het feest echt op gang te brengen.

zorg ervoor dat u deze slechte jongen ‘ s nachts in de koelkast gooit om de beste consistentie te krijgen!