co rodiče potřebují vědět o užívání stimulantů na univerzitních kampusech
než váš mladý dospělý odejde na vysokou školu a během svého času ve škole, budete mít mnoho důležitých rozhovorů. Pravděpodobně s nimi budete mluvit o alkoholu a drogách, ale vychováte Adderall a další podobné, stimulační drogy? Na univerzitním kampusu, váš student se s vysokou pravděpodobností setká se stimulačními léky používanými jak pro studium, tak pro párty. Stimulanty na předpis zahrnují amfetamin a dextroamfetamin, methylfenidát a lisdexamfetamin, které běžně procházejí značkami Adderall, Ritalin a Vyvanse. Zatímco tam jsou studenti, kteří jsou oprávněně předepsané tyto léky, rodiče by si měli být vědomi non-předepsané zneužití těchto léků na univerzitách. Tyto léky jsou často označovány jako „studijní drogy“, protože je studenti budou používat ke zvýšení zaměření a zůstat vzhůru po dlouhou dobu.
osmnáct až 25 let bylo podle výzkumu 2016 v časopise Journal of Clinical Psychiatry pravděpodobnější než kterákoli jiná věková skupina. Zatímco počet receptů na stimulant Adderall zůstal mezi mladými dospělými v posledních letech nezměněn, „zneužívání a návštěvy pohotovosti související s drogou v této skupině dramaticky vzrostly“, podle Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health research od 2016.
rodiče hrají důležitou roli při řešení zneužívání návykových látek na univerzitních kampusech a stimulanty se neliší. Dr. Alan D. DeSantis, profesor komunikace na University of Kentucky, provedl výzkum sociálního stigmatu použití Adderallu mezi vysokoškoláky. Říká, že tyto informace potřebují nejvíce rodiče, protože studenti si již dobře uvědomují přítomnost těchto léků na kampusech. „Když to rodiče slyší, jsou na podlaze, nemají tušení,“ říká DeSantis.
Stephanie Benson-Gonzales, asistentka ředitele rodičovských vztahů a komunikace na University of Wisconsin-Madison, říká, že o této problematice konkrétně neslyší od rodičů. „Slyšel jsem od našeho policejního oddělení na akademické půdě a personálu bydlení, že použití Adderallu je problém,“ říká Benson-Gonzales. „Vlastně si nemůžu myslet na rodiče, který mě o tom překonal, ale myslím, že to ukazuje odpojení, pokud o tom slyšíme od kampusové policie, ale ne rodiče.“Zde jsou některé věci, které by rodiče vysokoškoláků měli vědět o užívání stimulačních drog na kampusech.
studenti nevidí zneužití jako velký problém
zatímco mnoho studentů uzná, že nadměrné pití je špatné nebo že mnoho nelegálních drog je škodlivých, mnoho studentů nevidí užívání Adderall, Ritalin nebo Vyvanse bez lékařského předpisu jako velký problém. „Je to droga bez stigmatu. Studenti se za to nestydí, “ říká DeSantis. Mezi studenty je často názor, že stimulanty jsou bezpečné, protože mohou být předepsány pro ADHD.
Kansas City-based pediatr Dr. Natasha Burgert říká, že jednou z největších výzev Adderall zneužití je skutečnost, že užívání Adderall pilulka funguje, když studenti potřebují zůstat po dlouhou dobu ke studiu. „Pomáhá to vytáhnout všechny nighters. Účinek léku pozitivně posiluje, když to dělá znovu, pak to potřebuje více a potřebuje to více, “ říká Burgert. „Myslím, že je to všudypřítomný problém, téměř do bodu, kdy je to normativní chování. Prostě to není myšleno jako velký problém.“A na rozdíl od alkoholu nebo marihuany je těžší vidět fyzické příznaky, které studenti používají, což také může vést k vnímání, že to není škodlivé.
„pro policii je opravdu obtížné zastavit zneužívání a držení Adderallu,“ říká kapitán UW-Madison Campus Police Brent Plisch. „Nemůžeme vidět účinky jako u alkoholu a některých jiných drog, dokud to není závažnější problém.“Brian L. Watkins, ředitel pro rodičovské a rodinné záležitosti na University of Maryland, říká, že velká část zaměření kampusové policie a dalších studentských služeb se zaměřuje na alkohol a marihuanu, takže Adderall se někdy může zdát jako menší problém. „Alkohol je opravdu velký na vysoké škole. Studenti používají hodně alkoholu a způsobují škody ve svém životě i v životě druhých, “ říká Watkins. „A můžete to vidět; zvracení všude, ničení majetku, detox. Lidé to nedělají, když berou Adderall, často jsou v knihovně. Může to být špatné pro váš mozek, a stane se spousta věcí, ale nemusíte to nutně vidět.“
stimulanty lze snadno získat
kromě de-stigmatizovaného pohledu na stimulační drogy je opravdu snadné je najít na akademické půdě. Podle studie 2015 College léků na předpis z Ohio State University 71% vysokoškolských studentů uvádí, že je snadné nebo velmi snadné získat stimulační léky na předpis. Mnoho studentů může snadno najít stimulační léky prostřednictvím jiných studentů, kteří mají předpis. Studie také zjistila, že 18.6% vysokoškolských studentů uvádí, že užívají stimulanty bez lékařského předpisu, a většina studentů, kteří užívají léky na předpis z nelékařských důvodů, uvádí, že obvykle získávají tyto léky na předpis od přátel (82.6%). V 2009, jako experiment, dva studenti žurnalistiky University of Wisconsin-Madison vešli do knihovny kampusu, aby zjistili, jak rychle se mohou dostat Adderall. Našli nějaké koupit za necelou minutu.
mnoho studií zjistilo, že studenti, kteří nelékařsky užívají stimulanty na předpis, získávají léky od přítele, který má předpis. A kromě nalezení od přátel, odborníci říkají, že studenti, kteří nemají ADHD, mohou snadno získat předpis sami. „Někteří studenti, kterým rozumím, jsou dost chytří na to, aby vyhledali ADHD na internetu, a poté tyto příznaky předložili lékařům pod rouškou nediagnostikované ADHD,“ říká Dr. Judith Owens, ředitelka spánkové medicíny v Bostonské dětské nemocnici v Bostonu v Massachusetts.
nelékařské užívání stimulantů nevede k lepším známkám
stimulanty se z nějakého důvodu nazývají „studijní léky“, protože účinky těchto léků jsou zvýšené zaměření a bdělost. Nejčastějším důvodem, proč studenti uvádějí, že používají stimulanty, je studium nebo zlepšení známek, podle studie 2015 College Prescription Drug Study. Studenti také uvádějí „pozitivní dopady na akademické pracovníky“ jako primární účinek užívání těchto léků z nelékařských důvodů. Zvláště když dojde k tlakům na konci semestru, studenti se mohou uchýlit k těmto lékům, které vypadají, že pomáhají. „Mezi vysokoškoláky je jakýsi pocit, že tyto léky potřebují ke zlepšení svých studijních návyků, a pokud je neužívají, jsou v nevýhodě,“ říká Dr. Owens. „Je to na nejintenzivnější úrovni kolem finále, když studenti tahají všechny noci, dostávají méně spánku, než obvykle, a používají tyto léky, aby je udrželi vzhůru.“
ale odborníci říkají, že akademický přínos pro ty, kteří nemají předpis, je ve skutečnosti mýtus. „Všechny průřezové studie studentů, kteří nejsou zdravotnickými uživateli, a těch, kteří vůbec nepoužívají, zjistily, že studenti, kteří byli uživateli, měli mnohem horší známky, ne lepší známky,“ říká Dr. Amelia Arria, výzkumnice v oblasti veřejného zdraví a ředitelka Centra pro rozvoj zdraví mladých dospělých na University of Maryland. Dr. Kenneth M. Hale, lékárník a spoluředitel iniciativy Generation Rx na Ohio State University, říká, že má smysl, že studie ukazují, že známky nelékařských uživatelů jsou nižší.
“ nejsou kognitivní zesilovače, jsou kognitivní aktivátory. Pro studenty, kteří nechodili do třídy, nedělali svou práci v semestru, používají během finále, protože jsou nyní v době krize, “ říká Dr. Hale. „Existují důkazy, že neexistuje pozitivní korelace s použitím a GPA. Ti studenti, kteří přiznali zneužívání drog, jako je Adderall, mají nižší známky než studenti, kteří to neudělali . Kolem této drogy je mýtus, že je to studijní pomůcka.“
Dr. Owens také poukazuje na to, že některé účinky Adderall, jako zůstat vzhůru, aby vytáhli všechny noci místo spánku, jsou v rozporu se zachováním informací. „Čím více jste stresovaní, tím více potřebujete spát. Existuje představa, že zůstat ve studiu a nespat vám pomůže, pokud jde o váš výkon, a to prostě není pravda. Například ve spánku REM (rapid eye movement) váš mozek konsoliduje paměť, což vám pomůže naučit se nové informace. Pokud máte po učení nového úkolu období REM spánku, je mnohem pravděpodobnější, že to budete schopni provést, “ říká Dr. Owens. „Hluboký spánek nebo pomalé vlny, delta spánek, pomáhá tělu dobít, omlazovat a má výhody z hlediska kognitivního fungování, které jsou důležité v době intenzivního učení.“
právní důsledky mohou být závažné
stimulační léky na předpis jako Adderall, Ritalin a Vyvanse jsou regulované látky. Podle federálního práva je držení regulované látky s úmyslem distribuovat nezákonné a trestá se pokutami a uvězněním. Ve většině států, prodej předpisu je účtován jako zločin. Pokud vám není předepsán Adderall, i držení látky je v některých státech zločinem. „Má to naprosto právní důsledky,“ říká kapitán Plisch. „Mám nějaké osobní zkušenosti se zatčením studenta, který prodával Adderall z knihovny. Byl obviněn z držení s úmyslem doručit. Byl odstraněn ze školy a skončil v opravdu negativním cyklu.“
existují zdravotní rizika
„vždy existuje nebezpečí při užívání léků, které vám nejsou předepsány,“ říká Dr. Burgert. „Mladí dospělí obvykle nechápou, jak lék funguje, nerozumí své vlastní zdravotní historii a nevědí, co kupují.“Dr. Burgert říká, že rizika nelékařského použití zahrnují zvýšený krevní tlak, zvýšenou srdeční frekvenci, která by mohla vést k mrtvici, nevědět, co nebo kolik užíváte, návykový potenciál a neznámé účinky v důsledku rodinné anamnézy. „Pokud jste dítě, které je opravdu nepotřebuje, účinek Adderallu může být významnější,“ říká Dr. Burgert. Mezi další vedlejší účinky užívání stimulantů patří potlačení chuti k jídlu a nespavost, což vede k nezdravým návykům.
Dr. Owens říká, že použití stimulantů k vyrovnání nedostatku spánku je velmi nezdravé. „Neexistuje žádná náhrada za spánek. Existuje spousta věcí, které jdou na fyziologicky a z hlediska nervového systému během spánku, který prostě nemá žádnou náhradu, “ Dr. Owens říká. „Problém nastává, když studenti užívají tyto zvláště prodloužené uvolňovací, déle působící stimulační léky odpoledne nebo večer, aby zvýšili své studijní schopnosti, což je sporné, a myslím, že je důležitější, snaží se bojovat proti nedostatečnému spánku a denní ospalosti.“Dr. Owens také poukazuje na to, že tyto léky mají tendenci vytvářet falešný pocit, že nejste narušeni, když jste velmi.
může to být známkou toho, že se děje něco většího
odborníci se většinou shodují, že nelékařské užívání stimulantů obvykle souvisí s něčím víc než jen s nadcházejícím testem. „Myslím, že to, co nám může ukázat, je, že se snaží dát náplast na větší problém. Někdy je pro nás velkým vodítkem, že se děje něco jiného,“ říká Dr. Burgert.
Dr. Arria říká, že její výzkum zjistil, že ti, kteří neléčí stimulanty, užívají také jiné drogy nebo nadměrné pití. „Je velmi neobvyklé používat léky bez předpisu a nepoužívat nic jiného,“ říká Dr. Arria. „Studenti je používali v situacích, kdy známky klesaly kvůli jiným problémům, jako je přeskakování třídy, pití nebo užívání marihuany.“
Dr. Hale poukazuje na to, že spoléhání se na Adderall nebo jiné stimulanty, aby se dostali přes stresové situace, je známkou toho, že se student nenaučí, jak zvládat a zvládat svůj stres zodpovědným nebo zdravým způsobem. „Studenti řeknou:“ používám to jen k tomu, abych prošel vysokou školou. Mám tyhle zkoušky. Jen mě to dostává přes tuhle dobu.“Říká Hale. „Není vysoká škola částečně o rozvoji zdravých a udržitelných návyků, díky nimž budete po celý život úspěšným profesionálem? Pokud se spoléháte na to, že Adderall projde stresující situací,je těžké racionálně říci: „právě to dělám teď, ale nebudu v tom pokračovat. Život po škole není o nic méně stresující.“
jako rodič znáte své dítě nejlépe a užívání těchto léků může být známkou toho, že jsou nutné některé další rozhovory. „Je to červená vlajka pro další problémy,“ říká Dr. Arria. „To je nejdůležitější zpráva pro rodiče.“
je důležité mít konverzaci
zatímco váš vysokoškolský student je dospělý, jste stále jejich rodičem a na vašem názoru stále záleží. Rozhovory o tomto tématu jsou důležité, a to jak předtím, než váš student odejde na vysokou školu, tak po celou dobu, kdy tam byl. „Jsem rodič a řekl bych, že si o těchto věcech promluvte se svým studentem, než přijdou na vysokou školu,“ říká Dr. Hale. „Budou mít příležitost dostat se do rukou drog, jako je Adderall nebo Ritalin, téměř to zaručuji.““
stejně jako u všeho začíná otevřenou a upřímnou komunikací. Zde je několik způsobů, jak o tom mluvit se svým vysokoškolským studentem.
- zeptejte se na Adderall a další stimulanty. Začněte tím, že se ptáte na jejich znalosti stimulačních drog. Znají studenty s recepty? Znali nějaké studenty na střední škole, kteří to rozdali nebo prodali? Vědí, že je to amfetamin? Jak tyto léky ovlivňují mozek? Jak byste se s tím vypořádali, kdyby vám to někdo nabídl?
- Promluvte si se svým studentem, pokud mají předpis. Všichni rodiče by měli o tomto problému mluvit se svými dětmi, ale je nesmírně důležité se s nimi zabývat studenty, kteří mají předpis. Mluvit o tom, že ostatní studenti budou pravděpodobně požádat o prášky v určitém okamžiku, pokud jsou si vědomi, že váš student má předpis. Ptejte se jako; jak to uložíte? Potřebují lidé vědět, že berete tento lék? Jak se připravujete na to, že řeknete ne, pokud o to lidé požádají? Je také důležité věnovat pozornost jejich předpisu a dávkování. Pokud se dávka vašeho studenta dramaticky změní po absolvování vysoké školy nebo ji projdou opravdu rychle, jsou to červené vlajky.
- řešit mýty o stimulačních drogách. Zatímco Adderall je snadno dostupný na univerzitních kampusech, není to tak běžné, jak si většina studentů myslí. Studenti přeceňují nelékařské užívání stimulačních léků na předpis jinými studenty ve svých školách asi dvakrát tolik, kolik skutečně existuje, podle studie 2015 o lécích na předpis. Kromě toho, jak bylo uvedeno výše, studenti, kteří užívají stimulanty bez lékařského předpisu, mají větší pravděpodobnost, že budou mít nižší GPA. Sdílejte s nimi statistiky a výzkum, aby začali chápat realitu těchto léků.
- sdílejte s nimi fakta. Kromě mýtů s nimi sdílejte zdravotní a právní informace. Znají zdravotní rizika? Znají právní důsledky držení nebo prodeje stimulačních drog? Vysvětlete, proč někteří studenti předepisují lék a proč lidé s ADHD potřebují léky.
- mluvte o jejich rodinné zdravotní historii. Zejména pro rodiny s historií závislosti by studenti měli znát svá osobní zdravotní rizika. Stimulanty mohou být zvláště návykové pro ty, kteří mají závislost v rodině. Další rodinná Zdravotní Historie, jako jsou srdeční choroby a vysoký krevní tlak, je důležité vědět. Existují také rizika duševního zdraví, která je třeba zvážit.
- mluvte o svých vrstevnících. Někteří vysokoškoláci mají legitimní předpisy, a váš mladý dospělý se může s jedním z nich spřátelit nebo s ním žít. Klást otázky jako; Jak si myslíte, že by se tato osoba cítila, kdybyste požádali o jejich předpis? Jaký druh společenského tlaku na ně tento předpis vyvíjí? Někteří studenti, kteří mají předpis, si mohou myslet, že pomáhají příteli tím, že jim během finále dají pilulku. Zdůrazněte, že neznají anamnézu každého jednotlivce a mohli by nabídnout jinému studentovi lék, který jim škodí.
- sdělte nesouhlas. Rodiny mohou mít různé názory na to, jak přistupují k pití a užívání drog, ale je důležité, aby věděli, že nepovolujete nezákonné, nebezpečné užívání návykových látek. Váš student se stále stará o to, co si myslíte, a váš vliv jde dlouhou cestu.
- Buďte otevření a upřímní. Navázání pevného vztahu se svým dítětem, kde se cítí bezpečně a slyší, začíná dlouho předtím, než půjdou na vysokou školu, ale také to pokračuje. Ujistěte se, že vědí, že s vámi mohou mluvit a že jste tam, abyste je udrželi v bezpečí. Přímé rozhovory o těchto otázkách jsou důležité a doufejme, že vaše dospělé dítě k vám stále přijde, pokud se něco pokazí.