Reglene For Flaggfotball-Forklart
Flaggfotball er en av de raskest voksende idrettene i landet. Ingen overraskelse der-den kombinerer raske atletiske bevegelser med samarbeid og sikkerhet. Det er en foreldres drøm som går i oppfyllelse.
Få vet dette bedre Enn Patrick Williams. Williams spilte takle fotball starter på 4 år gammel, fortsetter gjennom videregående skole, høyskole og to år semi-pro I Canada.
da hans to unge sønner viste interesse for å takle fotball, nølte han imidlertid. «Det er for mye unødvendig risiko for skade,» sier han. (Williams sier at han har lidd ni hjernerystelser i sin karriere .) Hans lidenskap for sporten og for sikkerheten til hans sønner inspirerte Ham til å starte Blue Chip Youth Sports, som ble lansert med EN NFL Flag football league I Pasadena og nå kjører 13 ligaer I Hele Sør-California.
Her fremhever Williams hovedreglene for flaggfotball for alle foreldre, barn og alle i mellom.
det grunnleggende
reglene for flaggfotball kan variere fra liga til liga. NFL Flag, den største flaggorganisasjonen I USA, gir en standardregelbok for alle sine lag. De spiller fem på fem – mens noen ligaer utenfor NFL-Flagget spiller syv på syv.
spillet spilles på et mindre felt enn 100 yards NFL fans kjenner og elsker. STØRRELSEN varierer fra liga til liga – NFL Flagg spiller på en 70-yard felt med to 10-yard end soner. Hvorfor det lille feltet? Færre spillere trenger mindre plass.
et flagg fotballkamp spilles i to omganger, vanligvis 15 til 25 minutter lang. Det starter med en myntkast (som betyr at det ikke er noen kick-off). Vinneren av myntkast starter spillet på sin egen 5-yard linje – og begynner kampen over feltet til endzone.
Spille det trygt
den første regelen for flaggfotball er ingen kontakt-ingen blokkering – ingen takling, ingen dykking … ingen nuthin! Sikkerhet er prioritert. Spillere bære belter med to flagg hengende på hoftene. For å stoppe et spill, må en defensiv spiller trekke ett eller begge flagg av motstanderens belte. Hvis en ball er fumlet, er den død. Det er ingen dykking for løse baller.
Noen ligaer har ikke engang senteret snap ballen mellom beina, MEN NFL-Flagget ser ikke dette som et sikkerhetsproblem. De starter hvert spill på den måten.
«Det er ingen kontakt,» Forklarer Williams. «Ingen kan selv stille opp direkte over sentrum.»
Viser seg at fjerning av kontakt kan føre til mer moro.
«hvert barn vil ha ballen,» sier Williams. «I flaggfotball spiller det ingen rolle om du er stor, liten, rask eller sakte – du har samme mulighet til å få ballen som alle andre.»
Ekstra bonus: Ingen kontakt åpner opp sporten til flere barn. «Alle kan spille,» Sier Williams.
Scoring
i de fleste ungdomsflaggfotballligaer har en quarterback syv sekunder til å passere ballen. EN QB kan ikke løpe med mindre ballen er levert først. Bare fremoverpass og direkte handoffs er tillatt-ingen sprø bakover eller laterale kaster du kan se PÅ TV. Men enhver spiller er en kvalifisert mottaker. «Alle kan gå ut, ta et pass og score touchdowns,» forklarer Williams, «bortsett fra quarterbacken.»
Flagg fotball bruker fire-down system som du vil gjenkjenne fra takle fotball – med noen justeringer. NFL Flagg gir lagene fire nedturer for å krysse midtbanen og tre nedturer for å komme til endzone. En resulterende touchdown er seks poeng. Etter touchdown har scoring-laget sjansen til å få ett ekstra poeng fra 5-yard-linjen eller to ekstra poeng fra 10-yard-linjen.
Forsvar
fordi det er ingen måte å fysisk stoppe en offensiv spiller, er det viktig å vite hvordan du skal trekke et flagg.
«Du vil alltid ha den offensive spillerens hofter foran deg, slik at du kan nå ut og trekke flagget,» sier Williams. Gripe flagget mot toppen av beltet vil sørge for at det kommer ut. Han legger til, «du vil ikke bare slå på den.»
de fleste lag bruker enten mann-mot-mann forsvar-vokter en spiller-eller sone forsvar-vokter en bestemt del av feltet. Williams foretrekker å holde seg til sone forsvar med yngre barn. «Jeg lærer dem at de er ansvarlige for et område,» sier han. For spillere 10 og opp, bytter han til mann-mot-mann. «De er mer atletiske da, og de har mer forståelse for spillet .»
Straffer
Til tross for all innsats for å holde kontakten til et minimum, kan spill fortsatt bli tøffe — og straffer vil bli kalt. Blokkering, holding og pass interferens er bare noen få som vil resultere i tap av meter eller en automatisk første ned. Yngre barn ofte hoppe før ballen er hiked som resulterer i en falsk start.
Flaggvakt-en av de vanligste straffene – er når en spiller prøver å hindre at flagget blir trukket av stiv-bevæpne en spiller, smekke noens hånd unna eller skjerming sitt eget flagg. «Jeg lærer alltid barna mine å løpe som de er i sporet – for å holde armene oppe,» sier Williams. «På den måten er det ingen tendens til å legge hånden ned.»
en quarterback kan bli kalt for ulovlig kjøring. Forsvaret vil bli dinged for ulovlig rushing. Som takle fotball, listen over straffer er uttømmende. NFL Flagg samlet dem alle her.