Hogyan készítsünk útifű leveleket gyógyászati célokra

Hogyan készítsünk útifű leveleket gyógyászati célokra

a hagyományos orvoslásban már régóta használják a széleslevelű útifűt. Az egész világon megtalálható, és egy rugalmas évelő növény, amely évről évre felbukkan. És a legjobb az egészben, hogy ingyenes.

nem tévesztendő össze az ízletes gyümölcs útifűvel, a széleslevelű útifű (Plantago major) saját külön faja. Azt is megy számos más nevek, mint például: nagyobb útifű, közönséges útifű, kígyófű, és a fehér ember lábát.

Megjegyzés: Nem vagyok gyógynövény, természetgyógyász vagy orvos. Mint minden vad gyom vagy takarmányozott növény esetében, kérjük, használja saját belátása szerint. Ha bármilyen mögöttes egészségügyi problémája van, kérjük, forduljon orvoshoz.

Plantain gyógyászati felhasználás

a széleslevelű plantain számos orvosi tulajdonsággal rendelkezik (antibakteriális , összehúzó és vizelethajtó, csak hogy néhányat említsünk). Tanulás, hogyan kell elkészíteni útifű levelek gyógyászati célokra egy értékes készség, hogy jól jön, ha valaha is találja magát a túlélési helyzetben. Számos bőr-és testbetegség gyógyítására és kezelésére használják, beleértve:

• szúnyogcsípés, rovarcsípés, csípés.
• enyhe mérgező kígyócsípés.
• mérges szömörce.
• kisebb sebek (a K-vitamin segíti a vérrögképződést a sebek gyógyításában).
• csökkenti a lázat és a fejfájást.
• tonizálja és simítja a bőrt.
• szabályozza a testi funkciókat és a váladékokat.
• hideg és köhögés tünetei.
• leégés.
• ekcéma.

Plantain levél mellékhatások

mint más gyógynövényeknél, a legjobb, ha mérsékelten használjuk a plantain-t.

ha érzékeny a bőre, vagy hajlamos allergiára, legyen óvatos, ha a gyomirtó leveleket közvetlenül a bőrre alkalmazza. Először próbáljon meg útifűt alkalmazni egy kis területre. A legtöbb felnőtt számára biztonságos szájon át bevenni.

a túl sok útifű hasmenést okozhat, vagy befolyásolhatja a vérnyomást. Ha bél-vagy hasi problémái vannak, kerülje a plantain használatát.

a Plantain nagy mennyiségű K-vitamint tartalmaz, amely segít a vér alvadásában a sebek gyógyításában. Ha olyan gyógyszert szed, mint a Warfarin (Coumadin), amely lassítja a véralvadást, ne használjon útifűt, mivel ez csökkenti a gyógyszer hatékonyságát.

ne használjon széleslevelű útifűt, ha terhes vagy szoptat.

egy megjegyzés a betakarítás útifű levelek

széles levelű útifű virágzik azokon a területeken, ahol van emberi zavar—mentén járdák, utak, és a pázsiton. Mivel a herbicideket és a peszticideket gyakran használják, vigyázzon a gyomirtó levelek betakarítására olyan területeken, ahol nem ismeri.

a herbiciddel kezelt növények hervadt levelekkel rendelkeznek, gyakran elszíneződött foltokkal vagy foltokkal. A legjobb, ha a gyomirtó leveleket a saját kertjéből vagy udvarából, vagy egy olyan helyről szüreteli, amelyről tudja, hogy mentes a káros vegyi anyagoktól.

ha nincs saját kertje vagy gyepje, fontolja meg egy szomszéd vagy barát megkérdezését, hogy tudna-e segíteni nekik “néhány gyomot húzni.”Ők valószínűleg több mint boldog, hogy kötelezi! Lehet, hogy kíváncsiak, és csatlakozni akarnak a takarmányozási kalandodhoz.

Hogyan készítsünk útifű leveleket gyógyászati célokra: friss levelek

a friss útifű levelek használata az egyik leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak, hogy kihasználják természetes gyógyító erejét. A levelek könnyen leválnak, így a gyökerek a talajban maradnak.

Plantain borogatás

az útifű levelek felhasználásának egyik leggyakoribb módja a friss útifű borogatás készítése. Készítsen útifű borogatást különféle rovarcsípések, csípések, sőt enyhe mérgező kígyócsípések kezelésére (innen a beceneve, kígyófű).

ahhoz, hogy nyálalapú borogatást készítsen, egyszerűen rágjon fel néhány levelet egy cefrebe, és közvetlenül a sebesült területre vigye fel. Kötéssel rögzítheti a borogatást a helyén. Ha nincs kéznél kötszer, próbáljon meg egy másik útifű levelet körbetekerni.

bár lehet, hogy “köpni” borogatást készít, a nyál enzimjei valóban gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek felgyorsítják a gyógyulási folyamatot. A legjobb, ha a sebes ember a saját leveleit rágja. Ha tényleg nem akar rágni útifű levelek, akkor próbálja őrlés és cefrézés levelek két szikla között.

az útifű borogatásnak nagyobbnak kell lennie, mint a seb méretének (nagyobbnak kell lennie, mint a felület lefedése). Hagyja hatni a borogatást legalább egy órán át. Súlyosabb betegségek esetén hagyja hatni két-négy órán át, vagy szükség szerint egy éjszakán át.

naponta többször alkalmazzon friss útifű borogatást, amíg a tünetek javulnak.

Hogyan készítsünk útifű levél teát

használhat friss vagy szárított útifű leveleket, hogy gyógyító gyógyteát hozzon létre. Útifű levél tea használják, mint egy gyógynövény a hideg és a köhögés. Édesítsük mézzel, mivel a gyomirtó erős, néha keserű ízű.

hűtött útifű levél tea is használható, mint egy természetes DIY szépségápoló tonik és sima az arcod, valamint a napégés kezelésére. Használjon spray-palackot a hűtött útifű levél tea permetezéséhez az érintett területekre.

bár a legjobb friss, a fel nem használt útifű leveles teát tartsa hűtőszekrényben-több napig jónak kell lennie.

ahhoz, hogy útifű levél tea, megragad egy bőséges marék friss útifű levelek, és nekik egy gyors öblítés. (Erre nincs szükség, ha szárított leveleket használ!)

ha szárított leveleket használ, használjon egy teáskanálnyit minden csésze vízhez. Ha friss leveleket használ, használjon nagyjából egy evőkanálot minden csésze vízhez. Adjuk hozzá a leveleket a vízhez és forraljuk fel. Kapcsolja ki a hőt és a meredek útifű levél körülbelül 5-10 percig. Használjon szűrőt a levelek eltávolításához.

ha útifű teát használ hidegre és köhögésre, igyon, amíg meleg, napi három-hat alkalommal.

Hogyan készítsünk útifű-infúziós olajat

lehet, hogy inkább a útifű gyógyító tulajdonságait használja olajként, mert valljuk be, nem mindig fekszünk friss útifű levelekkel. A Plantain-infúziós olajat alapként használják más salves, balzsamok és tinktúrák készítéséhez.

útifű-infúziós olaj készítésekor vita folyik arról, hogy friss vagy szárított leveleket használjon-e. Míg a friss levél receptek kihagyják a szárítás lépését, lehetőség van a penész növekedésére. Ezért ragaszkodjunk a szárított levelekhez!

a levelek szárítása nem olyan unalmas, mint amilyennek hangzik. Kezdje azzal, hogy tiszta, friss leveleket helyez papírtörlőre, tiszta edénytörlőre vagy szárítószekrényre. Vagy, lehet, hogy inkább csomagolja őket, hogy lógjanak, ha kevés az ellentér. A leveleknek néhány nap alatt száraznak kell lenniük. Törékenynek vagy papírszerűnek kell lenniük.

tartsa a barkács útifű-infúzióval ellátott olajat sötét, hűvös helyen. Legfeljebb egy évig tart. A plantain-infúzióval ellátott olaj előállításához lassabb, régimódi vagy gyors módszer van:

Old-school módszer:

gyűjtsön össze néhány üveg befőttesüveget az olaj tárolásához. Töltsön meg minden edényt félig tele szárított levelekkel (kissé morzsolja össze őket, ha vannak nagy darabok). Töltse meg az üveg fennmaradó részét a választott hordozóolajjal. Válasszon jó minőségű olívaolajat vagy napraforgóolajat. Fedjük le az üveget, és hagyjuk négy-hat hétig ülni egy sötét helyen, mint egy kamra vagy szekrény. Óvatosan rázza meg, majd rendszeresen forgassa meg az üvegeket. Szűrje le a leveleket.

az infúzió elindításához néhány ember hagyja, hogy az üvegek egy ablakban üljenek, ahol a nap néhány napig melegítheti, mielőtt visszahelyezné a kamrába.

gyors (er) módszer:

préselt idő? Semmi gond. Helyezze a kitöltött, zárt üvegeket egy néhány centi vízzel töltött serpenyőbe. Melegítsük alacsonyan néhány órán keresztül. Lehet, hogy több vizet kell hozzáadnia, mivel elpárolog. Tartson egy meleg vízforralót a közelben, hogy szükség szerint feltöltse a serpenyőt. Tárolás előtt szűrje le a leveleket, majd hagyja lehűlni.

győződjön meg róla, hogy címkézze meg az üvegeket a tartalmával és dátumával, vagy egy kamra tele van titokzatos folyadékokkal töltött üvegekkel!

következtetés

a széleslevelű útifű levelek nagy tápanyagforrás és gyógyító gyógyító tulajdonságok. Menj ki, gyűjts össze néhány levelet, és építsd be ezt az egészséges növényt a szokásos rutinodba.

1. WebMD, nagy útifű, mellékhatások & biztonság: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-677/great-plantain. Hozzáférés 2020 Márciusához.
2. Kanadai vadon élő állatok Szövetsége, széles levelű útifű (Plantago major). https://cwf-fcf.org/en/explore/gardening-for-wildlife/plants/edibles/edible-wild-and-not-so-wild-plants/plantain.html. Hozzáférés 2020 Márciusához.
3. Invazív Fajok Összefoglalója, Útifű Adatlap: https://www.cabi.org/isc/datasheet/41814. Hozzáférés 2020 Márciusához.
4. Drugs.com, Útifű, https://www.drugs.com/npc/plantain.html. Hozzáférés 2020 Márciusához.
5. a Nerdy Farmwife, 10 dolog, hogy a Plantain: https://thenerdyfarmwife.com/10-things-to-make-with-plantain/. Hozzáférés 2020 Márciusához.