miten piharatamon lehtiä valmistetaan lääkekäyttöön
Lehtipiharatamo on pitkään käytetty perinteisessä lääketieteessä. Sitä tavataan ympäri maailmaa ja se on sitkeä monivuotinen kasvi, joka ponnahtaa esiin vuodesta toiseen. Ja mikä parasta, se on ilmainen.
ei pidä sekoittaa maukkaisiin hedelmätangaroihin, vaan lehtipiharatamo (”Plantago major”) on oma erillinen lajinsa. Siitä käytetään myös useita muita nimiä, kuten: greater plantain, common plantain, snakeweed, ja white man ’ s foot.
Huom.: En ole Herbalisti, naturopaatti tai lääkäri. Kuten minkä tahansa luonnonvaraisen rikkakasvien tai rehukasvien, Käytä oman harkintasi mukaan. Jos sinulla on taustalla terveysongelmia, ota yhteyttä lääkäriin.
Piharatamolla on monia lääketieteellisiä ominaisuuksia (antibakteerinen , supistava ja diureetti vain muutamia mainitakseni). Se, että opettelet valmistamaan piharatamon lehtiä lääkinnällisiin tarkoituksiin, on arvokas taito, josta on hyötyä, jos joskus löydät itsesi selviytymistilanteesta. Sitä käytetään parantamaan ja hoitamaan monia ihon ja kehon vaivoja, mukaan lukien:
hyttysten pistot, hyönteisten pistot, pistot.
lieviä myrkkykäärmeenpuremia.
Myrkkymuratti.
pienet haavat (K-vitamiini auttaa verihyytymää parantamaan haavoja).
kuten muidenkin rohdosvalmisteiden kohdalla, piharatamoa kannattaa käyttää kohtuullisesti.
jos sinulla on herkkä iho tai olet altis allergioille, ole varovainen levitettäessä piharatamon lehtiä suoraan iholle. Kokeile levittää piharatamo ensin pienelle alueelle. Useimmille aikuisille on turvallista nauttia suun kautta.
liika piharatamo voi aiheuttaa ripulia tai vaikuttaa verenpaineeseen. Jos sinulla on suolisto-tai vatsavaivoja, vältä piharatamon käyttöä.
piharatamo sisältää suuria määriä K-vitamiinia, joka auttaa veren hyytymistä haavojen parantamiseksi. Jos käytät lääkettä, kuten varfariinia (Coumadin), joka hidastaa veren hyytymistä, älä käytä piharatamoa, koska se vähentää lääkityksen tehokkuutta.
älä käytä lehtipiharatamoa, jos olet raskaana tai imetät.
huomautus piharatamon lehtien korjuusta
Lehtipiharatamo viihtyy alueilla, joilla on ihmisen aiheuttamia häiriöitä—jalkakäytävillä, teillä ja nurmikoilla. Koska rikkaruohomyrkkyjä ja tuholaismyrkkyjä käytetään usein, varo korjaamasta piharatamon lehtiä sellaisilla alueilla, joita et tunne.
rikkakasvien torjunta-aineella käsiteltyjen kasvien lehdet ovat lakastuneet ja niissä on usein värjäytyneitä täpliä tai laikkuja. Piharatamon lehdet kannattaa kerätä omalta puutarhalta tai pihalta tai paikasta, jonka tiedät olevan vapaa haitallisista kemikaaleista.
jos sinulla ei ole omaa puutarhaa tai nurmikkoa, harkitse kysyväsi naapurilta tai ystävältä, voisitko auttaa heitä ”vetämään muutaman rikkaruohon.”He ovat todennäköisesti enemmän kuin mielellään avuliaita! He saattavat olla uteliaita ja haluavat liittyä seuraan seikkailuusi.
miten piharatamon lehtiä valmistetaan lääkekäyttöön: tuoreiden lehtien käyttö
tuoreiden piharatamon lehtien käyttäminen on yksi nopeimmista ja helpoimmista tavoista hyödyntää sen luonnollista parantumiskykyä. Lehdet irtoavat helposti jättäen juuret maahan uusiutumista varten.
piharatamon haude
yksi yleisimmistä tavoista käyttää piharatamon lehtiä on tuoreen piharatamon haude. Tee piharatamo haude hoitoon erilaisia hyönteisten puremat, pistot ja jopa lievä myrkyllinen käärme puree (siksi sen lempinimi, snakeweed).
jos haluat tehdä sylkipohjaisen hauteen, pureskele vain muutama lehti muusiin ja levitä suoraan haavoittuneelle alueelle. Voit käyttää sidettä, joka kiinnittää hauteen paikalleen. Jos sinulla ei ole sidettä käsillä, yritä kietoa toinen piharatamon lehti ympärille.
vaikka saatat ällöttää tekemällä ”sylkeä” hauteen, sylkesi entsyymeillä on itse asiassa parantavia ominaisuuksia, jotka nopeuttavat paranemisprosessia. On parasta, että haavoittunut pureskelee omia lehtiään. Jos et todellakaan halua pureskella piharatamon lehtiä, voit kokeilla lehtien jauhamista ja muussaamista kahden kiven välissä.
piharatamon hauteen tulee olla suurempi kuin haavan koko (sen tulee peittää enemmän kuin pinta-ala). Anna haudutuksen vaikuttaa vähintään tunnin ajan. Vakavampia vaivoja varten anna vaikuttaa kahdesta neljään tuntia tai yön yli tarpeen mukaan.
Levitä tuoretta piharatamohaudetta useita kertoja päivässä, kunnes oireet paranevat.
miten piharatamon lehtitee valmistetaan
voit käyttää tuoretta tai kuivattua piharatamon lehtitölkkiä parantavan yrttiteen valmistukseen. Piharatamo – lehtiteetä käytetään rohdosvalmisteena kylmään ja yskään. Makeuta hunajalla, sillä piharatamolla on voimakas, joskus karvas maku.
jäähdytettyä piharatamolehtiteetä voidaan käyttää myös luonnollisena DIY-kauneushoitona kasvojen sävyttämiseen ja silottamiseen sekä auringonpolttaman hoitoon. Käytä spray pullo spritz jäähtynyt piharatamo lehtiä teetä kärsiville alueille.
kun se on parhaimmillaan tuoreena, pidä käyttämätön piharatamolehtitee jääkaapissa —sen pitäisi olla hyvää useita päiviä.
tee piharatamon lehtiteetä tarttumalla runsaaseen kouralliseen tuoreita piharatamon lehtiä ja huuhtelemalla ne nopeasti. (Ei tarvitse tehdä tätä, jos käytät kuivattuja lehtiä!)
jos käytät kuivattuja lehtiä, käytä yhtä teelusikallista jokaista vesikupillista kohti. Jos käytät tuoreita lehtiä, käytä noin yksi ruokalusikallinen jokaiseen kupilliseen vettä. Lisää lehdet veteen ja kiehauta. Sammuta lämpöä ja jyrkkä piharatamo lehtiä noin 5-10 minuuttia. Poista lehdet siivilällä.
jos käytät piharatamoteetä kylmään ja yskään, juo lämpimänä kolmesta kuuteen kertaa päivässä.
Kuinka tehdä piharatamosta infusoitua öljyä
saatat mieluummin käyttää piharatamon parantavia ominaisuuksia öljynä, koska, Totta puhuen, meillä ei aina ole tuoreita piharatamon lehtiä lojumassa. Plantain-infusoitua öljyä käytetään pohjana muiden salvien, balsamien ja tinktuurien valmistamiseen.
piharatamoöljyä valmistettaessa on jonkin verran väitelty siitä, pitäisikö käyttää tuoreita vai kuivattuja lehtiä. Tuoreiden lehtien reseptit jättävät kuivausvaiheen väliin, mutta homeen kasvaminen on mahdollista. Tästä syystä pysytään kuivatuissa lehdissä!
lehtien kuivaaminen ei ole niin työlästä kuin miltä kuulostaa. Aloita asettamalla puhtaat, tuoreet lehdet talouspaperille, puhtaille tiskipyyhkeille tai kuivausrummuille. Tai saatat mieluummin niputtaa ne roikkumaan, jos vastatilassa on pulaa. Lehtien pitäisi olla kuivia muutamassa päivässä. Niiden pitäisi tuntua haurailta tai paperimaisilta.
pidä satsi DIY-piharatamo-infusoitua öljyä pimeässä, viileässä paikassa. Se kestää jopa vuoden. Piharatamoöljyn valmistamiseen on hitaampi, vanhan koulukunnan tapa tai nopea tapa:
vanhan koulukunnan menetelmä:
kerää muutama lasimuurari öljyn varastoimiseen. Täytä jokainen purkki puoliksi täyteen kuivattuja lehtiä (murenna niitä hieman, jos on suuria paloja). Täytä loput purkista valitsemallasi kantoöljyllä. Valitse hyvälaatuinen oliiviöljy tai auringonkukkaöljy. Peitä purkki ja anna sen istua neljästä kuuteen viikkoa pimeässä paikassa kuten ruokakomerossa tai kaapissa. Ravista purkkeja varovasti ja pyörittele niitä säännöllisesti. Siivilöi lehdet.
infuusion aloittamiseksi jotkut antavat purkkien istua ikkunassa, jossa aurinko voi lämmittää sitä muutaman päivän ennen kuin se laitetaan takaisin ruokakomeroon.
Quick (er) method:
prässätty aika? Ei hätää. Laita täytetyt, suljetut purkit kattilaan, jossa on muutama sentti vettä. Kuumenna matalalla muutaman tunnin ajan. Vettä pitää ehkä lisätä, kun se haihtuu. Pidä Lämmin kattila lähellä, jotta voit täyttää kattilan tarpeen mukaan. Siivilöi lehdet ja anna jäähtyä ennen varastointia.
muista merkitä purkit sen sisällön ja päivämäärän mukaan, tai sinulla on ruokakomero täynnä salaperäisillä nesteillä täytettyjä purkkeja!
johtopäätös
lehtipuiden piharatamon lehdet ovat suuri ravintoaineiden ja lääkinnällisten parantavien ominaisuuksien lähde. Mene ulos, kerää lehtiä ja ota tämä terve kasvi mukaan normaaliin rutiiniisi.
WebMD, Great Plantain, Side Effects & Safety: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-677/great-plantain. Maaliskuuta 2020.
Canadian Wildlife Federation, Broadleaf Plantain (Plantago major). https://cwf-fcf.org/en/explore/gardening-for-wildlife/plants/edibles/edible-wild-and-not-so-wild-plants/plantain.html. Maaliskuuta 2020.
Invasive Species Compendium, Plantain Fact Sheet: https://www.cabi.org/isc/datasheet/41814. Maaliskuuta 2020.
Drugs.com, Plantain, https://www.drugs.com/npc/plantain.html. Maaliskuuta 2020.
the Nerdy Farmwife, 10 Things to Make with Plantain: https://thenerdyfarmwife.com/10-things-to-make-with-plantain/. Maaliskuuta 2020.
kirjoittaja: Josh Tesolin
Josh on Rusticwisen toinen perustaja. Kun hän ei puuhastele puutarhassa tai korjaile jotain talon ympärillä, hän tekee monenlaisia satunnaisia sivuprojekteja.
report this ad