5 Möglichkeiten, Vertrauen auszustrahlen

5 Möglichkeiten, Vertrauen auszustrahlen

In einer Gesellschaft, die Perfektion verlangt, ist es schwierig, Vertrauen zu fördern. Um jeden Tag sicher aus der Tür zu gehen, passt Ihr Outfit zu Ihren Schuhen. Sich zu unterhalten und sich keine Sorgen zu machen, etwas Dummes zu sagen. Um selbst bei den kleinsten Entscheidungen, die Sie treffen, sicher zu sein, wie was Sie heute Abend zum Abendessen haben. Sie lernen, sich ständig in Frage zu stellen und auf alles zu achten, was Sie falsch machen könnten. Du verlangst nicht, so zu sein; es ist einfach gelernt worden. Aber du hast genug. Vielleicht möchten Sie nicht so aussehen, als würden Sie bei Ihrem Vorstellungsgespräch in Ihren Stiefeln zittern. Oder vielleicht haben Sie es satt, bei der Arbeit unter dem Radar zu fliegen. Oder vielleicht möchten Sie einfach nur als selbstbewussterer Mensch rüberkommen. Was auch immer der Fall ist, es ist Zeit, Ihr selbstbewusstes, nervöses Selbst durch ein selbstbewussteres zu ersetzen! Der Schlüssel? Fake es, bis du es schaffst. Hier sind 5 Möglichkeiten, Vertrauen auszustrahlen und dieses Vertrauen schließlich in sich zu spüren:

1) Stellen Sie diese perlweißen zur Schau.

Lächle in erster Linie, wohin du auch gehst, durch was auch immer du tust: lächle an der Kasse, wenn du gehst, um deine Einkäufe zu bezahlen; lächle deinen Chef an, wenn du zur Arbeit gehst; lächle Leute an, die du auf der Straße passierst. Und vielleicht noch wichtiger, lächeln Sie durch schwierige oder unangenehme Situationen. Dies entlastet nicht nur die anderen Beteiligten, sondern bringt Sie auch dazu, Erleichterung zu empfinden. Also lächle, lächle, lächle! Lass diese perlweißen strahlen!

2) Nutze die Körpersprache zu deinem Vorteil.

Körpersprache kann Ihr bester Freund sein, wenn Sie es zulassen und wirklich einen langen Weg gehen, wenn es darum geht, Vertrauen auszustrahlen. Erstens, stehen Sie hoch. Niemand mag oder respektiert eine Person, die ständig in ihrem Stuhl liegt. Zweitens arbeiten Sie daran, Augenkontakt mit Menschen herzustellen. Dies bedeutet, ihren Blick sowohl im Gespräch als auch im Vorbeigehen zu treffen. Die Leute, die du auf der Straße anlächelst, verdienen etwas Augenkontakt, wie sonst werden sie wissen, dass dein Lächeln für sie ist? Übe auch Power-Posen. Dies bedeutet, ein offenes Zentrum zu halten oder zu vermeiden, Arme oder Beine zu kreuzen. Du siehst zugänglicher und sicherer in dir aus. Und schließlich das Zappeln stoppen. Mit deinen Haaren herumzuspielen, an deinen Nägeln zu pflücken und an deiner Kleidung zu ziehen, sind verräterische Geräusche, die dich nervös machen.

3) Durchsetzungsfähig sein und zur Konversation beitragen.

Wenn wir uns unwohl oder ängstlich fühlen, bleiben wir normalerweise für uns und bieten das Nötigste. Dies ist definitiv nicht gut, wenn es darum geht, potenziell wichtige Gespräche mit Kollegen oder zukünftigen Schwiegereltern zu führen. Anstatt sich zu verschließen, sollten Sie sich wirklich auf das Gespräch einlassen und Ihre Meinungen und Ideen hinzufügen. Sie müssen nicht wissen, wovon Sie sprechen, aber Sie können immer noch Fragen stellen und Meinungen äußern, ohne wie ein totaler Blödmann auszusehen oder zu klingen. Der Schlüssel ist, das Gleichgewicht zwischen Ignoranz und Übermut zu finden, was fast jeder tun kann — bleiben Sie einfach in Ihrer Spur und bieten Sie an, was Sie können.

4) Verlangsamen.

Die Gesellschaft hat uns nicht nur unseres Vertrauens beraubt, sondern auch unseres Friedens und unserer Gelassenheit: wir hetzen immer von einem Ort zum nächsten, arbeiten überlastet, um alles herauszuholen, was wir sagen wollen, und beenden die Nacht unzufrieden, weil es definitiv nicht genug Zeit am Tag gab. Was wir wirklich tun müssen, ist langsamer zu werden. Atmen. Machen Sie längere, langsamere Schritte, sowohl physisch als auch bildlich. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Gedanken zu sammeln und Ihre Zeit in intellektuelle Gespräche zu investieren. Du wirst viel selbstbewusster erscheinen als der Typ, der neben dir herumstreift. Sie sollten auch daran arbeiten, sich zusammenzuhalten. Vermeiden Sie es, nervös oder eilig zu wirken, was Nerven verschenkt und sich definitiv nicht als selbstbewusste Person präsentiert.

5) Passen Sie Ihr Inneres an Ihr Äußeres an.

Sobald du anfängst, diese physischen Veränderungen umzusetzen, wird es dir hoffentlich leichter fallen, diese Veränderungen im Inneren anzupassen und tatsächlich das Vertrauen zu spüren, das du verdienst. Während es absolut einige Zeit dauern wird, bin ich zuversichtlich, dass Sie eine rundum selbstbewusstere Person werden. Und denken Sie daran: Wir sitzen alle im selben Boot. Wir alle fühlen uns manchmal fehl am Platz und selbstbewusst über unser Aussehen. Aber das ist okay. Wenn es darauf ankommt, haben Sie keinen Grund, nicht das selbstbewusste Selbst zu sein, das Sie suchen. Ich meine, schau dir dieses schöne Haar und dein intelligentes Gehirn an! Du, mein Freund, bist auf dem Weg in eine erfolgreiche Zukunft.

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