Tamarind Juice Recipe
s-ar putea fi în căutarea pentru gustoase, răcoritoare, și picant Jamaican Tamarind suc reteta? Să luăm această rețetă de băutură dulce și acră, care stinge setea. Acest suc răcoritor și picant are multe beneficii pentru sănătate. Stick în jurul valorii de articol pentru Jamaica tamarind bea reteta și pentru a găsi beneficiile sale incredibile. Alte băuturi gustoase sunt băutura de mușchi de mare și băutura de Sorrel.
păstăile de Tamarind sunt fructe brune cu o pulpă lipicioasă și tangibilă de tamarind. În vietnameză, puteți scrie tamarind ca qu mie (sau TR mie mie). Este o parte semnificativă a bucătăriilor din Asia de sud-est, africane, chiar și în formă brută.
cum Tamarind gust?
gustul tamarindului variază de la o aromă dulce la tartă, precum și maturitatea sa. Întregul fruct copt are o aromă dulce, în timp ce gustul mai puțin copt are un gust acru.
Vrei Să Te Familiarizezi Cu Istoria Tamarindului Jamaican?
băutura Tamarind jamaicană este băutura mult iubită a regiunii tropicale din Africa de Est. În secolul al XVI-lea, tamarind a fost introdus în Jamaica, iar acum Jamaica este destul de faimos pentru cultivarea extinsă a tamarindului. Acest fruct aromat dulce și tartă are o textură asemănătoare datei și devine maro la maturitate.
Tamarind este un ingredient esențial pentru a pregăti o bucătărie Vietnameză celebru, „canh chua.”Îl puteți folosi și în diferite gustări sau băuturi, cum ar fi sucul de tamarind înghețat etc.
pulpa de Tamarind este un ingredient versatil folosit pentru a face sucuri, băuturi carbogazoase, sos de Tamarind, bucătării sărate și bile de tamarind preferate din toate timpurile. Bilele dvs. de Tamarind sunt gata să se bucure doar amestecând pulpa de tamarind cu zahăr, ghimbir și alte condimente; înfășurați-l și lăsați-l să se usuce. Rețetă cu 1 Linie! Citiți Mai Multe Despre Tamarind.
beneficii excepționale de sănătate de Jamaican Tamarind bea
să aruncăm o privire, cum tamarind adaugă o aromă tartă la alimente și băuturi. Este un celebru agent aromatizant acru în bucătăria asiatică pentru curry ,supe & bucătării.
- îmbunătățește digestia: ajută la vindecarea indigestiei, constipației etc. Îmbunătățește sistemul digestiv și tratează eficient mișcările neregulate ale intestinului.
- pierdere în greutate: Tamarind este plin de fibre & zero grăsime, ceea ce îl face cel mai bun pentru pierderea în greutate. Fructele bogate în fibre vă mențin burtica plină mai mult timp și vă împiedică să supraalimentați. Consumul de băutură tamarind în fiecare zi vă poate ajuta să pierdeți în greutate. Tamarind are proprietăți antioxidante plus polifenoli care ajută la scăderea rapidă a greutății.
- detoxifică ficatul: diminuează toxicitatea ficatului, astfel încât să puteți avea o viață sănătoasă.
- eliberează insolatie: este perfect pentru eliberarea efectelor insolației. Încercați un pahar răcit de suc de tamarind Jamaican în această vară pentru a bate căldura.
- tratează durerile de gât: dacă doriți să tratați durerile de gât, faceți gargară cu această băutură.
- gestionează tulburările de somn: Jamaica tamarind juice este o băutură narcotică perfectă pentru a vă gestiona ciclurile de somn.
- scade nivelul colesterolului:scade colesterolul dacă este luat în mod regulat.
- tratează durerea/mâncărimea: dacă cineva suferă de iritabilitate, sucul de tamarind se poate vindeca cel mai bine.
- suc bogat în nutrienți: conține diferite substanțe nutritive, cum ar fi cupru, seleniu, zinc, potasiu, calciu, fier și magneziu. Această băutură sănătoasă nu este numai dulce și gustoasă, ci și bogată în nutriție. Este mult mai bine decât să ai băuturi răcoritoare, care nu au aproape nicio valoare nutritivă.
Jamaican Tamarind bea reteta
să pregătească această băutură Jamaican energizant la usurinta. Suntem destul de siguri că această băutură vă va topi inima și va deveni favorită în această vară!
ingrediente pentru suc de Tamarind
- păstăi de tamarind dulce
- ghimbir proaspăt
- zahăr din trestie
- var
simplu & rețetă ușoară de Jamaican Tamarind suc reteta
pregătiți această băutură dulce-picant Jamaican urmând acești pași simpli. Bum!
- într-un vas de sticlă adânc sau ulcior, așezați păstăile dulci de tamarind, ghimbirul tocat și apa clocotită.
- se amestecă pentru a se asigura că toate păstăile de tamarind sunt complet scufundate în apă. Este firesc ca ghimbirul să plutească.
- acoperiți cu folie de plastic timp de aproximativ 30 de minute. Acest lucru va permite tamarindului să înmoaie și să elibereze aroma și nutrienții din ghimbir fără a fierbe.
- folosind o lingură sau un tel, bateți amestecul de tamarind de jos în sus pentru a elibera orice semințe.
- așezați o strecurătoare peste un ulcior curat și folosiți filtrul și o lingură pentru a separa semințele de pulpa de tamarind.
- se toarnă 4 căni de apă răcită în ulcior și pe pulpa de tamarind, împreună cu sucul unui var și zahăr organic din trestie după gust. Se amestecă până se dizolvă tot zahărul.
- se răcește și se servește. Este firesc ca băutura să se separe.
Sfaturi esențiale pentru consumul de suc de tamarind Jamaican
iată câteva sfaturi esențiale de reținut dacă doriți să păstrați aromele acestui suc delicios pentru câteva zile:
- folosiți un borcan etanș pentru a păstra acest suc timp de maximum 6 zile la frigider.
- puteți folosi fie un blender cu mișcare rapidă, fie înmuiați păstăi de tamarind peste noapte pentru a le face consumabile.
- dacă nu aveți păstăi proaspete de tamarind, puteți utiliza un borcan mare de pastă organică de tamarind.
- are o aromă tangibilă; puteți gestiona gustul său mai dulce adăugând un îndulcitor.
- adăugarea unor cuburi de gheață la această băutură jamaicană de tamarind o poate face mai răcoritoare.
- adăugați niște ghimbir, tei, cuișoare, nucșoară sau scorțișoară, rezultând diferite arome.
Cum Se Cumpără Și Se Păstrează Pulpa De Tamarind?
puteți găsi cu ușurință această pulpă gustoasă în magazinele alimentare latine, indiene sau asiatice. Puteți păstra pasta de Tamarind într-un loc răcoros și uscat. De asemenea, îl puteți păstra în siguranță într-un frigider care îi va prelungi durata de valabilitate.
ultimul cuvânt despre rețeta de suc de Tamarind
Tamarind este plin de multivitamine, minerale, compuși ai inhibitorilor COX și multe beneficii pentru sănătate. Această băutură sănătoasă îmbunătățește imunitatea, digestia, ochii, inima, ficatul și sănătatea nervilor. Ai găsit ceva mai benefic decât asta?
ne-ar plăcea să știm părerea ta valoroasă despre băutura Tamarind jamaicană dacă ai încercat-o acasă.
faceți un obicei de a bea tamarind zilnic pentru a profita de multiple beneficii pentru sănătate. Dacă aveți unele probleme medicale reale, consultați-vă medicul înainte de a adăuga acest suc la dieta ta. Stay tuned pentru mai uimitor & conținut sănătos!
alte băuturi delicioase pentru a încerca
- Jamaican Sorrel bea
- ananas Turmeric Shot
- suc de ghimbir
- mușchi irlandez (mușchi de mare)
- suc de fructe Stele
dacă ți-a plăcut această postare și ți-ar plăcea să vezi mai multe, alătură-mă pe YouTube, Instagram, Facebook & Twitter!
Obțineți copii reduse ale cărții mele de bucate aici.
de asemenea, vă rugăm să lăsați un rating de stele 😉
aveți nevoie de încurajare în călătoria dvs. de pași mai sănătoși?
Alăturați-vă grupurilor noastre de pe Facebook, împărtășind o mulțime de rețete delicioase vegane și fără gluten, sfaturi de sănătate etc., de la membrii noștri. Vă rugăm să vă alăturați și să vă invitați prietenii la Gluten și Vegan pentru începători și rețete vegane cu dragoste.