전통적인 옥수수 다저스를 만드는 방법

음,정말 공유 할 수있는 유일한 전통적인 조리법은 없다. 개척자들은 길을 나서서 그들이 가진 것을 함께했고,가족들은 그들 자신의 방법을 개발했습니다. 옥수수 다저스는 기본적으로 옥수수 가루,소금 및 베이컨 지방과 같은 마차에 따라 운반 된 스테이플을 포함했습니다. “5738>

그들이 어떻게 요리되었는지는 사용 가능한 것에 달려있었습니다–프라이팬,뜨거운 석탄 위에 네덜란드 오븐,괭이의 평평한 끝에…그것은 모두 즉흥 연주에 관한 것이 었습니다.

가족이 젖소와 함께 젖을 먹을만큼 운이 좋으면 우유를 먹겠지만 그렇지 않으면 물에는 옥수수를 섞었다. 계란은 사치의 무언가이었다,그들이 사용할 수 있다면 그러나 포함되었다,일부 버터와 어쩌면 버터와 함께.

꿀과 계피를 곁들인 옥수수 다저스
지니 빌스 사진.

나는 옥수수 다저스는 건조하고 조금 맛이 될 수 있다는 것을 읽었다,그래서 많이 내가 그들을 만들려고 처음 기대하지 않았다. 나는 그들을 튀김 후 맛 테스트를했고 그들은 절대적으로 맛 있었다,그래서 이야기는 그들이 더 나은 말에 공급 된 것을에서 온 곳 확실하지 않다!

나는 흰 옥수수 가루로 내 것을 만들었 기 때문에 노란 옥수수 가루는 질감이 바뀔 수 있습니다. 아마 그들이 며칠을 위해 남겨두는 경우에 건조하게 될 수 있다,그러나 나의 집에 있는 그들은 사라졌다 그래서 빨리 나는 이 이론을 시험할 수 없었다.

개인적으로 나는 생존 주의자들이 며칠 동안 생계를 유지하기 위해 미리 많은 것을 준비하는 것보다 저녁이나 아침 식사로 야영을 할 때 옥수수 다저스를 만든 초기 개척자들과 같아야한다고 생각한다.

카우보이는 확실히 안장 가방에 콩의 자신의 캔과 막대기에 빵을 만들기 위해 밀가루의 비트와 함께 타고.

옥수수 다저스는 설탕 함량이 높지 않고 영양가가 높으며,우리 모두가 끊임없이 상기시켜 주듯이 설탕은 당뇨병,비만 및 더 많은 건강 문제를 초래하는 최고의 적입니다.

평범한 음식에 적응하는 데 시간이 걸리지 만 생존 주의자로서 신체적,정신적 도전에 대처하기 위해 설탕을 덜 먹고 우리 몸이 건강 해지는 데 익숙해 져야 할 때입니다.

기본 옥수수 다저 레시피

준비 시간 36 분

요리 미국

인분 8(즉,16 옥수수 다저스,2 인당)
칼로리 105 킬로 칼로리

성분

  • 2 컵 옥수수 가루
  • 2 큰술 베이컨 지방 또는 코코넛 오일
  • 작은 술 소금
  • 갈색 설탕 2 큰술 선택 사항,단 옥수수 다저스를 만드는 경우에만 사용
  • 우유 또는 물 2 컵
  • 베이킹 파우더 1 티스푼

지침

  • 우유 또는 물 2 컵과 불 또는 난로 거의 종 기에 냄비에 소금을 가져옴으로써 옥수수 가루를 준비 합니다.
  • 너가 옥수수 가루의 2 개의 컵을 이번에 조금 추가한다 대로 즉시 열을 거절하십시요 그래서 수풀을 형성하지 않는다. 단 너가 감미로운 치료로 먹을 것이다 옥수수 다저스를 만들 단 설탕을 추가하십시요.
  • 그것이 바닥에 붙잡지 않는다는 것을 확인하기 위하여 요리하는 동안 간헐적으로 약동하십시오.
  • 일단 요리 열에서 제거 하 고 약 5 또는 이렇게 분 동안 휴식을 허용.
    옥수수 가루 믹스
  • 베이킹 파우더를 저어.
  • 열 및 그리스 프라이팬 또는 네덜란드 오븐 베이컨 지방 개척자 처럼 사용 했을 것 이다,또는 코코넛 오일 건강 한 대안으로-스푼에 드롭.
  • 약 10 분 동안 주철 프라이팬 튀김을 사용하는 경우,그들은 가장자리 주위에 밝은 갈색 갈 시작할 때 5 분 후 선회. 나는 그들이 아주 섬세 하 고 그래서 돌 때 주의 베이스에 충실 하 고 싶은 경향이 발견.
    프라이팬에 옥수수 다저스 튀김
  • 네덜란드 오븐 장소에 뚜껑을 사용 하 고 10 분–정기적으로 확인 하 고 가장자리 주위 밝은 갈색을 선회 하는 경우 열에서 제거 구워.
  • 꿀의 이슬비와 계피의 뿌린다와 봉사,또는 당신은 버터와 딸기 잼을 추가 할 수 있습니다. 당신이 설탕없이 그들을 만든 경우 그들은 카우보이 스튜의 서빙과 함께 접시에 갈 수 있습니다.

요구르트 또는 버터로 만든 옥수수 다저스

아래의 레시피는 전통적인 옥수수 다저스보다 더 잘 어울리는 경향이 있으며 계란,버터 및 밀가루가 풍부합니다.

준비 시간 39 분

인분 20 옥수수 다저스
칼로리 115 킬로 칼로리

성분

  • 2 흰색 또는 노란색 옥수수 가루 컵
  • 베이킹 소다 1/2 티스푼(탄산 음료 중탄산염)
  • 물 2 컵
  • 베이킹 파우더 2 티스푼
  • 밀가루 1 큰술
  • 갈색 2 큰술 선택 설탕-달콤한 토핑과 함께 제공하는 경우에만 사용
  • 2 큰술 코코넛 오일
  • 1/2 작은 술 소금
  • 1 컵 일반 더블 크림 요구르트 또는 버터 밀크
  • 1 큰술 버터
  • 1 큰 계란

지침

  • 냄비에 물 1 컵,요구르트 및 코코넛 오일을 넣고 열을 가합니다.
  • 옥수수 가루,흑설탕,베이킹 소다(나중에 베이킹 파우더가 아님)와 소금을 그릇에 넣고 다른 물 컵과 함께 부드러운 페이스트에 섞습니다.
  • 끊임없이 약동하는 동안 천천히 냄비의 내용에 그릇에서 혼합물을 추가,확인이 울퉁불퉁 얻을하지 않습니다 만들기.
  • 종기에 와서 즉시 바닥에 잡기 및 연소를 방지하기 위해 낮은에 열을 거절 할 수 있습니다.
  • 몇 분마다 확인,낮은 열 이상 20 분 동안 요리를 할 수 있습니다.
  • 열에서 제거하고 그릇에 옥수수 가루 박쥐 우산을 전송 그래서 조금 냉각 할 수 있습니다.
  • 녹인 버터,베이킹 파우더 및 밀가루로 계란을 치십시오.
  • 그릇에 따뜻한 옥수수 가루 박쥐 우산에 추가하고 철저하게 섞는다.
  • 뜨거운 기름을 바른 프라이팬에 스푼을 놓고 조심스럽게 돌려 각면에 5 분 동안 요리.
  • 모든 옥수수 다저스 튀김 완료 될 때까지 따뜻한 장소에서 수행 하는 그 장소.
  • 달콤하거나 짭짤한 토핑과 함께 제공하십시오.

아마 개척자 엄마는 급한안에 이을 때 이것을 했다!

옥수수 다저스 레시피 클립

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