13 lahodné palačinky recepty musíte vyzkoušet právě teď

podle studie, pouze 7% lidí v USA nelíbí palačinky. To znamená, že 93% Američanů se čas od času ráda ponoří do teplého stohu této snídaně-a my můžeme pochopit proč. Ať už se podává vysoko s máslem a sirupem nebo se připravuje jako pikantní jídlo s restovanou zeleninou, palačinky jsou jedním z nejlepších komfortních potravin.

abychom si připomněli národní den palačinek (26. Září), sestavili jsme několik různých způsobů, jak připravit další dávku palačinek. Od receptů, které nabízejí veganské substituce k jiným, které obsahují vynalézavé ingredience (jako je sýr ricotta), zde jsou některé z nejlepších palačinek,které si můžete udělat doma. Plus, nezapomeňte se podívat na náš seznam nejlepších míst k získání palačinek v každém státě!

1

banánové palačinky

zdravé banánové palačinky
Mitch Mandel a Thomas MacDonald

tento recept používá proteinové přísady, jako je tvaroh, řecký jogurt a bílá celozrnná mouka, k vytvoření banánových palačinek, které balí více punče. Tip: Pokud byste se chtěli vzdát sirupu zakoupeného v obchodě, který je často naplněn cukrem a dalšími přísadami, můžete se místo toho rozhodnout vyrobit jednoduchý ovocný kompot s použitím zmrazeného ovoce.

Získejte náš recept na banánové palačinky.

2

Ovesné palačinky se skořicovými jablky

ovesné palačinky se skořicovými jablky
Mitch Mandel a Thomas MacDonald

ovesné vločky nejen chutnají skvěle podávané v misce, ale jsou také chutné smíchané s palačinkami. Ochucený muškátovým oříškem a skořicí, a dusil se v restované polevě jablek Granny Smith, tento recept na palačinky vás bude těšit na časná rána.

Získejte náš recept na ovesné palačinky se skořicovými jablky.

3

Copycat Cracker Barrel palačinky

Copycat cracker barrel pancake recept na snídani s máslem a sirupem
Kiersten Hickman / jezte to, ne to!

pokud jste někdy měli Cracker Barrel, oblíbenou restauraci, která je nutností během jakékoli dlouhé jízdy autem, pak víte, že mají skvělé jídlo. Tento napodobitel recept vám pomůže znovu vytvořit své slavné palačinky přímo v pohodlí vašeho domova. Zde jsou některé další napodobitel restaurace recepty vyzkoušet tento víkend.

Získejte náš recept na Copycat Cracker Barrel palačinky.

4

proteinové palačinky

proteinové palačinky s arašídovým máslem a ostružinami na bílém talíři
Kiersten Hickman / jezte to, ne to!

pokud potřebujete snadný způsob, jak přidat více bílkovin do vaší stravy, vyzkoušejte náš recept na lahodnou hromadu chutných proteinových palačinek. Tento specifický recept obsahuje nejméně 20 až 30 gramů bílkovin samotných, což z něj činí perfektní způsob, jak podpořit váš den a udržet vás plný.

Získejte náš recept na bílkovinné palačinky.

5

rostlinné palačinky s kešu máslem

celozrnné rostlinné bázi palačinka stack
Carlene Thomas / jezte to, ne to!

tento veganský recept dodává mléčné výrobky s oblíbenými rostlinami, jako je neslazené konopné mléko a kešu máslo, a vytváří palačinky,které se mohou stát vaším novým oblíbeným. Ujistěte se, že top s čerstvými bobulemi a mrholení medu před podáváním pro další náznak sladkosti.

Získejte náš recept na rostlinné palačinky s kešu máslem.

6

vícezrnné palačinky s citronovým mákem

citronové makové palačinky s borůvkovým kompotem na bílém talíři s vidličkou, lžičkou, modrou látkovou ubrouskou
Waterbury Publications, Inc.

rozloučte se s nudnými palačinkami s tímto receptem, který kombinuje nečekané příchutě, jako je citron, mák a hnědý cukr. Nejen, že jsou tyto palačinky chutné, ale jsou také zdravé-borůvky — lněná semínka a oves pomáhají přidávat další antioxidanty a vlákninu k již zdravému jídlu. (Když už mluvíme o vláknině, jíte dost? Zde jsou některé nebezpečné příznaky, které nemusí být!)

Získejte náš recept na vícezrnné palačinky s citronovým mákem.

7

nadýchané Keto palačinky

keto palačinky
Beth Lipton / jezte to, ne to!

pokud máte rádi nadýchané palačinky, pak je tento recept ten pravý pro vás. Díky přísadám, jako je avokádový olej, kokosový krém, mandlová mouka, a jablečný ocet, tento snadno sledovatelný recept dělá jedny z nejlehčích, nejsvětlejší palačinky v okolí. Zmínili jsme se, že jsou také ideální pro ty, kteří dodržují keto dietu? Skóre! Pokud hledáte více produktů keto, zaokrouhlili jsme nejlepší nové položky keto v Costco.

Získejte náš recept na nadýchané Keto palačinky.

8

Blueberry Lemon Ricotta palačinky

zdravé borůvkové palačinky
Mitch Mandel a Thomas MacDonald

tento recept dokazuje, že sýr ricotta není jen pro těstoviny, ale i pro palačinky. Ujistěte se, že nevynecháte přípravu teplé borůvkové polevy — lze ji vyrobit pouze ze tří ingrediencí a do misky přidá tunu chuti na rty. Plus, borůvky jsou pro vás šíleně dobré, zde jsou některé tajné účinky jejich konzumace.

Získejte náš recept na borůvkové citronové Ricottové palačinky.

9

japonské vaječné palačinky se špenátem a zelenou cibulkou

japonské vaječné palačinky špenát zelená cibule
Waterbury Publications, Inc.

tyto jemné palačinky, které se vyrábějí z vajec a rostlinného oleje, jsou plněné pikantní náplní z dětského špenátu, ředkvičky daikon a česneku. Ujistěte se, že ho doplníte mikrogreensovým salátem oblečeným v shiitake-sezamovém vinaigrette pro plný efekt. Pokud zkoušíte jiné recepty na vejce, nezapomeňte oprášit nejčastější chyby, které lidé při vaření dělají.

Získejte náš recept na japonské vaječné palačinky.

10

Funfetti palačinky

zdvořilost chuť a říct

Funfetti dort mix, který je nejvíce úzce spojena s DIY koláče a košíčky, dělá vzhled v tomto palačinka recept, který je ideální sloužit během narozeninové snídaně. Jeho tajemství? Místo sirupu jsou tyto palačinky přelité domácí vanilkovou polevou a duhovými sypáním. (V případě, že jste zvědaví, je to skutečný rozdíl mezi bílým, žlutým a vanilkovým dortem.)

Získejte recept na palačinky Funfetti z blogu Taste and Tell.

11

Mrkvový dort palačinky

s laskavým svolením ambiciózní kuchyně

tento recept na palačinky z mrkvového dortu je absolutním snem. Nejen, že jsou chutné,ale jsou také bezlepkové a mléčné. Balení se zdravými ingrediencemi, jako je neslazená jablečná omáčka, mandlové mléko, drcená mrkev a oves, tento recept si užije celá rodina.

Získejte recept na palačinky z mrkvového dortu z ambiciózní kuchyně.

12

pikantní cizrna palačinky

zdvořilost minimalistický pekař

Vyrobeno z jednoduché směsi cizrnové mouky, teplé vody a soli, tyto palačinky jsou plněné bylinnou směsí dušených hub a pórku, což z něj činí delikátní jídlo. Tyto palačinky dokazují, že si je můžete snadno vychutnat kdykoli během dne.

Získejte recept na pikantní cizrnové palačinky pro minimalistického pekaře.

13

ananasové pohankové palačinky

s laskavým svolením běh do kuchyně

ananas v palačinkách? Zaregistrujte se! Sladké ananasové prsteny se dostávají do centra pozornosti v tomto inovativním receptu na palačinky, který do něj zahrnuje jasné tropické příchutě. Tip: Pokud nemáte čas na řezání a jádro ananasu sami, můžete vždy použít konzervované ananasové kroužky zakoupené v obchodě „bez přidaného cukru“. Plus, Zde jsou některé tajné vedlejší účinky jíst ananas.

Získejte recept na Ananasové pohankové palačinky z běhu do kuchyně.

další úžasné recepty a tipy na vaření, zaregistrujte se k odběru novinek.

  • nejlepší vafle v každém státě
  • 10 proteinových palačinek recepty na hubnutí
  • nejhorší snídaňové návyky pro ploché břicho, říká dietolog

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.