pravidla Flag Football-vysvětleno
Flag football je jedním z nejrychleji rostoucích sportů v zemi. Žádné překvapení – kombinuje rychlé atletické pohyby s týmovou prací a bezpečností. Je to splněný sen rodičů.
málokdo to ví lépe než Patrick Williams. Williams hrál řešit fotbal od 4 let, pokračuje přes střední školu, vysoká škola a dva roky semi-pro v Kanadě.
když ale jeho dva malí synové projevili zájem o fotbal, zaváhal. „Existuje příliš mnoho zbytečného rizika zranění,“ říká. (Williams říká, že za svou kariéru utrpěl devět otřesů mozku.) Jeho vášeň pro sport a pro bezpečnost jeho synů ho inspirovala k zahájení Blue Chip Youth Sports, který zahájil s jednou NFL Flag football league v Pasadeně a nyní provozuje 13 lig po celé jižní Kalifornii.
zde Williams zdůrazňuje hlavní pravidla vlajkového fotbalu pro všechny rodiče, děti a všechny mezi nimi.
základy
pravidla vlajkového fotbalu se mohou v jednotlivých ligách lišit. NFL Flag, největší vlajková organizace v USA, poskytuje standardní knihu pravidel pro všechny své týmy. Hrají pět na pět-zatímco některé ligy mimo vlajku NFL hrají sedm na sedm.
hra se hraje na menším poli, než fanoušci 100 yardů NFL znají a milují. Velikost se liší od Ligy k lize-NFL Flag hraje na 70-yardovém poli se dvěma 10-yardovými koncovými zónami. Proč menší pole? Méně hráčů potřebuje méně místa.
vlajkový fotbalový zápas se hraje na dvě poloviny, obvykle 15 až 25 minut. Začíná to hodem mincí(což znamená, že není kick-off). Vítěz hodu mincí začíná hru na vlastní 5-yardové linii – a začíná bitvu přes pole do endzone.
hrát bezpečně
pravidlo číslo jedna vlajkového fotbalu není žádný kontakt-žádné blokování, žádné řešení, žádné potápění … Žádný nuthin! Bezpečnost je prioritou. Hráči nosí opasky se dvěma vlajkami visícími na bocích. Chcete-li zastavit hru, musí obranný hráč vytáhnout jednu nebo obě vlajky z opasku soupeře. Pokud je míč zabořen, je mrtvý. Není potápění pro volné koule.
některé ligy nemají ani středový míč mezi nohama, ale NFL Flag to nevidí jako bezpečnostní problém. Začínají tak každou hru.
„neexistuje žádný kontakt,“ vysvětluje Williams. „Nikdo se nemůže vyrovnat přímo přes centrum.“
Ukazuje se, že odstranění kontaktu může vést k větší zábavě.
„každé dítě chce míč,“ říká Williams. „Ve vlajkovém fotbale nezáleží na tom, jestli jste velký, malý, rychlý nebo pomalý-máte stejnou příležitost získat míč jako všichni ostatní.“
přidaný bonus: Žádný kontakt neotevře sport více dětem. „Každý může hrát,“ říká Williams.
bodování
ve většině mládežnických vlajkových fotbalových lig má quarterback sedm sekund na to, aby míč prošel. QB nemůže běžet, pokud míč je předán první. Jsou povoleny pouze průkazy vpřed a přímé předání-žádné šílené dozadu nebo boční hody, které byste mohli vidět v televizi. Ale každý hráč je způsobilý přijímač. „Každý může jít ven, chytit přihrávku a skórovat přistání, „vysvětluje Williams,“ kromě quarterbacka.“
Flag football používá systém čtyř dolů, který poznáte z tackle football-s některými úpravami. NFL Flag dává týmům čtyři pády, aby překročili střed a tři pády, aby se dostali do endzone. Výsledný touchdown je šest bodů. Po přistání má bodovací tým šanci získat jeden bod navíc z 5-yardové linie nebo dva body navíc z 10-yardové linie.
obrana
protože neexistuje způsob, jak fyzicky zastavit útočného hráče, je důležité vědět, jak správně vytáhnout vlajku.
„chcete mít neustále boky útočného hráče před sebou, abyste se mohli natáhnout a vytáhnout vlajku,“ říká Williams. Popadnutí vlajky směrem k horní části pásu zajistí, že vyjde. Dodává, “ nechcete na to jen plácnout.“.“
většina týmů používá buď obranu člověka na člověka-střeží jednoho hráče – nebo zónovou obranu-střeží určitou část pole. Williams se raději drží obrany zóny s mladšími dětmi. „Učím je, že jsou zodpovědní za oblast,“ říká. Pro hráče 10 a nahoru, přepne na man-on-man. „Do té doby jsou atletičtější a mají větší pochopení hry.““
sankce
navzdory všem snahám udržet kontakt na minimu, hry mohou být stále drsné — a budou vyvolány sankce. Blokování, držení a průchod rušení jsou jen některé, které budou mít za následek ztrátu yardů nebo automatické první dolů. Mladší děti často skáčou před tím, než je míč vyhozen, což má za následek falešný start.
Flag Guard-jeden z nejčastějších trestů-je, když se hráč snaží zabránit tomu, aby jeho vlajka byla vytažena tvrdým vyzbrojením hráče, plácnutím něčí ruky nebo stíněním vlastní vlajky. „Vždy učím své děti běžet, jako by byly na dobré cestě-držet ruce nahoře —“ říká Williams. „Tímto způsobem není tendence položit ruku dolů.“
quarterback může být vyzván k nelegálnímu běhu. Obhajoba dostane dinged za nezákonné spěchání. Stejně jako u fotbalu je seznam trestů vyčerpávající. Vlajka NFL je všechny sestavila zde.