en kristen kvinnas miniguide till bön
detta inlägg syftar till att ge en biblisk översikt över bön, med hopp om att det kommer att informera och inspirera dig att kommunicera med Gud dagligen.
många skrifter nämns, och vissa är i längre bitar, så känn dig fri att utforska den här guiden när du har tid eller att hitta det du söker!
det kommer att täcka följande:
– varför att be
– när man ska be
– hur man ber
– vad man ska be
varför att be
När Jesus förlorade sitt liv på korset, bär hela kostnaden för vår synd, slöjan i Guds tempel slet från topp till botten (Matteus 27:51).
varför noterar Skriften denna händelse? Det symboliserade friheten att träffa Gud.
Kristi offer öppnade vägen för syndig man att komma in i Guds närvaro—inga mänskliga präster, inga ritualer, inga ritualer krävs, bara tro. Genom tron på hans död och uppståndelse täcker Jesus oss med sin rättfärdighet och ger oss publik med Fadern.
det är därför vi säger” i Jesu namn ” i slutet av bönen. Det är vår tro på hans namn som ger våra böner kraft.
på grund av Jesus kan vi djärvt komma till Gud med förfrågningar. Vi bör inte ta detta privilegium lätt! Herren är fullt tillgänglig för alla kristna! Vi kan ha en närhet med Gud som aldrig förr, och vi kan lita på att han lyssnar på oss.
” nu är detta det förtroende vi har framför honom: När vi ber om något enligt hans vilja hör han oss.”1 Joh 5: 14 (HCSB)
det är ett av Guds attribut – han lyssnar på dem som blir rättfärdiga genom tro.
Herren lyssnade också på Gamla testamentets profeter och helgon på grund av deras tro på den kommande Messias.
som du kanske vet skrev David många böner som psalmer.
” men vad gäller mig, min bön är till dig, herre, vid en acceptabel tid; O Gud, i storheten i din kärleksfullhet, svara mig med din frälsande sanning.”Psalm 69:13
denna vers tar oss till en ny punkt-David väntar på Guds svar.
vi måste fråga: om Herren har kontroll, varför ska vi be?
förändrar bön Gud och hans vilja? Svaret är nej.
Gud är universums suveräna härskare, och han vet allt från början till slut. Hans sätt manipuleras inte på något sätt av våra grunder.
vad bön gör är att förändra oss.
Gud behöver inte oss, men vi ber för att vi behöver honom. Att be är ett primärt sätt för oss att fördjupa och berika vår relation med honom. Våra böner är behagliga för Herren, som offer från vårt hjärta.
” de ogudaktigas offer är avskyvärt för Herren, men de redligas bön är hans glädje.”Ordspråksboken 15: 8
böner är också en vacker ingrediens i Guds vilja. Herren förordnar bön i våra liv och använder den för att väva den underbara gobelängen i hans planer.
Paul skriver: ”Först och främst uppmanar jag att framställningar, böner, förbön och tacksägelser görs för alla, för kungar och alla som är i auktoritet, så att vi kan leva ett lugnt och lugnt liv i all gudsfruktan och värdighet. Detta är bra, och det behagar Gud vår Frälsare, som vill att alla ska bli frälsta och komma till kunskap om sanningen.”1 Timoteus 2:1-4
uppenbarelsen presenterar en annan bild av vad böner är till Gud:” när han tog rullningen föll de fyra levande varelserna och de 24 äldste ner före Lammet. Var och en hade en harpa och guldskålar fyllda med rökelse, som är de heligas böner.”Uppenbarelseboken 5:8
när vi ber till honom fullbordar Herren sina syften-vare sig det är att ge frälsning till en vän eller ge missionärer framgång i främmande länder. Våra böner spelar roll!
våra böner är en del av Guds suveräna verk av nåd till världen.
för mer studier, överväga dessa skrifter:
Jesus var hängiven till bön.
” Simon, Simon, se upp! Satan har bett att sålla dig som vete. Men jag har bett för dig att din tro inte ska misslyckas. Och du, när du har vänt tillbaka, stärka dina bröder.”Luke 22:31-32
bön är ofta underskattad, men är en ovärderlig tjänst.
” bekänn därför era synder för varandra och be för varandra, så att ni kan bli botade. En rättfärdig persons brådskande begäran är mycket kraftfull i sin effekt.
Elia var en man med en natur som vår; ändå bad han uppriktigt att det inte skulle regna, och i tre år och sex månader regnade det inte på landet. Sedan bad han igen, och himlen gav regn och landet producerade sin frukt.”James 5: 15-18
det finns många verser som vittnar om bönens nödvändighet och dess inverkan, många direkt från Jesus. Både Gamla Testamentet och det nya är beströdda med berättelser om hur Gud lyssnar på människors framställningar. Alla dessa är för att illustrera Guds nöje i ödmjuk tro.
varje kristen har böneministeriet. Oavsett din ålder eller dina förmågor kan du be och flytta berg
som Jesus sa: ”jag försäkrar dig: Om du har tro och inte tvivlar, kommer du inte bara att göra vad som gjordes med fikonträdet, men även om du säger till detta berg: ’lyfts upp och kastas i havet’, kommer det att ske. Och om du tror, kommer du att få vad du ber om i bön.”
bön kan förändra våra hjärtan, våra äktenskap, våra barn, våra nationer, våra kyrkor, allt! Allt enligt Guds fullkomliga vilja.
När ska man be
att veta det oändliga värdet och skönheten i bön, Vad ska vi då göra? Ska vi ha ett schema för bön?
även om Skriften inte ger oss exakta rutiner för bön, betonar den vikten av konsistens och uthållighet (Luk 18:1-8).
vår värld är så trasig och vårt behov av Kristus så oändligt att vi måste prioritera att prata med honom. Vår kärlek till honom svämmar över i bön på ett helande och sårbart sätt som inte kan jämföras med något annat.
både i överflöd och i lidande är han Vår klippa, med bön som vår direkta livlinje. Det fokuserar vårt hjärta på Rike arbete, jordning och lyfta vårt hjärta därefter.
Tänk på de starka kommandona i dessa verser:
”ägna er åt bön; Var uppmärksam på den med tacksägelse.”Kolosserbrevet” 4:2
” Gläd dig i hopp; ha tålamod i lidande; var ihållande i bön.”Romans” 12:12
” be utan uppehåll.”1 tessalonikerna 5:17
”Be alltid i Anden med varje bön och begäran, och håll dig vaken i detta med all uthållighet och förbön för alla de heliga.”Efesierbrevet 6:18
dessa skrifter uppmuntrar oss att be snabbt och regelbundet.
vi kan be hela dagen när behov uppstår, men där finns det en speciell vila i att pausa och söka honom på en lugn plats, liksom i att be i gemenskap med andra troende.
några förslag:
Fortsätt be tidigt på morgonen, som Jesus gjorde, för att orientera ditt hjärta för tillbedjan och Gud förhärligande tjänst varje dag.
David sa: ”vid gryningen, Herre, hör du min röst; vid gryningen ber jag mitt fall till dig och ser förväntansfullt.”Psalm 5: 3
Be före och efter att ha studerat skrifterna för förståelse.
be medan du gör vardagliga uppgifter, som diskmedel och tvätt.
Sök bönpartners för att dela förfrågningar med och be med.
hur man ber
nu kanske du tror att det här handlar om innehållet i dina böner, men det avsnittet kommer faktiskt nästa. Det handlar mer om en riktig inställning till bön.
vissa kämpar med bön eftersom de känner sig mållösa och skrämda vid tanken på att prata med Gud. Andra talar till honom utan en andra tanke på Hans Majestät, till den grad att meningslösa eller vanvördiga porlande. Det måste finnas en balans, en medelväg.
kom ihåg, som en troende i Kristus, älskar Gud att lyssna på dig. Samtidigt är Herren Kungarnas Kung.
vi borde komma inför honom med ödmjukhet, respekt, ära, tacksamhet och beröm. Detta är en hållning av hjärtat, men det visar sig med våra ord.
syndare som vi är, vi förtjänar ingenting. Men Gud ger oss allt i sin Son! Den verkligheten bör återspeglas i våra böner.
några skrifter:
Tänk på kontrasten Jesus presenterar i Lukas 18: 9-14:
” han berättade också denna liknelse för några som litade på sig själva att de var rättfärdiga och såg ner på alla andra: ”två män gick upp till tempelkomplexet för att be, en en farisee och den andra en skatteindrivare. Fariseen tog sin ställning och bad så här: ’Gud, Jag tackar dig för att jag inte är som andra människor—giriga, orättfärdiga, äktenskapsbrytare eller till och med som denna skatteindrivare. Jag fastar två gånger i veckan; Jag ger en tiondel av allt jag får.’
”men skatteindrivaren, som stod långt borta, ville inte ens lyfta ögonen mot himlen utan fortsatte att slå på bröstet och säga:” Gud, vänd din vrede från mig—en syndare! Jag säger er: den här gick ner till sitt hus rättfärdig snarare än den andra; för var och en som upphöjer sig kommer att bli ödmjuk, men den som ödmjukar sig kommer att bli upphöjd.”
Jesus instruerar oss också att vårda ett privat böneliv med Gud, inte ett offentligt:
” när du ber, får du inte vara som hycklarna, för de älskar att be stående i synagogorna och på gathörnen för att ses av människor. Jag försäkrar dig: de har fått sin belöning! Men när du ber, gå in i ditt privata rum, stäng din dörr och be till din far som är i hemlighet. Och din far som ser i hemlighet kommer att belöna dig.”Matteus 6: 5-6
Davids psalmer är artikulerade exempel på äkta böner som lyfter Gud:
”jag upphöjer dig, min Gud kungen, och prisar ditt namn för alltid och alltid. Jag kommer att berömma dig varje dag; Jag kommer att hedra ditt namn för evigt. Herren är stor och prisad, hans storhet är outgrundlig. En generation kommer att förkunna dina gärningar till nästa och kommer att förkunna dina mäktiga handlingar. Jag kommer att tala om din prakt och härliga majestät och dina underbara verk.”Psalm 145: 1-5
vi kan fritt dela våra hjärtslag och frustrationer med Gud, men i slutändan bör våra böner uppskatta hans auktoritet och uttrycka vår tillit till honom. David själv har stunder att hälla ut sina klagomål, men i slutändan avslutar han sina känslor och böner med beröm.
våra böner ska komma från ett hjärta av tillbedjan och förundran, inte rätten.
för att lära dig mer om att dyrka i bön, överväg att gå igenom Min utskrivbara hängivna tillbedjan av hans attribut: en 30-dagars Journal of Worshipful Prayer.
vad man ska be
nu är vi förmodligen på det avsnitt du var mest angelägna om! De flesta av oss förstå att bön bör vara en viktig aspekt av vår tro, men är på en förlust på vad man ska säga.
Jesus ger oss Herrens Bön, Och det är en kraftfull mall för oss. Det lär oss mycket om vad som borde vara på våra sinnen och läppar när vi ber. Men innan vi dyker in bör vi vara noga med att inte falla i bara upprepande linjer. Återigen, som med alla trons saker, handlar det om hjärtat.
strax innan Jesus delar Herrens bön säger han detta: ”och när du ber, använd inte meningslös upprepning som hedningarna gör, för de antar att de kommer att höras för sina många ord. Så var inte som dem; för din far vet vad du behöver innan du frågar honom.”Matteus 6:7 (NASB)
i stället för att upprepa fraser för att tjäna frälsning eller vinna Guds tjänst, bör vi be från vårt själfulla beroende och längtan efter Guds omsorg och arbete i våra liv.
de vackraste och hjärtliga bönerna i Bibeln kommer från unika, individuella böner till Herren, som de från Jona och Daniel.
nu, bryta ner Herrens bön i Matteus 6 ser vi följande teman:
”Vår Fader som är i himlen, helgat var ditt namn.”(V. 9)
be för att ge honom ära.
som vi diskuterade i föregående avsnitt är bön en rik möjlighet för personlig tillbedjan.
” ditt rike kommer. Din vilja är klar. På jorden som i himlen.”(V. 10)
be med kapitulation.
i dina egna ord, dela med Herren för hans vilja att passera, inte din, eftersom du litar på honom framför allt.
” ge oss idag vårt dagliga bröd.”(v. 11)
be för dina behov.
Gud är trogen att tillhandahålla allt vi behöver för att leva, tills han är redo att ta oss till vårt hem i himlen. Det betyder också att vi kan be om önskemål, men vi bör förstå att vår kloka härskare och kärleksfulla far vet vad som är bäst för oss—och hans svar kan vara nej, avsiktligt försenat eller ja i en annan form än vi förväntade oss.
” och förlåt oss våra skulder, som vi också har förlåtit våra gäldenärer.”(V. 12)
be med bekännelse och om förlåtelse.
att dela dina synder och ånger med Gud är så dyrbart för honom. Det visar ett ödmjukt hjärta som skatter Kristi offer och längtan efter Kristuslikeness.
Observera att denna linje också förutsätter att vi har förlåtit andra i våra liv. Som vittnen om Jesu nåd till oss, som visade barmhärtighet trots våra otaliga fel mot honom, borde vi vara villiga att förlåta dem omkring oss.
Jesus säger allvarlig dom i beredskap för dem som söker Gud men inte förlåter sin nästa.
” och led oss inte i frestelse, utan rädda oss från det onda. Ty ditt är riket och makten och härligheten för evigt. Amen.”(V. 13)
be för ett hjärta av lydnad och för befrielse från synd och kamp.
en akronym som löst följer detta mönster och jag älskar att använda i personlig bön är Apostlagärningarna:
a – tillbedjan (prisa Gud för vem han är)
C – bekännelse (om framför honom dina synder)
t – tacksägelse (ge tacksamhet för Kristus, hans välsignelser, hans arbete i ditt liv och andra)
S – bön (ber om hjälp och interceding för andra)
denna härliga, högkvalitativa BÖNDAGBOK från Daily Grace Co. har sidor organiserade med ett liknande format. Att skriva ner böner är ett underbart sätt att växa i bön, särskilt om det är svårt att koncentrera sig eller vara konsekvent.
Extra tips: be Skriften
ett av de bästa sätten att fylla tomrummet i ditt böneliv är att läsa, känna till och memorera Skriften. Om vår önskan är att Guds vilja ska ske, kan vi presentera beröm och önskemål i hans egna ord. Som Bibeln lär oss kan dess sanning driva våra böner.
hur ser det ut?
be bokstavliga verser.
detta kan vara särskilt sant för psalmerna, av vilka många är faktiska böner och sånger av dyrkan som kan sägas ord för ord.
Psalm 86 är en Du kan be:
” för du är stor och gör underbara saker;
du ensam är Gud.
lär mig din väg, Herre,
så att jag kan vandra i din sanning;
förena mitt hjärta för att frukta ditt namn.
jag tackar dig, HERRE min Gud, med hela mitt hjärta,
och jag kommer att förhärliga ditt namn för alltid.
för stor är din orubbliga kärlek mot mig;
du har räddat min själ från djupet av dödsriket.”
(v. 10-13)
anpassa eller be begreppen verser.
varje dag när jag läser ordet svarar jag i bön baserat på vilka teman eller sanningar som kom fram. Till exempel kan jag prisa Herren för de härliga mirakel han utförde, tacka honom för hans löften, bekänna synden jag såg i berättelsen eller be att växa i tro som en biblisk person.
mitt Bibel-belysningssystem hjälper mig att göra detta.
exempel från Ordspråksboken 31: 10-12:
Herre, väx mig till en kvinna av ädel karaktär, värdig min mans förtroende.
Hjälp mig att vara en utmärkt fru som gör min man bra och inte ond, alla dagar i mitt liv.
för att öva detta kan du också gå igenom en annan av mina bönutmaningar, fokuserade på att studera Davids psalmer.
för att stänga har vi ytterligare ett hjälpmedel när det gäller bön – Den Helige Ande! Han bor i oss, och när vi böjer våra huvuden och böjer våra knän rör han sig för att arbeta i vårt hjärta.
” på samma sätt hjälper Anden oss i vår svaghet. För vi vet inte vad vi ska be för som vi borde, Men Anden själv ber för oss med Suck för djupt för ord.”Romarbrevet 8: 26
prisa Herren!