jak připravit listy jitrocele pro léčebné účely

jak připravit listy jitrocele pro léčebné účely

listnatý plantain se již dlouho používá v tradiční medicíně. Nachází se po celém světě a je odolnou vytrvalou rostlinou, která se objevuje rok co rok. A nejlepší ze všeho je, že je to zdarma.

nesmí být zaměňována s chutným ovocným jitrocelem, listnatý jitrocel (Plantago major) je jeho vlastní samostatný druh. To také jde o několik dalších jmen, jako jsou: větší jitrocel, obyčejný jitrocel, snakeweed, a noha bílého muže.

Poznámka: Nejsem bylinkář, naturopat, nebo lékař. Stejně jako u jiných divokých plevelů nebo pást rostliny, použijte podle vlastního uvážení. Pokud máte nějaké základní zdravotní problémy, navštivte lékaře.

jitrocel léčivé použití

listnatý jitrocel má mnoho lékařských vlastností (antibakteriální, adstringentní a diuretikum, abychom jmenovali alespoň některé). Naučit se, jak připravit listy jitrocele pro léčebné použití, je cenná dovednost, která se hodí, pokud se někdy ocitnete v situaci přežití. Používá se k léčení a léčbě mnoha onemocnění kůže a těla, včetně:

• kousnutí komárem, kousnutí hmyzem, bodnutí.
• mírné jedovaté hadí kousnutí.
• jedovatý břečťan.
• drobné rány (vitamin K pomáhá krevní sraženině hojit rány).
• snižuje horečku a bolesti hlavy.
• tóny a vyhlazuje pokožku.
• reguluje tělesné funkce a sekrece.
• příznaky nachlazení a kašle.
• spálení sluncem.
• ekzém.

Plantain leaf vedlejší účinky

stejně jako u jiných bylinných přípravků je nejlepší používat plantain s mírou.

pokud máte citlivou pokožku nebo jste náchylní k alergiím, buďte opatrní při aplikaci listů plantain přímo na kůži. Zkuste nejprve použít plantain na malou oblast. Pro většinu dospělých je bezpečné požívat ústy.

příliš mnoho plantain může způsobit průjem nebo ovlivnit krevní tlak. Pokud máte střevní nebo břišní problémy, nepoužívejte plantain.

jitrocel obsahuje velké množství vitamínu K, který pomáhá srážení krve při hojení ran. Pokud užíváte léky, jako je Warfarin (Coumadin), které zpomalují srážení krve, nepoužívejte plantain, protože to sníží účinnost vašeho léku.

nepoužívejte listnatý jitrocel, pokud jste těhotná nebo kojíte.

poznámka o sklizni jitrocele listy

listnatý jitrocel se daří v oblastech, kde je lidská porucha – podél chodníků—silnic a na trávnících. Protože se často používají herbicidy a pesticidy, buďte opatrní při sklizni listů jitrocelu v oblastech, které neznáte.

rostliny, které jsou ošetřeny herbicidem, mají zvadlé listy a často mají zbarvené skvrny nebo skvrny. Nejlepší je sklízet listy jitrocelu z vlastní zahrady nebo dvora nebo z místa, o kterém víte, že neobsahuje škodlivé chemikálie.

pokud nemáte vlastní zahradu nebo trávník, zvažte, zda byste jim mohli pomoci “ vytáhnout několik plevelů.“Pravděpodobně budou více než rádi zavázat! Mohou být zvědaví a chtějí se k vám připojit při hledání dobrodružství.

jak připravit listy jitrocele pro léčebné účely: čerstvé listy

použití čerstvých listů jitrocele je jedním z nejrychlejších a nejjednodušších způsobů, jak využít jeho přirozených léčivých schopností. Listy se snadno uvolňují a kořeny zůstávají v zemi pro opětovný růst.

jitrocel obklad

jedním z nejčastějších způsobů, jak používat jitrocel listy je, aby se čerstvý jitrocel obklad. Vytvořte jitrocel obklad k léčbě různých kousnutí hmyzem, bodnutí a dokonce i mírných jedovatých hadích kousnutí (odtud jeho přezdívka, snakeweed).

Chcete-li vyrobit obklad na bázi slin, jednoduše žvýkejte několik listů do kaše a aplikujte přímo na zraněnou oblast. K zajištění obkladu na místě můžete použít obvaz. Pokud nemáte obvaz po ruce, zkuste zabalit další list jitrocelu.

i když můžete být vydělal tím, že“ plivat “ obklad, vaše sliny enzymy skutečně mají léčivé vlastnosti, které urychlují proces hojení. Nejlepší je, když osoba s ranou žvýká své vlastní listy. Pokud opravdu nechcete žvýkat listy plantain, můžete zkusit broušení a rmutování listů mezi dvěma kameny.

plantain obklad by měl být větší než velikost rány (měl by více než pokrývat plochu povrchu). Nechte obklad zapnutý alespoň jednu hodinu. U závažnějších onemocnění nechte působit dvě až čtyři hodiny nebo přes noc podle potřeby.

aplikujte čerstvý plantain obklad několikrát denně, dokud se příznaky nezlepší.

Jak vyrobit jitrocel listový čaj

můžete použít čerstvé nebo sušené listy jitrocele k vytvoření léčivého bylinného čaje. Jitrocel listový čaj se používá jako bylinný lék na nachlazení a kašel. Oslaďte medem, protože jitrocel má silnou, někdy hořkou chuť.

chlazený jitrocelový listový čaj lze také použít jako přírodní kosmetické ošetření pro kutily, které tónuje a vyhlazuje obličej a také k léčbě spálení sluncem. Použijte stříkací láhev k rozstřikování na chlazený listový čaj plantain do postižených oblastí.

i když je to nejlepší čerstvé, uchovávejte veškerý nepoužitý listový čaj v lednici-měl by být dobrý několik dní.

Chcete-li připravit jitrocelový listový čaj, uchopte velkorysou hrst čerstvých listů jitrocelu a rychle je opláchněte. (Není třeba to dělat, pokud používáte sušené listy!)

pokud používáte sušené listy, použijte jednu čajovou lžičku na každý šálek vody. Pokud používáte čerstvé listy, použijte zhruba jednu polévkovou lžíci na každý šálek vody. Přidejte listy do vody a přiveďte k varu. Vypněte teplo a strmý list plantain asi 5 až 10 minut. K odstranění listů použijte sítko.

pokud používáte jitrocelový čaj pro nachlazení a kašel, pijte, když je teplý třikrát až šestkrát denně.

Jak vyrobit olej s infuzí jitrocelu

můžete raději použít léčivé vlastnosti jitrocelu jako oleje, protože, přiznejme si to, ne vždy máme čerstvé listy jitrocelu ležící kolem. Olej s infuzí jitrocele se používá jako základ pro výrobu dalších mastí, balzámů a tinktur.

při výrobě oleje s infuzí jitrocele existuje určitá debata o tom, zda použít čerstvé nebo sušené listy. Zatímco recepty čerstvých listů přeskočí krok sušení, existuje možnost růstu plísní. Z tohoto důvodu se držme sušených listů!

sušení listů není tak únavné, jak to zní. Začněte položením čistých čerstvých listů na papírové ručníky, čisté utěrky nebo sušicí obrazovky. Nebo byste je mohli raději spojit, abyste je zavěsili, pokud máte málo prostoru. Vaše listy by měly být za pár dní suché. Měly by se cítit křehké nebo papírové.

Udržujte svou dávku oleje naplněného jitrocelem na tmavém a chladném místě. Trvá až jeden rok. Chcete-li jitrocel infuze oleje, je pomalejší, old-school způsob, nebo rychlý způsob:

Old-school metoda:

shromáždit několik sklenic mason uložit olej. Naplňte každou nádobu napůl plnou sušenými listy (trochu je rozdrťte, pokud jsou nějaké velké kusy). Naplňte zbytek nádoby výběrem nosného oleje. Vyberte si kvalitní olivový olej nebo slunečnicový olej. Zakryjte nádobu a nechte ji sedět čtyři až šest týdnů na tmavém místě, jako je spíž nebo skříň. Jemně protřepejte a pravidelně otáčejte sklenicemi. Kmen listy.

Chcete-li zahájit infuzi, někteří lidé nechají sklenice sedět v okně, kde je slunce může několik dní zahřát, než je umístí zpět do komory.

Rychlá(er) metoda:

stisknuto na čas? Bez obav. Vložte své naplněné, uzavřené sklenice do hrnce naplněného několika centimetry vody. Zahřívejte na nízké teplotě několik hodin. Možná budete muset přidat více vody, Jak se odpařuje. Udržujte v blízkosti teplou konvici, abyste podle potřeby doplnili pánev. Kmen listy a nechte vychladnout před uložením.

ujistěte se, že označíte své sklenice jeho obsahem a datem, nebo budete mít spíž plnou sklenic naplněných tajemnými tekutinami!

závěr

listy listnatých listů jsou skvělým zdrojem živin a léčivých léčivých vlastností. Jděte ven, sbírejte nějaké listy a začleňte tuto zdravou rostlinu do své pravidelné rutiny.

1. WebMD, velký jitrocel, vedlejší účinky & bezpečnost: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-677/great-plantain. Přístup K Březnu 2020.
2. Canadian Wildlife Federation, listnatý jitrocel (Plantago major). https://cwf-fcf.org/en/explore/gardening-for-wildlife/plants/edibles/edible-wild-and-not-so-wild-plants/plantain.html. Přístup K Březnu 2020.
3. Invazivní Druhy Kompendium, Jitrocel Informační List: https://www.cabi.org/isc/datasheet/41814. Přístup K Březnu 2020.
4. Drugs.com, Jitrocel, https://www.drugs.com/npc/plantain.html. Přístup K Březnu 2020.
5. Nerdy Farmwife, 10 věcí, které je třeba udělat s Plantain: https://thenerdyfarmwife.com/10-things-to-make-with-plantain/. Přístup K Březnu 2020.