Hvordan Forberede Groblader For Medisinsk Bruk

Hvordan Forberede Groblader For Medisinsk Bruk

Bredbladet plantain har lenge vært brukt i tradisjonell medisin. Den finnes over hele verden og er en motstandsdyktig flerårig plante som dukker opp år etter år. Og best av alt, det er gratis.

må ikke forveksles med velsmakende frukt banan, bredbladet plantain (Plantago major) er sin egen egen art. Det går også av flere andre navn som: større plantain, vanlig plantain, snakeweed og white man ‘ s foot.

Notat: Jeg er ikke en herbalist, naturopat eller lege. Som med alle ville ugress eller foraged planter, vennligst bruk etter eget skjønn. Hvis du har noen underliggende helseproblemer, vennligst se en lege.

Plantain medicinal uses

bredbladet plantain har mange medisinske egenskaper(antibakteriell, astringent og vanndrivende bare for å nevne noen). Å lære å forberede plantainblader til medisinsk bruk er en verdifull ferdighet som kommer til nytte hvis du noen gang befinner deg i en overlevelsessituasjon. Det brukes til å helbrede og behandle mange hud-og kroppsproblemer, inkludert:

• Myggbitt, insektbitt, stikk.
• Milde giftige slangebitt.
• Gift eføy.
• Mindre sår (vitamin K hjelper blodpropp å helbrede sår).
• Reduserer feber og hodepine.
• Toner og glatter ut huden.
• Regulerer kroppsfunksjoner og sekreter.
• Kulde og hoste symptomer.
• Solbrenthet.
• Eksem.

Plantain leaf bivirkninger

som med andre urte rettsmidler, er det best å bruke plantain i moderasjon.

hvis du har sensitiv hud, eller er utsatt for allergi, vær forsiktig når du bruker plantainblader direkte på huden. Prøv å bruke plantain til et lite område først. For de fleste voksne er det trygt å innta gjennom munnen.

for mye plantain kan forårsake diare, eller påvirke blodtrykket. Hvis du har tarm-eller mageproblemer, unngå å bruke plantain.

Plantain inneholder store mengder vitamin K som hjelper blodet til å koagulere for å helbrede sår. Hvis Du er på en medisin som Warfarin (Coumadin) som bremser blodpropp, ikke bruk plantain som det vil redusere effekten av medisinen.

ikke bruk bredbladet plantain hvis du er gravid eller ammer.

Et notat om høsting av plantainblader

Bredbladet plantain trives i områder der det er menneskelig forstyrrelse—langs fortau, veier og på plener. Siden herbicider og plantevernmidler ofte brukes, vær forsiktig med å høste plantainblader i områder du ikke er kjent med.

Planter som er behandlet med ugressmiddel har visnet blader og ofte har misfargede flekker eller flekker. Det er best å høste plantain blader fra din egen hage eller hage, eller et sted du vet å være fri for skadelige kjemikalier.

hvis du ikke har egen hage eller plen, bør du vurdere å spørre en nabo eller venn om du kan hjelpe dem med å » trekke noen ugress.»De vil nok være mer enn glade for å forplikte seg! De kan være nysgjerrige og ønsker å bli med deg på din foraging eventyr.

hvordan forberede groblader for medisinsk bruk: friske blader

Bruke friske groblader er en av de raskeste og enkleste måtene å dra nytte av sin naturlige helbredende krefter. Bladene kommer av lett forlater røttene i bakken for gjenvekst.

plantain poultice

En av de vanligste måtene å bruke plantain blader er å lage en frisk plantain poultice. Lag en plantain grøtomslag for å behandle en rekke insektbitt, stikk og selv milde giftige slangebitt(derav sitt kallenavn, snakeweed).

for å lage en spyttbasert poultice, tygg bare opp noen blader i en mos og bruk direkte på det sårede området. Du kan bruke et bandasje for å sikre poultice på plass. Hvis du ikke har en bandasje hendig, prøv å pakke inn et annet plantainblad rundt.

mens du kan bli brutt ut ved å lage en» spytte » poultice, har spyttens enzymer faktisk helbredende egenskaper som øker helbredelsesprosessen. Det er best hvis personen med såret tygger sine egne blader. Hvis du virkelig ikke vil tygge plantain blader, kan du prøve sliping og mashing blader mellom to bergarter.

plantain poultice bør være større enn sårets størrelse(det bør mer enn dekke overflaten). La poultice på i minst en time. For mer alvorlige plager, la på i to til fire timer, eller over natten etter behov.

Påfør en fersk plantain poultice flere ganger om dagen til symptomene forbedres.

hvordan lage plantain leaf tea

du kan bruke friske eller tørkede groblader kan for å lage en helbredende urtete. Plantain leaf tea brukes som et urtemiddel for kulde og hoste. Søt med honning som plantain har en sterk, noen ganger bitter smak.

Kjølt plantain leaf tea kan også brukes som en naturlig DIY skjønnhetsbehandling for å tone og glatte ansiktet ditt og også å behandle solbrenthet. Bruk en sprayflaske til å spritz på avkjølt plantain leaf tea til berørte områder.

mens det er best friskt, hold ubrukt plantain leaf tea i kjøleskapet-det skal være bra i flere dager.

for å lage plantain leaf tea, ta en sjenerøs håndfull friske plantainblader og gi dem en rask skylling. (Du trenger ikke å gjøre dette hvis du bruker tørkede blader!)

hvis du bruker tørkede blader, bruk en teskje til hver kopp vann. Hvis du bruker friske blader, bruk omtrent en spiseskje til hver kopp vann. Legg bladene til vann og kok opp. Slå av varmen og bratt plantain blad i ca 5 til 10 minutter. Bruk en sil for å fjerne blader.

hvis du bruker plantain te for kulde og hoste, drikke mens det er varmt mellom tre til seks ganger / dag.

hvordan lage plantain-infused oil

du foretrekker kanskje å bruke de helbredende egenskapene til plantain som olje, fordi, la oss innse det, vi har ikke alltid friske plantainblader som ligger rundt. Plantain-infused olje brukes som en base for å lage andre salver, balsam og tinkturer.

når du lager plantain-infused olje, er det noen debatt om å bruke friske eller tørkede blader. Mens friske bladoppskrifter hopper over tørketrinnet, er det en mulighet for at mugg vokser. Av denne grunn, la oss holde oss til tørkede blader!

Tørking av blader er ikke så kjedelig som det høres ut. Begynn med å legge rene, friske blader på papirhåndklær, rene oppvaskhåndklær eller tørkeskjermer. Eller kanskje du foretrekker å pakke dem til å henge hvis du er kort på counterspace. Bladene dine skal være tørre om noen dager. De skal føle seg sprø eller papirlignende.

Hold din batch AV DIY plantain-infused olje på et mørkt, kjølig sted. Det holder opp til ett år. For å lage plantain-infused olje, er det en langsommere, gammeldags måte, eller en rask måte:

Old-school metode:

Samle noen glass mason krukker for å lagre oljen din. Fyll hver krukke halvfull med tørkede blader(smuldre dem litt hvis det er store biter). Fyll resten av krukken med ditt valg av bærerolje. Velg en god olivenolje eller solsikkeolje. Dekk glasset og la det sitte i fire til seks uker på et mørkt sted som et pantry eller skap. Rist forsiktig og vri glassene med jevne mellomrom. Stram bladene.

for å starte infusjonen, lar noen glassene sitte i et vindu hvor solen kan varme det i noen dager før du legger det tilbake i pantryet.

Rask (er) metode:

Presset for tiden? Ingen bekymringer. Plasser fylt, lukket krukker i en kjele fylt med et par inches av vann. Varm på lav i noen timer. Du må kanskje legge til mer vann som det fordamper. Hold en varm vannkoker i nærheten for å fylle opp gryten din etter behov. Stamme blader og la avkjøles før lagring.

pass på at du merker krukkene dine med innhold og dato, eller du vil ha et pantry fullt av krukker fylt med mystiske væsker!

Konklusjon

Bredbladet plantain blader er en stor kilde til næringsstoffer og medisinske helbredende egenskaper. Gå ut, samle noen blader, og innlemme denne sunne planten i din vanlige rutine.

1. WebMD, Stor Plantain, Bivirkninger & Sikkerhet: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-677/great-plantain. Tilgjengelig Mars 2020.
2. Canadian Wildlife Federation, Bredbladet Plantain (Plantago major). https://cwf-fcf.org/en/explore/gardening-for-wildlife/plants/edibles/edible-wild-and-not-so-wild-plants/plantain.html. Tilgjengelig Mars 2020.
3. Kompendium For Invaderende Arter, Plantain Faktaark: https://www.cabi.org/isc/datasheet/41814. Tilgjengelig Mars 2020.
4. Drugs.com, Plantain, https://www.drugs.com/npc/plantain.html. Tilgjengelig Mars 2020.
5. Den Nerdete Farmwife, 10 Ting Å Lage Med Plantain: https://thenerdyfarmwife.com/10-things-to-make-with-plantain/. Tilgjengelig Mars 2020.