min man och jag har inte gjort några vänner sedan vi flyttade. Är detta ett Problem?
” min man och jag flyttade till Florida för mitt jobb för ungefär sex månader sedan, och vi har nyligen märkt att vi inte har några parvänner. Faktum är att vi inte har många vänner period! Vi har våra rutiner, och prova massor av nya restauranger och aktiviteter i vår ’hood. Men sedan vi flyttade har vi helt enkelt inte varit motiverade att nå ut till potentiella vänner. Borde jag vara orolig? Var ska jag ens börja? Jag är ärligt helt nöjd med att umgås med min make mycket, men jag är också orolig för att mitt liv handlar om honom och vice versa.”
jag skulle inte oroa mig för att du inte har vänner i din nuvarande stad än. Du har acklimatiserat dig till ett stort drag, och det kan vara skrämmande. Och det faktum att du är nöjd med ditt liv just nu är stor—och ett bevis på styrkan i ditt äktenskap. Men jag är också en troende att en person inte kan slutföra dig, så jag tycker att det är smart att du vill expandera.
när allt kommer omkring, när vi litar för mycket på en make för att fylla varje roll i våra liv—partner, älskare, bästa vän, vaktmästare, rådgivare—sätter vi honom eller henne för att svika oss. Tycka om, kanske din man är fantastiskt i nästan varje kapacitet, men rent ointresserad av att se filmer med dig. Snarare än att begrudging honom för att inte vilja ta dig till Downton Abbey, är det inte bättre att ha en vän som vill gå?
vet inte hur man börjar få vänner? Det är extremt vanligt. Men vet att det är genomförbart. Här är några förslag som du kan börja anställa direkt.
gå med i ett kvinnors utrymme
när jag var ny i San Francisco introducerade min första vän i staden mig till det snäva samhället av kvinnor på hennes coworking space. Jag fick massor av nya vänner på några veckor, bara genom att arbeta från utrymmet dagligen, delta i träningskurser och gå till samtal där jag träffade människor som var intresserade av samma saker som jag.
över hela landet dyker fler och fler kvinnors utrymmen upp, inklusive vingen i LA, NYC, DC och Chicago; Riveteren i Austin, Seattle och Portland; Coven i Minneapolis; Femology i Detroit; och församlingen och Hivery i Bay Area.
om du har tillgång till ett av dessa fantastiska nätverksutrymmen, prova det. Om du inte (eller inte kan motivera medlemsavgifterna), leta efter eller starta en informell kvinnogrupp via ditt grannskap listerv eller Facebook-sida.
delta i möten
Meetup har en närvaro nästan överallt, och det är ett bra sätt för dig och din man att få vänner tillsammans. Så ta din boo och gå ut till några evenemang. Oavsett om det är en mixer för unga yrkesverksamma eller en lokal vandring för sportiga typer, är chansen att du kan hitta några trevliga människor att relatera till.
kall-e-post coola människor
när du reser genom nya städer, Jag har ofta kall—mailade kvinnor jag ville träffa-ofta, i liknande branscher, eller för att jag visste att vi hade ett gemensamt intresse. Och några av mina bästa vänner hittade mig på ett liknande sätt (via Twitter eller min bok) och räckte ut för att be mig om kaffe. När jag får en av dessa e-postmeddelanden säger jag nästan alltid ja. Det är modigt att förlänga den inbjudan, men förmögenhet gynnar den djärva.
prova apparna
från Bumble BFF till Hey VINA! och Girlboss, vänskap och nätverksappar tar verkligen upp ånga. Och medan de kan tyckas…konstiga, vad jag tycker om dem är att folk berättar exakt vem de är, var de är i livet och vad de letar efter i en vän (en dubbel-date partner, en fitness kompis, någon att se den nya Frida Khalo show med). Även om du inte träffar din allra bästa vän på det här sättet, det är en bra chans att komma ut och göra något med någon ny.
viktigast: Var aktiv
liksom många bra saker i livet kräver vänskap arbete, men de flesta av oss sitter och väntar på att andra ska ta initiativ. Så börja långsamt, särskilt om den här typen av beteende inte kommer naturligt för er två. Utmana er själva att göra bara en ny vänrelaterad aktivitet per vecka, eller en gång varannan vecka. Registrera dig för det samarbetsutrymmet. E-post som medarbetare. Föreslå ett dubbeldatum med det trevliga äldre paret tvärs över gatan.
om du förbinder dig till en ny socialiseringsplan när vi stänger året, är min gissning att du kommer att ha gott om vänner år 2020. Och detta kommer att leda till en hälsosammare, lyckligare relation med din man på lång sikt.
Jenna Birch är författaren till The Love Gap: A Radical Plan to Win in Life and Love, en dating-och relationsbyggande guide för moderna kvinnor. Att ställa en fråga till henne, som hon kan svara i en kommande PureWow-kolumn, maila henne på [email protected].