10 façons d’acquérir un langage corporel masculin Alpha
Avez-vous déjà vu ce (grand) mème d’en haut?
M’a fait rire comme un fou la première fois, probablement parce que je suis un connard. Ou je le suis ?
Votre corps affiche qui vous êtes à l’intérieur. C’est comme une annonce pour votre personnalité. Donc, si vous voulez être alpha de l’intérieur, vous avez également besoin d’un langage corporel masculin alpha à l’extérieur.
Cet article traite de la façon d’utiliser votre langage corporel pour dépeindre la masculinité, la confiance et influencer les autres, en particulier les femmes, sans dire un mot. Plus tard dans le post, j’ai quelques images de langage corporel masculin alpha contrastées.
Le langage corporel masculin alpha vient-il de l’intérieur ?
Nous savons déjà que votre corps influence directement votre esprit.
Par exemple, si vous souriez, même si vous ne vous sentez pas heureux en ce moment, cela augmente votre humeur. Ce phénomène fonctionne également dans de nombreux autres domaines.
Nous savons aussi que si vous mangez beaucoup de déchets, comme du sucre raffiné, ne faites pas d’exercice, ne voyez pas la lumière du soleil, votre esprit est engourdi et pauvre en énergie.
Peu importe si vous dormez pendant douze heures et que vous n’avez effectué aucune tâche mentale, si votre corps se bat contre la nourriture de merde que vous y mettez, votre esprit ne peut pas fonctionner.
Le corps et l’esprit sont fortement imbriqués. Un homme ne peut pas réparer l’un sans réparer l’autre.
Donc être alpha n’est pas seulement un état d’esprit. Bien que votre état d’esprit change en fait votre perception, ce n’est pas la seule chose.
Alors que je vais vous dire comment préparer votre esprit à être perçu plus alpha, votre corps externe en est une grande partie.
L’univers fonctionne en équilibre. Et toi aussi.
Améliorer le langage corporel d’abord visuellement
Si vous vous demandez comment améliorer le langage corporel, la meilleure chose à faire est de commencer par votre corps à l’extérieur.
La façon dont vous êtes perçu par le monde est la chose la plus facile à changer et donne les résultats les plus rapides.
Tout le monde juge par la couverture, alors pourquoi ne pas rendre la couverture belle?
Voyez-le comme ceci: Votre corps est une publicité pour que l’autre sexe achète votre produit. Votre produit est vos gènes. Reproduction.
Donc, si vous voulez que les femmes achètent votre « ordure », vous devez ressembler à une Lamborghini. Et pas comme une Honda.
Étape 1: Exercice
Lorsque vous allez au gymnase, vous devez mettre une posture et une forme correctes de vos exercices, sinon vous allez vous ruiner le dos et avoir mal. Cependant, cela vous entraînera également à marcher droit et confiant. Le fondement du langage corporel masculin alpha.
Pour cela, vous devez avoir une bonne posture.
Vous devez tirer vos épaules en arrière, lever la tête et soulever votre poitrine.
Cela pourrait même vous aider à soulever plus de poids et à augmenter les muscles pour certains exercices. Ce mf jacked dans ce clip vous explique comment augmenter votre record personnel de benchpress en se positionnant correctement.
Si vous allez régulièrement au gymnase, vous améliorerez automatiquement votre posture. Vous marcherez automatiquement debout, vos épaules en arrière et votre corps avant sera exposé.
Obtenez des routines de gym appropriées ici. J’utilise beaucoup le programme d’Achille, fonctionne mieux avec les dames.
Cela affiche une tonne de confiance. Comportement mâle alpha. Vous n’avez pas peur de ce qui est devant vous, c’est pourquoi vous exposez votre partie la plus vulnérable sans problème.
Étape 2: Apprenez à vous battre
Lorsque vous apprenez à vous battre, en particulier un art martial, vous devenez automatiquement plus confiant.
Parce que vous savez vous défendre et défendre les autres. Vous savez lancer des mains et vous savez tenir les gens à distance.
Ainsi, lorsque la merde frappe le ventilateur, votre langage corporel masculin alpha gardera probablement déjà le bougre en échec. Vous développez une certaine aura autour de vous.
C’est aussi une question d’état d’esprit étant conscient que vous pouvez casser le cou à volonté. Vous rayonnerez de la puissance.
Les combattants essaient de ne pas se battre du tout en public. Parce qu’ils en connaissent les implications. Mais s’ils le doivent, ils peuvent compter sur leurs compétences et leur formation pour en sortir gagnant.
Apprenez à vous battre (en ligne) ici. C’est comme ça que j’ai commencé.
Étape 3: Habillez-vous correctement
Tu sais comment ils se moquent de la façon dont les gens en costume gouvernent toujours le monde? Parce qu’il affiche la puissance. Confiance, succès.
Un costume sur mesure immédiatement non seulement vous a perçu différemment, mais il change également votre propre perception.
Vous vous sentez différent lorsque vous vous promenez dans un costume approprié. Vous créez un langage corporel masculin alpha parce que vous vous sentez alpha à travers vos vêtements.
Maintenant, un costume n’est pas toujours l’habit approprié à porter. Cela dépend de la situation et de l’endroit où vous allez. Le but est de porter des vêtements masculins. Ne ressemble pas à ça:
Voici ce que vous devriez porter:
- Chemises unies ou motifs légers dessus
- Ajustement correct, de préférence coupe ajustée (muscles, bro)
- Taille correcte, pas trop petite, pas trop grande
- Couleurs masculines, pas trop de couleurs mélangées
- Chaussures appropriées, coupez les chaussures d’entraînement
- Portez une maudite ceinture
- Portez une montre
Si vous regardez l’un des mâles alpha les plus célèbres et les plus réussis, ils sont toujours bien habillés. Cela façonne leur langage corporel.
Ce n’est pas toujours un costume, mais il est définitivement toujours ajusté et élégant.
Il y a évidemment beaucoup plus à s’habiller correctement en homme, mais vous avez l’idée.
Étape 4: Toilettage et coupe de cheveux
Dépensez plus de 5 $ pour une coupe de cheveux. Si vous voulez bien paraître, mettez-y du temps, découvrez ce qui va bien avec la forme et la taille de votre tête.
Il y a certaines règles que vous n’étiez probablement pas au courant, c’est pourquoi vous ne ressemblez pas à Alpha chad, mais à beta orbiter troll.
Voici un excellent guide sur la façon de déterminer quelle coupe de cheveux vous convient.
Barbe ou pas, tout dépend de plusieurs choses comme avec la coupe de cheveux. Mâchoire, forme de ton visage, des trucs comme ça.
Personnellement, je recommanderais d’essayer quelques styles. Laissez-le grandir et décidez à quoi vous ressemblez.
C’était à propos de l’aspect visuel direct. Même si le langage corporel est toujours externe, les étapes suivantes viennent de l’intérieur. Mais avant d’y aller, faites réparer l’extérieur!
Étape 5: Marchez debout, regardez vers l’avant
Grâce à la science, nous savons en fait que si vous marchez debout, et je veux vraiment dire, debout, vos niveaux de sérotonine augmentent et vous vous sentez plus confiant.
Essayez-le la prochaine fois que vous marcherez quelque part. Ne regarde pas par terre, ni ton téléphone. Regarde devant. Mettez vos épaules en arrière et votre tête droite, de sorte que votre cou soit droit à la verticale.
Imaginez vous tirer vers le haut avec vos mains sur la nuque. Marche comme ça.
Vous ne devriez pas vous promener totalement accroupi comme la plupart des gens le font de nos jours. Ne regarde pas ton putain de téléphone tout le temps! Regardez dans le monde.
Voici une autre vidéo sur la façon de réparer cette posture de manière permanente avec quelques exercices faciles.
Vous remarquerez beaucoup de nouvelles choses autour de vous, et cela augmentera votre confiance. De plus, il combat votre dépendance pour cette merde.
Un guerrier fait face aux problèmes directement et directement. Son corps rayonne de bravoure.
Vous manquez tant de choses en regardant vers le bas. J’ai probablement manqué cette fille qui te fait un clin d’œil ou qui te regarde.
La beauté de la nature qui vous entoure. Peut-être une idée d’entreprise. Il te manque de la merde.
Et quand tu ne manques pas de merde autour de toi, tu fais aussi preuve de confiance, parce que tu regardes le monde. Cela fait partie du langage corporel masculin alpha. Voir les choses dans ce monde, affichées par votre corps.
Étape 6: Arrêtez de bouger!
Beaucoup de gars s’agitent tout le temps. Surtout autour des femmes, car elles sont nerveuses.
Ce n’est pas quelque chose que vous pouvez arrêter comme par magie. Vous devez faire face à cette peur complètement frontale comme toute peur que vous avez. Comment faire ça? Parlez aux femmes!
Allez leur parler. Vous avez probablement un travail, vous êtes à la gym. Il y a des femmes autour. Parlez-leur! Pas l’intention d’obtenir un numéro ou de les voir nus. Je me mets simplement à l’aise avec parler à des gens qui n’ont pas de bite.
Un guerrier ne s’affale pas les épaules. Il se tient debout, face à tout ce qui pourrait venir sur son chemin. C’est ce que recherchent les femmes! Une épaule solide pour les protéger. Pourquoi aurait-il peur d’un autre humain physiquement et mentalement plus faible que vous? Demandez-vous cela lorsque vous approchez une femme.
Lisez également sur le détachement de la femelle. Faites-les venir à vous.
Et pendant que vous essayez d’observer votre corps. Ne bouge pas tellement. Ne bougez pas vos mains tout le temps.
Restez immobile comme un rocher dans le vent.
Ne soyez pas un journal mort. Évidemment, vous pouvez faire des gestes, mais faites-les pleinement, ne vous arrêtez pas à mi-chemin si vous alliez faire un geste. C’est faible.
Faites-le simplement, vous le remarquerez vous-même. Observez votre propre comportement. La seule façon de s’améliorer est de le faire.
Étape 7: Arrêtez de vous pencher
La pilule rouge se moque constamment de cela, et elle est récemment devenue assez folle sur Twitter avec ce sujet, mais l’idée de base est correcte. Et je le remarque beaucoup avec les gars ces jours-ci.
Je l’ai souvent fait si je voulais avoir des relations sexuelles avec ma fille. Je marchais vers elle, les mains ouvertes, comme si je m’attachais à elle.
C’est en arrière! Tu veux qu’elle vienne à toi!
Un vrai homme sait qu’il y a beaucoup et beaucoup de femmes là-bas. Mais un seul homme comme lui.
Vous vous tenez là et vous l’invitez à venir. Dis-lui!
N’oubliez pas que vous êtes aux commandes. Si vous vous penchez sur elle ou même vers elle pendant qu’elle se détourne, c’est une indication claire, qu’elle a le cadre. Il y a un tas d’images célèbres pour le montrer.
Le lean in montre clairement, que les gars, sachant ou non, opèrent dans son cadre. Ils ont accepté que son cadre était le cadre dominant et qu’ils devaient s’appuyer sur sa position.
Évidemment, cela ne dit pas que ces gars sont des cucks bêta. Vous ne pouvez pas le juger par cela seul.
Par exemple, si vous êtes énorme, vous devez vous pencher pour prendre des photos, sinon, votre tête est coupée. Et un maigre occasionnel est également tout à fait correct si vous gardez le ratio à la verticale.
La plupart d’entre vous en font trop. Donc, un moyen facile d’améliorer le langage corporel alpha est d’arrêter de le faire.
Pour l’instant, un exemple extrêmement contrasté de ce à quoi il devrait ressembler:
Regardez son langage corporel à environ 30 secondes. Ou même la photo miniature. Elle s’accroche clairement à lui, et il est là, confiant, en pleine force.
Maintenant, vous pourriez dire qu’il a le droit d’être confiant après avoir baisé Jolie dans la voiture sur le chemin.
Et oui, la confiance est construite sur ce que vous avez accompli, mais si vous vous forcez à contrôler votre langage corporel, cela deviendra automatique à un moment donné.
Le roi et la reine se placent au lit
Lorsque vous vous câlins, après le sexe.
Tu ne viens pas la voir. Elle vient à vous, vous vous allongez sur le dos dans la position du roi, et elle peut s’allonger sur vous. Ne le demande pas, et n’y va pas si elle ne le fait pas. Gardez votre cadre!
Un homme véritable connaît la valeur de sa présence. Il ne le donnera pas librement.
Il s’agit d’une fonctionnalité d’état d’esprit de votre part. Rappelez-vous l’état d’esprit de l’abondance. Elle peut avoir de la chance d’être avec toi. Chanceux d’avoir couché avec toi. Intériorisez cela, et cela se jouera tout seul.
Ça ne veut pas dire que tu ne pourras jamais embrasser ta fille. Comme pour tout dans la vie, il y a un nombre d’or. Ce qui est 2/3 dans ce cas.
Elle doit venir vers vous plus que vous ne l’approchez. Selon votre femme, il pourrait être proche de 95% ou quelque chose comme ça, ou il est à 60. Cela n’a pas vraiment d’importance tant que c’est plus sur son approche. Souviens-toi de ce que je t’ai appris. Elle est avec vous, cela doit être affiché en physique, ainsi que dans votre esprit.
Maintenant, ne soyez pas idiot à ce sujet. Ne forcez pas cette merde. Le mâle alpha ne se soucie pas trop de ces choses. Lisez-le ici et ayez-le dans le fond de votre esprit.
N’essayez pas trop, c’est pour les faibles.
Gardez également à l’esprit que cela est généralement plus important en public. À l’époque des médias sociaux, les femmes ont tendance à avoir le cadre dominant dans ces clichés.
Observez-le les prochaines fois, chaque fois qu’un selfie apparaît, les filles essaient d’être dans le cadre. Soit vous gardez votre cadre, soit vous n’êtes pas dans le coup. Aussi facile que ça.
Étape 8: Contact visuel
Une grande partie du langage corporel masculin alpha est vraiment que vous n’avez pas peur. Et la raison pour laquelle vous ne regardez pas les femmes droit dans leurs yeux, c’est que vous avez peur.
De jugement, de sentiment de faiblesse.
Dernières nouvelles: Rien ne se passe putain.
Tu ne meurs pas quand tu regardes quelqu’un dans les yeux. Ce n’est pas seulement pour les femmes. Partenaires commerciaux et autres personnes en général.
Regardez-les dans les yeux quand vous leur parlez !
Si vous ne le faites pas, cela est même considéré comme légèrement impoli. Mais même si ce n’est pas le cas, cela montre juste une faiblesse. Vous vous soumettez à la personne en évitant son regard. C’est faible !
Les mâles alpha n’ont pas peur des interactions sociales, du jugement ou d’autres personnes qui ne les aiment pas. Regardez les gens dans les yeux. Vous y verrez également beaucoup de choses sur cette personne.
Étape 9: Prenez de la place, utilisez un langage corporel ouvert
Lorsque vous parlez aux gens, utilisez l’espace autour de vous.
Ne vous mettez pas dans un coin. Littéralement.
Utilisez vos bras et développez-vous autour de vous. Prenez la place. Conquérez-le! Vous avez le droit d’occuper l’espace dans ce monde comme n’importe qui d’autre.
C’est une grande partie de l’amélioration du langage corporel masculin alpha.
Ne pas être poussé physiquement ne signifie pas toujours être littéralement poussé. Cela peut simplement signifier que vous n’occupez pas d’espace et que d’autres personnes peuvent facilement vous déplacer dans un coin.
Cela signifie également que lorsque d’autres personnes se déplacent autour de vous, vous ne laissez pas cette phase vous. Vous vous tenez où vous êtes. S’ils bougent parce que quelqu’un s’est mis en travers, vous n’avez pas nécessairement à le faire (sauf si vous vous détachez comme un idiot alors).
Utilisez l’espace autour de vous!
Aussi, lorsque vous arrivez à un endroit, agissez comme si c’était le vôtre. C’est ce qu’on appelle le « verrouillage. »Je ne peux pas mieux le décrire que James Bond l’affiche:
Étape 10: Utilisez des gestes puissants
Une grande partie du langage corporel consiste à utiliser votre corps pour parler. Comment vous parlez avec votre corps.
Mais il y a une différence dans la façon dont vous utilisez les gestes. Le langage corporel masculin alpha est confiant, dominant et exigeant.
Ce qui signifie, mouvements lents et grands mouvements.
Mais surtout, terminez les mouvements. Si vous commencez à étendre vos bras autour de vous, ne vous arrêtez pas simplement au milieu parce que vous vous sentez mal à l’aise. Finissez!
Vous êtes bien avec qui vous êtes, votre instinct a voulu faire ce geste énorme. Vivez-le! Embrassez-le!
Les féministes vous diront que c’est faux. Votre conditionnement social probablement aussi. Oublie ça. Un homme gagnant fait de grands mouvements. Dans sa vie, et avec son corps. Vous vous fichez de ce que quelqu’un pense.
Calme et recueilli utilisez votre corps pour persuader.
Comment améliorer le langage corporel dans le sexe?
Votre langage corporel ne s’arrête pas au sexe. Et c’est probablement la partie la plus difficile pour vous. C’était pour moi.
Changer votre état d’esprit et garder votre cadre dans le sexe est difficile parce que vous avez peur de le foutre en l’air.
Et alors ? Faites mieux la prochaine fois.
Voici quelques petites choses pour commencer, qui sont assez subtiles pour ne pas montrer complètement votre changement de cadre:
- Contact visuel complet
- Soulevez son menton avec votre main, avant de l’embrasser (elle arrive à votre hauteur)
- Lorsque vous l’étreignez, vous la tirez vers vous, au lieu de la serrer dans vos bras
- Poussez-la contre le mur en l’embrassant
- Vous voulez une fellation? Mettez vos mains sur ses épaules et doucement, mais poussez-la directement sur ses genoux, ne dites rien, laissez votre corps parler
- Également avec une fellation, mettez votre main sur sa tête et faites les mouvements. Vous décidez quoi faire. Dites-lui qu’elle est une bonne fille en le faisant
- Missionnaire: Attachez ses mains au-dessus de sa tête avec vos mains. C’est comme des menottes-lite. Elle ne peut pas les bouger. Elle est à toi.
- Lui donner une fessée. Toute femme aime ça. Il y a eu des études. Je ne plaisante pas. Ne devenez pas fou, commencez par une belle gifle sur les joues, ne la frappez pas à fond dès le début.
- Ne demandez pas de changer de position, déplacez-la dans la position souhaitée
- Levrette: Basculez entre vous en poussant et en déplaçant son corps sur votre bite. Bonus: Dites-lui de faire le mouvement et vous ne faites rien
Vous pouvez l’appliquer à toutes sortes de positions. Et encore une fois, ne déclenchez pas toutes ces choses en même temps. La transition est progressive. Faites-en un à la fois. Donnez-lui le temps de s’adapter à votre nouveau moi.
Aussi, gardez le cadre! Ne bougez pas, soyez debout, ne bougez pas trop!
Comment mettre en œuvre tout cela au lit?
Maintenant, vous pourriez penser que c’est trop, comment allez-vous vous en souvenir? Tu n’en as pas vraiment besoin. Tout ce que je viens d’écrire vous est inhérent. L’homme en vous que vous avez négligé pendant si longtemps ferait ces choses naturellement.
Je vous dis juste ces choses, pour que vous puissiez enfin revenir avec vous-même.
Découvrez ce qu’est vraiment la vraie masculinité, et une fois que vous vous êtes donné quelques mois pour embrasser pleinement cela, et que vous avez augmenté vos niveaux de testostérone, cela viendra naturellement. Vous découvrirez également des parties de votre masculinité sombre. N’hésitez pas ! Utilise-le !
Vous utiliserez les conseils de cet article pour vous observer le faire. Et ça fera du bien.
Lisez également la méthode Sex God pour un langage corporel plus alpha lors de vos séances de baise.
Un homme qui néglige sa masculinité, néglige sa propre biologie. Car il n’est pas un homme, il ne sera pas traité comme un seul.
Résumé du langage corporel masculin alpha
Vous avez beaucoup appris aujourd’hui. Et la mise en œuvre de tout cela à la fois sera difficile.
Commencez par l’externe en premier. Ensuite, implémentez étape par étape les changements internes du corps alpha.
Récapitulons rapidement:
- Faites de l’exercice et créez un corps masculin et alpha
- Apprenez à vous battre
- Habillez-vous correctement et masculin
- Obtenez une coupe de cheveux et un toilettage appropriés
- Marchez droit et regardez en avant
- Arrêtez de trop bouger
- Arrêtez de vous pencher sur les autres , en particulier les femmes
- Maintenir un contact visuel avec les gens
- Utiliser un langage corporel ouvert, prendre de la place
- Utiliser des gestes puissants
Cela prendra du temps jusqu’à ce que vous intériorisiez tout cela. Alors ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas immédiatement James Bond.
Continuez à pousser ces choses et à améliorer votre perception au fil du temps.
– Alexandre Graves