약용으로 질경이 잎을 준비하는 방법

피부가 민감하거나 알레르기가 발생하기 쉬운 경우 질경이 잎을 피부에 직접 바를 때주의하십시오. 먼저 작은 영역에 질경이를 적용 해보십시오. 대부분의 성인에게는 입으로 섭취하는 것이 안전합니다.

너무 많은 질경이는 설사를 유발하거나 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 장 또는 복부 문제가있는 경우 질경이 사용을 피하십시오.

질경이는 혈액이 응고되어 상처를 치유하는 데 도움이되는 많은 양의 비타민을 함유하고 있습니다. 혈액 응고를 늦추는 와파린(쿠마딘)과 같은 약을 복용하고 있다면,질경이를 사용하지 마십시오.

임신 중이거나 모유 수유중인 경우 활엽수 질경이를 사용하지 마십시오.

질경이 잎 수확에 대한 참고 사항

넓은 잎 질경이는 보도,도로 및 잔디밭에서 인간의 방해가있는 지역에서 번성합니다. 제초제와 살충제가 자주 사용되기 때문에 익숙하지 않은 지역에서 질경이 잎을 수확하는 데주의하십시오.

제초제로 처리 된 식물은 잎이 시들고 종종 변색 된 반점이나 패치가 있습니다. 그것은 당신의 자신의 정원 또는 마당,또는 유해한 화학 물질의 무료 알고 장소에서 질경이 잎을 수확 하는 것이 가장 좋습니다.

자신의 정원이나 잔디밭이 없다면 이웃이나 친구에게 그들을 도울 수 있는지 물어보십시오.”그들은 아마 강요하는 것보다 더 행복 할 것입니다! 그들은 호기심과 꼴 모험에 당신을 가입 할 수 있습니다.

약용으로 질경이 잎을 준비하는 방법:신선한 잎

신선한 질경이 잎을 사용하는 것은 자연 치유력을 활용하는 가장 빠르고 쉬운 방법 중 하나입니다. 잎은 쉽게 재성장을 위해 땅에 뿌리를 떠나 떨어져 온다.

질경이 찜질

질경이 잎을 사용하는 가장 일반적인 방법 중 하나는 신선한 질경이 찜질을하는 것입니다. 질경이 찜질을 만들어 다양한 벌레 물림,찌르기 및 가벼운 독사 물기(따라서 별명,뱀)를 치료하십시오.

타액 기반의 찜질을 만들려면,단순히 매쉬에 몇 잎을 씹어 상처 부위에 직접 적용. 붕대를 사용하여 찜질을 제자리에 고정 할 수 있습니다. 당신은 편리한 붕대가없는 경우,주위에 다른 질경이 잎을 포장 시도.

당신이”침”찜질을함으로써 싫어할 수도 있지만,타액의 효소는 실제로 치유 과정을 가속화하는 치유 특성을 가지고 있습니다. 상처를 가진 사람이 자신의 잎을 씹는 것이 가장 좋습니다. 질경이 잎을 씹고 싶지 않다면 두 바위 사이에서 잎을 갈고 으깨어 볼 수 있습니다.

질경이 찜질은 상처의 크기보다 커야합니다(표면을 덮는 것 이상이어야합니다). 찜질을 적어도 한 시간 동안 그대로 두십시오. 더 가혹한 질병을 위해,필요에 따라 2 4 시간 동안,또는 밤새껏 위에 남겨두십시오.

증상이 호전 될 때까지 하루에 여러 번 신선한 질경이 찜질을 바르십시오.

질경이 잎차 만드는 법

신선하거나 말린 질경이 잎을 사용하여 치유 허브 차를 만들 수 있습니다. 질경이 잎 차는 감기와 기침에 대한 약초 요법으로 사용됩니다. 질경이는 강한,때로는 쓴 맛이 같은 꿀 달게.

냉각 된 질경이 잎 차는 또한 당신의 얼굴을 조율하고 매끄럽게하고 또한 햇볕을 치료하기 위해 천연 디 뷰티 트리트먼트로 사용될 수 있습니다. 스프레이 병을 사용하여 냉각 된 질경이 잎 차에 영향을받는 지역으로 분출하십시오.

신선한 것이 가장 좋지만 사용하지 않은 질경이 잎차를 냉장고에 보관하십시오.

질경이 잎 차를 만들기 위하여는,신선한 질경이 잎의 관대한 한줌을 움켜잡고 그(것)들에게 빠른 행구기를 주십시오. (당신은 마른 잎을 사용하는 경우이 작업을 수행 할 필요가 없습니다!)

마른 잎을 사용하는 경우 물 한 컵에 한 티스푼을 사용하십시오. 신선한 잎을 사용하는 경우 물 한 컵에 대략 한 스푼을 사용하십시오. 물 잎을 추가하고 종기에 가져다. 약 5~10 분 동안 열과 가파른 질경이 잎을 끄십시오. 스트레이너를 사용하여 잎을 제거하십시오.

감기와 기침을 위해 질경이 차를 사용하는 경우,하루 3~6 회 따뜻한 상태에서 마시십시오.

질경이 주입 오일을 만드는 방법

당신은 기름으로 질경이의 치유 속성을 사용하는 것을 선호 할 수도 있습니다,때문에,현실을 직시하자,우리는 항상 주위에 누워 신선한 질경이 잎이없는. 질경이 주입 오일은 다른 고약,발삼 및 팅크를 만드는 기초로 사용됩니다.

질경이 주입 오일을 만들 때 신선한 잎이나 말린 잎을 사용할지 여부에 대한 논쟁이 있습니다. 신선한 잎 조리법이 건조 단계를 건너 뛰는 동안 곰팡이가 자랄 가능성이 있습니다. 이런 이유로 말린 잎을 고수합시다!

잎을 말리는 것은 소리만큼 지루하지 않습니다. 종이 타월,깨끗한 접시 타월 또는 건조 스크린에 깨끗하고 신선한 잎을 놓는 것으로 시작하십시오. 또는,당신은 당신이 카운터 스페이스에 짧은 경우 중지를 번들 선호 할 수 있습니다. 당신의 잎은 며칠 안에 건조해야합니다. 그들은 취성 또는 종이 같은 느낌해야합니다.

질경이 주입 오일을 어둡고 시원한 곳에 보관하십시오. 그것은 1 년까지 유지합니다. 질경이 주입 오일을 만들려면 느린 구식 방법 또는 빠른 방법이 있습니다.

구식 방법:

유리 메이슨 병 몇 개를 모아 기름을 보관하십시오. (어떤 큰 조각이있는 경우 그들에게 조금 무너질)말린 잎 반 전체 각 항아리를 채 웁니다. 캐리어 오일의 선택과 항아리의 나머지 부분을 채우기. 양질의 올리브 오일 또는 해바라기 오일을 선택하십시오. 항아리를 덮고 식료품 저장실이나 찬장과 같은 어두운 곳에서 4~6 주 동안 앉아있게하십시오. 항아리를 주기적으로 부드럽게 흔들고 소용돌이 치십시오. 잎을 긴장 시키십시오.

주입을 시작하기 위해,어떤 사람들은 항아리가 태양이 식료품 저장실에 다시 배치하기 전에 몇 일 동안 그것을 따뜻하게 할 수있는 창에 앉아 보자.

빠른(어)방법:

시간을 눌렀습니까? 걱정 마세요. 물 몇 인치로 가득 찬 냄비에 채워진 닫힌 항아리를 놓습니다. 몇 시간 동안 낮은 열. 이 증발로 당신은 더 많은 물 을 추가해야 할 수도 있습니다. 필요에 따라 냄비를 맨 근처에 따뜻한 주전자를 유지. 잎을 긴장시키고 저장하기 전에 식히십시오.

당신은 그 내용과 날짜와 항아리에 라벨을 확인,또는 당신은 신비한 액체로 가득 항아리의 전체 식료품 저장실을해야합니다!

결론

활엽수 질경이 잎은 영양소와 약용 치유력의 훌륭한 원천입니다. 밖에 나가,몇몇 잎을 모이고,당신의 일정한 일과로 이 건강한 식물을 통합하십시오.

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조쉬 테솔린

조쉬는 러스티와이즈의 공동 설립자이다. 그가 정원에서 땜질하지 않을 때,또는 집 주위에 뭔가를 고정,당신은 그를 임의의 측면 프로젝트의 광대 한 배열에서 작업을 찾을 수 있습니다.

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