12 moduri de a face față stresului de planificare a nunții în timpul COVID-19
știm că planificarea nunții este stresantă – de aceea suntem aici! Odată cu criza globală a COVID-19, știm că planificarea unei nunți a devenit de 100 de ori mai grea decât înainte. De aceea am adunat unele dintre cele mai bune moduri de a face față stresului de planificare a nunții, care sunt garantate pentru a calma acei nervi și pentru a vă curăța capul! Nimeni nu ar trebui să treacă prin acest stres adăugat, cu atât mai puțin singur! Amintiți-vă, suntem cu toții în acest împreună (*cue High School Musical music*)!
foto: Susan Alyse Photography
fii deschis și sincer cu privire la ceea ce ai nevoie de ajutor cu
a cere ajutor este greu – ai încredere în noi, îl obținem. Dar, nu este absolut nici o nevoie pentru a merge la toate astea singur! Planificator de nunta si echipa de furnizor sunt acolo pentru a vă ajuta cu tot ce ai nevoie. Ei înțeleg stresul și anxietatea prin care treceți și nu se vor opri la nimic pentru a vă asigura că sunteți îngrijit în orice mod posibil. Nimic nu este prea mare sau mic!
ai încredere în poporul tău
nu există un moment mai bun decât acum pentru a te sprijini pe familia, prietenii, domnișoarele de onoare și viitorul soț. Vor să te ajute și știu că ai nevoie de ei acum mai mult ca niciodată. Nu vă fie teamă să delegați sarcini simple-cum ar fi menținerea contactului cu un furnizor sau solicitarea acestuia de a vă verifica zilnic. Din nou, nu merge la asta singur! Oamenii tăi sunt cea mai bună resursă și cei mai mari încurajatori!
stabiliți obiective
faceți o listă de sarcini pentru fiecare zi și străduiți-vă să o terminați! Stabilirea pentru a îndeplini anumite sarcini în fiecare zi vă va ajuta să eliminați amânarea și să vă reduceți stresul. Anxietatea nu este de planificare nunta ta, ești! Nu lăsați frica să vă îndepărteze de a avea ziua visurilor voastre. În afară de obiectivele de planificare a nunții, stabiliți obiective sănătoase și pozitive! A te culca devreme, a-ți face patul în fiecare dimineață și a te antrena în fiecare zi sunt câteva dintre sutele de obiective sănătoase și pozitive pe care le poți avea!
goliți-vă capul
uneori trebuie să vă îndepărtați de planificare atunci când devine prea copleșitor! Există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a vă curăța capul sau pentru a vă scoate din casă. Unele dintre preferatele noastre includ: a face o plimbare, a te juca cu puii tăi, a curăța orice și orice, a găti cina sau a încerca rețete noi sau a lucra!
relaxează-te!
ia ceva timp programat departe de planificare prin relaxare de unul singur sau cu familia ta (6-picioare în afară, desigur). Vizionarea unui nou spectacol pe Netflix, citirea acelei cărți la care ai vrut să ajungi sau colorarea într-o carte de colorat pentru adulți (nu ești niciodată prea bătrân) sunt câteva moduri simple. A lua ceva timp departe nu trebuie să fie greu sau plictisitor!
răsfățați-vă
noaptea fetelor de unu! Cine e cu mine? Petreceți o seară făcând toate lucrurile: măști de față, înmuierea într-o baie caldă frumoasă, făcând unghiile, mâncând tortul de ciocolată ooey gooey și având o ceașcă frumoasă de cacao fierbinte sau un pahar de vin (alegerea preferată)!
să ai o întâlnire internă
distanțarea socială este grea, dar asta nu înseamnă că nu poți merge în continuare la întâlniri! Există într-adevăr atât de mult puteți face chiar în interiorul casei tale. Vă sugerăm să construiți cel mai mare și mai confortabil Fort de perne, să vizionați filme și să mâncați pizza de casă și negrese pe care le-ați făcut împreună? Brb în timp ce mergem să ne adunăm toate pernele și păturile pentru asta!
stai cu prietenii tăi # socialdistancingstyle
distanțarea de BFF – urile tale este atât de grea în acest moment, dar din fericire tehnologia este aici pentru a salva ziua! Virtual FaceTime hang out-urile sunt noul lucru și aprobăm 100%. Profitați la maximum de vizionarea emisiunilor, coacerea cupcakes-urilor sau jocurile de masă. Posibilitățile sunt nelimitate!
dormi!
somnul este atât de important atunci când vine vorba de stres! Dacă există o zi în care vă simțiți deosebit de stresat, faceți un pui de somn și corpul vă va mulțumi mai târziu. A merge la culcare devreme și a dormi suficient va ajuta, de asemenea! Părinții noștri au spus întotdeauna că somnul este important, iar acum îl credem. Acesta este un pas atât de crucial!
gândește-te la imaginea de ansamblu
Da, vrei ca ziua nunții tale să fie cel mai spectaculos lucru la care ai asistat vreodată. Dar, nu trebuie să vă faceți griji și să vă stresați până la moarte! Amintiți-vă că este o zi specială în care toți prietenii și familia dvs. vor fi adunați pentru a vă susține și sărbători. Cât de special este asta? Planificarea nunții ar trebui să vă aducă mai aproape de viitorul soț și să vă ajute să vă amintiți că veți petrece restul vieții cu ei după ceremonie. La urma urmei, o nuntă este mult mai mult decât doar ziua!
îmbrățișați imperfecțiunile
cred că putem fi cu toții de acord că Hannah Montana a spus – o cel mai bine-nimeni nu este perfect. Vor exista defecte în ziua nunții tale și tot ce poți face este să le îmbrățișezi, nu le nega! Acesta va fi singurul mod în care veți putea face față dacă lucrurile merg prost (ceva ar putea!). Dar nu-ți face griji, te descurci! Noi credem în tine!
rămâi pozitiv!
oricât de greu ar părea în circumstanțele de astăzi, este posibil să vedem partea luminoasă a lucrurilor! Lucrurile se vor rezolva până la urmă! Vei avea ziua visurilor tale! Nu va fi așa pentru totdeauna. Din nou, ai asta și credem în tine! Ucizi această planificare a nunții și COVID-19 nu se potrivește pentru tine!
consultați și aceste alte postări legate de COVID-19: amânarea nunții tale? Veți dori să citiți aceste sfaturi și cum să continuați planificarea nunții în timp ce sunteți blocați acasă.