cinco chaves para tornar a oração um hábito
a oração é um trabalho árduo. Não é algo que vem naturalmente.Nós passamos nossos dias, engajados no lar ou no local de trabalho, distraídos por coisas boas que nos impediriam da oração se as deixássemos. Nossos corações são propensos a vagar de Deus em auto-confiança em direção aos prazeres temporários, em vez de correr para ele em dependência para a alegria duradoura e satisfação que só ele pode fornecer.
nenhum relacionamento florescerá sem intenção-e isso requer trabalho! Talvez você sinta sua necessidade de comunhão com Deus, e você quer crescer na formação de um hábito de oração, mas você não sabe por onde começar…cinco chaves para tornar a oração um hábito talvez a oração pareça assustadora, como uma montanha alta para escalar; ou talvez o ritmo do seu dia não pareça permitir esse tempo. No entanto, o crescimento de qualquer relacionamento não cairá em nossas voltas; precisamos ser intencionais, confiando que Deus nos encontrará e nos ajudará neste tempo de comunhão procurada.
então aqui está um começo! A seguir estão cinco chaves para ajudá-lo a formar um hábito de oração:
escolha-o.
formar qualquer hábito requer ação. A menos que eu escolha reconstruir minha força através de exercícios de fisioterapia, isso não acontecerá. A menos que eu opte por aparecer a tempo saindo cedo, isso não acontecerá. Da mesma forma, não oraremos a menos que optemos por orar, apesar dos obstáculos (e sempre há obstáculos!).
então escolha orar. Escolha um local. Escolha uma hora do dia que funcione melhor. Escolha um contexto que se torne familiar ao longo do tempo. Nosso sofá da sala de estar é o meu local escolhido e consistente, o lugar que eu vou todas as manhãs para ler minha Bíblia e orar.É claro que certas vezes exigem flexibilidade em nossa comunhão com Deus – e há graça para essas estações! Um bebê recém-nascido, uma mudança, um novo emprego e cronograma, um declínio na saúde-essas circunstâncias podem mudar nosso contexto de oração, mas não precisam mudar nossa escolha de orar. Nós pressionamos, não importa a estação, e escolhemos a oração pela força que Deus fornece.
peça ajuda a Deus.Como a oração não vem naturalmente, nossos corações são rebeldes e nossas circunstâncias mudam, precisamos desesperadamente de Deus para nos ajudar a orar—e isso significa que precisamos dele para transformar nossos corações, a sede de nossos desejos mais profundos. Se a oração é apenas algo que adicionamos à nossa “lista de verificação espiritual”, uma obrigação sem alegria, então oraremos por todas as razões erradas e nunca seremos transformados. Mas se Deus mudasse nossos corações, então ansiaríamos por oração porque antes de tudo o desejamos.
então pedimos ajuda a Deus! Pedimos a ele que mude nossos corações inconstantes, auto-interessados, apáticos e facilmente distraídos. John Piper diz:,
muitos de nós são passivos quando se trata de nossas afeições espirituais. Somos ateus práticos. Achamos que não há nada que possamos fazer….Não é assim que os salmistas pensavam ou agiam. Não é assim que os grandes santos da história da Igreja também agiram. A vida é guerra. E as principais batalhas são travadas no nível de desejos, não de ações.
se você foi desencorajado por sua apatia em relação à oração, ouça esta boa notícia: Jesus viveu, morreu e ressuscitou para que seu coração se tornasse novo e seus desejos mudassem! Ele deu sua vida por sua apatia e desejos rebeldes, Carregando seu pecado, e agora ele vive para interceder por você quando você pede a Deus que mude seu coração. Então peça sua ajuda hoje. Ele se deleita em dar.
leia sua Bíblia.Deus graciosamente nos falou através de sua preciosa Palavra, e podemos abrir nossas Bíblias para ouvir dele todos os dias. Que coisa incrível, ouvir do Deus do universo através de palavras e frases e frases e capítulos e livros! Que maravilha que o Deus Todo-Poderoso e santo falasse com seres humanos imerecidos e pecaminosos como nós.Se a oração está respondendo às palavras de Deus (Ele fala; ouvimos, consideramos e respondemos), então antes que a oração possa se tornar um hábito, precisamos que a leitura das escrituras se torne um hábito. Como no último ponto, podemos pedir a Deus sua ajuda no que diz respeito à leitura da Bíblia: Deus, dê-me o desejo de ouvir de você em sua palavra! Nossas orações também serão mais focadas e claras quando estiverem enraizadas em verdades bíblicas em que sabemos que podemos confiar porque Deus, ele mesmo, disse isso. Quanto mais lermos nossas Bíblias, mais inclinados serão nossos corações a orar em resposta (Salmo 119:36).
estabelecer um padrão.
a oração pode parecer esmagadora. Como sei por onde começar?, nós perguntamos. Escolher padrões de oração me ajudou a orar de forma mais consistente e com maior intencionalidade.
Aqui estão algumas idéias para você começar:
- Adoração, Confissão, ação de Graças, Súplica (ATOS)
- A Oração do Senhor (ver Mateus 6:9-13)
- oração centrada na palavra (ore através de uma passagem das Escrituras, verso por verso)
- círculos concêntricos (comece com o eu e vá para a família, amigos, igreja, local, global, etc.)
- temas diários (por exemplo. Ministério às segundas-feiras, incrédulos às terças-feiras, amigos às quartas-feiras, Missões / Evangelismo às quintas-feiras, trabalho/colegas de trabalho às sextas-feiras, etc.)
- John Piper’S I. O. U. S. (Um padrão de oração útil para leitura da Bíblia)
- oração em pequenos grupos
- oração em família
- oração na Igreja/corporativa
peça responsabilidade.
alguém está perguntando sobre sua vida de oração? Se você quiser tornar a oração um hábito, peça a um amigo confiável e crente que o responsabilize, verificando com você semanalmente: “como tem sido o seu tempo de oração? Como posso orar por você a esse respeito?”Veja se você pode responsabilizá-los também.Você nunca é tarde demais neste momento, alguns de vocês podem estar se sentindo desanimados porque você não procurou fazer um hábito de oração. Amigos, por causa de Cristo, você pode levantar suas cabeças caídas e fortalecer seus joelhos fracos—nunca é tarde demais para começar! Deus se deleita em nos prover o desejo, a motivação e a capacidade de comungar com ele em oração, e ele garantiu esse alto privilégio para você se aproximar através do sacrifício de seu filho.Você nunca é tarde demais, nem Deus está longe demais. A oração é um dom e, através de sua força, pode se tornar um hábito para você.