L’Art de Devenir une Femme Heureuse
Nous vivons des moments très intéressants où avoir une identité est plus précieux que jamais! Tout au long de la vie, nous essayons de nous trouver et de nous construire, à la recherche d’une personne idéalisée à devenir, oubliant souvent de penser à notre propre santé mentale. devenir une femme heureuse
Nous sommes constamment à la recherche de raisons d’être heureux du monde extérieur qui nous entoure extérieurement. Si seulement nous pouvions réaliser que – le bonheur – est l’état qui peut être atteint exclusivement de l’intérieur.
Par Olesia Dovzhenko
Convenons que le bonheur d’une femme n’est jamais basé sur son âge, son poids, sa forme corporelle, ses yeux ou sa couleur de cheveux. Au lieu de cela, nous vous invitons à penser qu’il existe certains principes et qualités de vie, présents dans sa personnalité qui rayonne d’un état de bonheur.
Alors, quelles sont ces qualités et comment pouvons-nous les développer?
Tombez Amoureux De Vous-Même!
Une femme vraiment heureuse, sans aucun doute, a une estime de soi saine avec un fort sentiment de dignité. Elle sait qu’elle est unique et une personne intéressante. Elle n’a besoin de personne pour valider, complimenter ou louer son existence réussie pour l’affirmer. Elle attrape ses défauts, travaille dessus, développe une image d’un moi meilleur et y parvient aussi.
Astuce: Apprenez à comprendre vos sentiments, sans les supprimer et n’ignorez jamais votre intuition. Trouvez un thérapeute en qui vous avez confiance pour travailler sur vos sentiments intérieurs. Développez la capacité de lire vos émotions sans autre jugement, seulement avec la présence d’une évaluation saine et d’un travail continu pour façonner votre meilleur moi.
Apprenez à vous détendre, à recharger et à vous permettre de le faire. devenir une femme heureuse
Soyez Sélectif Sur Votre Environnement
« Vous êtes en moyenne cinq personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps » – Jim Rohn
Une femme consciente choisira toujours de faire un effort délibéré pour examiner son cercle de personnes avec lesquelles elle est la plus proche.
Posez-vous constamment ces questions simples:
- Que puis-je apprendre de…?
- Comment me sens-je vraiment en présence de…?
- Est-ce que… m’aide à m’étirer et à atteindre un soi supérieur que je peux imaginer et essayer d’être?
- Est-ce que je me sens inspiré par…? Est-ce que je veux suivre…?
- Est-ce que je ressens de la peur et de l’obligation, plutôt que de l’excitation et de l’amour envers…?
En répondant à ces questions simples, vous verrez vraiment l’effet que les gens autour de vous ont sur vous.
3. Écoutez Vos Désirs & Besoins
Une femme heureuse élève son état de liberté pour déterminer ses besoins, ses désirs & désirs. Elle sait l’importance de former sa propre échelle de valeurs et de s’y tenir.
Astuce: Façonnez vos valeurs et consacrez chaque jour à vos priorités, sans jamais sacrifier votre système de guidage intérieur.
Choisissez Des Relations Qui Apportent L’Harmonie Plutôt Que La Discorde
Lorsque vous devenez heureux en vous-même, vous l’exprimez à votre manière. Ce faisant, vous attirerez dans votre expérience le partenaire qui correspond le mieux à votre état d’être. Des relations saines entre un homme et une femme doivent être faciles, joyeuses, pleines d’inspiration pour vivre et exprimer de l’amour envers la vie. devenir une femme heureuse
Les deux partenaires élargissent les horizons des possibilités et des connaissances, cultivent les meilleures qualités l’une en l’autre et expriment librement leur joie.
Conseil: N’acceptez jamais des relations toxiques, malsaines, pleines de sacrifices qui n’ont pas de place pour la croissance intérieure. Soyez la personne que vous voulez attirer.
Qu’est-ce qu’une relation toxique?
Fixez des limites saines
Une femme heureuse a construit une immunité contre les manipulations et les comportements toxiques des personnes qui n’apportent rien d’autre que de l’inconfort.
Astuce: Apprenez à défendre vos principes, à revendiquer votre droit d’avoir votre propre espace et à vous entraîner à dire « non » plus souvent. Permettez-vous de laisser aller les gens et les activités qui ne vous servent plus.
Cessez de demander la validation
« Prenez la responsabilité à 100% de votre vie » – Jack Canfield
La minute où vous vous engagez à l’approche de la vie ci-dessus est la même minute où vous êtes déclaré libre car vous ne suivrez plus les attentes des autres à votre égard.
En fait, ces individus qui vous imposent toujours le fardeau de leurs attentes envers vous reflètent leur propre vie insatisfaisante, qui est sûrement pleine de limites et de jugements.
Les personnes qui veulent le meilleur pour vous soutiendront et respecteront toujours votre chemin pour devenir plus grandes, même si vos opinions et vos façons de faire ne sont pas alignées sur les leurs.
Astuce: Quittez l’obligation malsaine de toujours vouloir plaire aux gens et à la société.
Avoir un Zeste De Connaissance
La seule constante est le changement. Si nous restons immobiles, nous restons en mode survie en portant des lentilles du passé. Arrêtez de gaspiller votre vie sur un divertissement qui n’élargit pas vos connaissances et, en fait, limite votre potentiel. devenir une femme heureuse
Rappelez-vous: Vous n’êtes en vie que lorsque vous vous êtes conditionné à vous engager dans un apprentissage continu. L’état d’immobilité n’est que survie.
Conseil: Engagez-vous à toujours travailler sur vous-même et ne le faites jamais pour gagner l’acceptation ou l’intérêt de quelqu’un. Étudiez, découvrez et créez vous-même! Arrêtez de vous distraire avec des stimuli externes divertissants dégradants.
Explorez votre féminité
Il existe des exercices simples auxquels vous pouvez vous livrer pour élever votre énergie féminine: brossez-vous les cheveux, dansez, chantez, prenez un bain moussant, faites un massage d’aromathérapie, etc. Plus important encore, une femme heureuse choisit délibérément le cercle de femmes qui l’inspirent continuellement. Loin du drame, de la culpabilité, de l’éclairage au gaz, de la jalousie et de l’envie.
Soyez parmi les bonnes femmes dont l’énergie est remplie de gentillesse, d’inspiration, de compassion, de sagesse, d’idées créatives, de beauté, de lumière et de liberté. La vraie énergie féminine se recharge et vous apprend à profiter de chaque instant.
Que ce soit la nourriture, les courses, le travail de routine, une conversation de cœur à cœur avec votre ami ou même la conduite. L’énergie féminine est la joie dans tout ce que vous faites et la liberté de l’exprimer à votre manière.
Conseil: Choisissez votre cercle pour être plein de joie et d’inspiration avec des femmes qui partagent les mêmes valeurs conscientes.
Maintenant que vous connaissez les qualités pour cultiver le bonheur, vous engageriez-vous à les travailler ? Rappelez-vous: il faut une décision consciente pour vivre une vie satisfaisante. C’est votre choix! Alors pourquoi attendre?