reglerne for Flag fodbold-forklaret
Flag fodbold er en af de hurtigst voksende sportsgrene i landet. Ingen overraskelse der-det kombinerer hurtige atletiske bevægelser med samarbejde og sikkerhed. Det er en forældres drøm, der går i opfyldelse.
få ved det bedre end Patrick. Han spillede tackle fodbold starter ved 4 år gammel, fortsætter gennem gymnasiet, college og to år semi-pro i Canada.
da hans to unge sønner viste interesse for at tackle fodbold, tøvede han dog. “Der er for meget unødvendig risiko for skade,” siger han. Han har lidt ni hjernerystelser i sin karriere.) Hans passion for sporten og for hans Sønners sikkerhed inspirerede ham til at starte Blue Chip Youth Sports, som blev lanceret med en NFL Flag football league i Pasadena og kører nu 13 ligaer i hele det sydlige Californien.
her fremhæver han de vigtigste regler for flagfodbold for alle forældre, børn og alle derimellem.
det grundlæggende
reglerne for flagfodbold kan variere fra liga til liga. NFL Flag, den største flag organisation i USA, giver en standard regelbog for alle sine hold. De spiller fem mod fem-mens nogle ligaer uden for NFL Flag spiller syv mod syv.
spillet spilles på et mindre felt end de 100 yards NFL fans kender og elsker. Størrelsen varierer fra liga til liga – NFL Flag spiller på en 70-yard felt med to 10-yard endeområder. Hvorfor det mindre felt? Færre spillere har brug for mindre plads.
et flag fodboldkamp spilles i to halvdele, normalt 15 til 25 minutter lang. Det starter med en møntkast (hvilket betyder, at der ikke er nogen kick-off). Vinderen af møntkastet starter spillet på deres egen 5-yard linje-og begynder kampen over marken til slutområdet.
spiller det sikkert
den første regel i flagfodbold er ingen kontakt-ingen blokering, ingen tackling, ingen dykning… ingen nuthin! Sikkerhed er prioriteret. Spillere bære bælter med to flag hængende på deres hofter. For at stoppe et spil skal en defensiv spiller trække et eller begge flag fra modstanderens bælte. Hvis en bold fumles, er den død. Der er ingen dykning efter løse bolde.
nogle ligaer har ikke engang centrum snap bolden mellem deres ben, men NFL Flag ser ikke dette som et sikkerhedsproblem. De starter hvert spil på den måde.
“der er ingen kontakt,” forklarer Thomas. “Ingen kan endda stille op direkte over midten.”
viser sig, at fjernelse af kontakt kan føre til sjovere.
” hvert barn vil have bolden, ” siger han. “I flagfodbold er det ligegyldigt, om du er stor, lille, hurtig eller langsom – du har samme mulighed for at få bolden som alle andre.”
tilføjet bonus: Ingen kontakt åbner sporten for flere børn. “Alle kan spille,” siger Michael.
Scoring
i de fleste ungdoms flag fodboldligaer har en kvartback syv sekunder til at passere bolden. En BB kan ikke køre, medmindre bolden afleveres først. Kun fremadrettede afleveringer og direkte afleveringer er tilladt-ingen skøre baglæns eller laterale kast, du måske ser på TV. Men enhver spiller er en kvalificeret modtager. “Alle kan gå ud, fange et pas og score nedture,” forklarer han, “bortset fra kvartbacken.”
flagfodbold bruger det fire-ned-system, som du genkender fra tackle fodbold – med nogle justeringer. NFL Flag giver hold fire nedture for at krydse midtbanen og tre nedture for at komme til slutområdet. En resulterende nedtrapning er seks point. Efter nedtrapningen har scoringsholdet chancen for at få et ekstra point fra 5-yardlinjen eller to ekstra point fra 10-yardlinjen.
forsvar
fordi der ikke er nogen måde at fysisk stoppe en offensiv spiller på, er det afgørende at vide, hvordan man korrekt trækker et flag.
“du vil altid holde den offensive spillers hofter foran dig, så du kan række ud og trække flaget,” siger han. At gribe flaget mod toppen af bæltet sørger for, at det kommer ud. Han tilføjer: “du vil ikke bare slå på det.”
de fleste hold bruger enten mand-til-mand forsvar – bevogter en spiller – eller områdeforsvar – bevogter en bestemt del af banen. Han foretrækker at holde sig til forsvaret med yngre børn. “Jeg lærer dem, at de er ansvarlige for et område,” siger han. For spillere 10 og op, han skifter til man-On-man. “De er mere atletiske på det tidspunkt, og de har mere forståelse for spillet.”
straffe
på trods af alle bestræbelser på at holde kontakten til et minimum, kan spil stadig blive hårde — og straffe vil blive kaldt. Blokering, holde og passere interferens er blot nogle få, der vil resultere i et tab af værfter eller en automatisk først ned. Yngre børn hopper ofte, før bolden hikes, hvilket resulterer i en falsk start.
Flagbeskyttelse – en af de mest almindelige straffe – er, når en spiller forsøger at forhindre, at deres flag trækkes ved at stive en spiller, slå en persons hånd væk eller afskærme deres eget flag. “Jeg lærer altid mine børn at løbe, som om de er på sporet — for at holde armene oppe,” siger han. “På den måde er der ingen tendens til at lægge din hånd ned.”
en kvartback kan blive kaldt til ulovlig kørsel. Forsvar vil blive dinged for ulovlig rushing. Ligesom tackle fodbold er listen over straffe udtømmende. NFL Flag samlet dem alle her.