13 deliciosas receitas de panqueca que você precisa experimentar agora

de acordo com um estudo, apenas 7% das Pessoas nos EUA não gostam de panquecas. Isso significa que 93% dos americanos gostam de cavar uma pilha quente deste grampo de café da manhã de vez em quando—e podemos entender o porquê. Se servido empilhado Alto com manteiga e xarope ou preparado como um prato saboroso com legumes salteados, panquecas são um dos alimentos de conforto final.

para ajudar a comemorar o Dia Nacional da panqueca( 26 de setembro), reunimos algumas maneiras diferentes de preparar seu próximo lote de panquecas. De receitas que oferecem substituições veganas a outras que incorporam ingredientes inventivos (como queijo ricota), Aqui estão algumas das melhores panquecas que você pode fazer em casa. Além disso, não se esqueça de conferir nossa lista dos melhores lugares para conseguir panquecas em todos os Estados!

1

Panquecas de Banana

Saudável panquecas de banana
Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Esta receita usa proteína repleto de ingredientes, como queijo cottage, iogurte grego, branco e farinha de trigo integral para criar panquecas de banana que possuem mais de um soco. Dica: Se você gostaria de renunciar ao xarope comprado na loja, que muitas vezes é preenchido com açúcar e outros aditivos, você pode optar por fazer uma simples cobertura de compota de frutas usando frutas congeladas.

obtenha nossa receita para panquecas de Banana.

2

Panquecas de Aveia com Canela, Maçãs

panquecas de Aveia com canela, maçãs
Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Aveia não só tem um gosto ótimo servido em uma tigela, mas é delicioso misto em panquecas também. Aromatizado com noz-moscada e canela, e sufocado em uma cobertura de maçã Granny Smith refogada, esta receita de panqueca terá você ansioso para o início da manhã.

obtenha nossa receita de panquecas de aveia com maçãs de canela.

3

Copycat Cracker Barrel Pancakes

receita de panqueca Copycat cracker barrel para o café da manhã com manteiga e xarope
Kiersten Hickman/Coma isso, não isso!

se você já teve Cracker Barrel, O restaurante popular que é imperdível durante qualquer longa viagem de carro, então você sabe que eles têm ótima comida. Esta receita de imitador ajuda você a recriar suas famosas panquecas no conforto de sua própria casa. Aqui estão algumas outras receitas de restaurantes imitadores para experimentar neste fim de semana.

obter a nossa receita para panquecas Copycat Cracker Barrel.

4

Proteína de Panquecas

proteína de panquecas com manteiga de amendoim e amoras em uma chapa branca
Kiersten Hickman/Comer Esse, Não!

se você precisa de uma maneira fácil de adicionar mais proteína em sua dieta, em seguida, experimentar a nossa receita para uma deliciosa pilha de panquecas de proteína saborosa. Esta receita específica tem pelo menos 20 a 30 gramas de proteína por si só, tornando-a uma maneira perfeita de alimentar o seu dia e mantê-lo cheio.

obtenha nossa receita para panquecas de proteína.

5

panquecas à base de plantas com manteiga de caju

pilha de panquecas à base de plantas de grãos inteiros
Carlene Thomas / Coma isso, não isso!

esta receita vegana elimina laticínios com favoritos à base de plantas, como leite de cânhamo sem açúcar e manteiga de caju, para criar panquecas que podem se tornar seu novo favorito. Certifique-se de cobrir com frutas frescas e um fio de mel antes de servir para um toque adicional de doçura.

obtenha nossa receita de panquecas à base de plantas com manteiga de caju.

6

Limão Poppyseed Cerais Panquecas

limão, semente de papoula panquecas com compota de mirtilo em chapa branca com um garfo, colher, azul guardanapo de pano
Waterbury Publications, Inc.

Diga adeus às panquecas chatas com esta receita de dar água na boca que combina sabores inesperados, como limão, semente de papoula e açúcar mascavo. Essas panquecas não são apenas saborosas, mas também são saudáveis — mirtilos, sementes de linhaça e aveia ajudam a adicionar alguns antioxidantes e fibras extras a uma refeição já saudável. (Falando em fibra, Você está comendo o suficiente? Aqui estão alguns sinais perigosos que você pode não ser!)

obtenha nossa receita de panquecas Multigrain com sementes de limão.

7

panquecas Keto fofas

panquecas keto
Beth Lipton / Coma isso, não isso!

se você gosta de panquecas fofas, então esta receita é para você. Apresentando ingredientes como óleo de abacate, creme de Coco, Farinha de amêndoa e vinagre de cidra, esta receita fácil de seguir faz algumas das panquecas mais leves e mais arejadas ao redor. Mencionamos que eles também são perfeitos para quem segue uma dieta cetônica? Pontuação! Se você está procurando mais produtos keto, reunimos os principais novos itens keto da Costco.

obtenha nossa receita para panquecas ceto fofas.

8

Mirtilo, Limão Panquecas de Ricota

Saudável panquecas de mirtilo
Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Esta receita prova que o queijo ricota não é só para os pratos de massas, mas para panquecas, também. Certifique — se de não pular a preparação da cobertura quente de mirtilo-ela pode ser feita com apenas três ingredientes e adiciona uma tonelada de sabor perfeitamente bom ao prato. Além disso, os mirtilos são insanamente bons para você, aqui estão alguns efeitos secretos de comê-los.

obtenha nossa receita de panquecas de ricota de limão com Mirtilo.

9

panquecas de ovo de inspiração japonesa com espinafre e cebolinha

panquecas de ovo japonesas espinafre cebolinha
Waterbury Publications, Inc.

essas panquecas delicadas, feitas com ovos e óleo vegetal, são recheadas com um recheio saboroso feito de espinafre, rabanete daikon e alho. Certifique-se de cobri-lo com uma salada de microgreens vestida com um vinagrete de shiitake-gergelim para o efeito completo. Se você está experimentando outras receitas de ovos, certifique-se de revisar os erros mais comuns que as pessoas cometem ao cozinhá-los.

obtenha nossa receita para panquecas de ovo de inspiração japonesa.

10

Funfetti Panquecas

Cortesia Gosto e Dizer

Funfetti a mistura de bolo, o que é mais associado com DIY bolos e cupcakes, faz uma aparição neste panqueca receita que é perfeita para servir durante o aniversário de pequenos-almoços. O seu segredo? Em vez de calda, essas panquecas são cobertas com cobertura de baunilha caseira e granulado de arco-íris. (Caso você esteja curioso, esta é a diferença real entre o bolo branco, amarelo e baunilha.)

obtenha a receita para panquecas Funfetti do Taste and Tell Blog.

11

Bolo de Cenoura Panquecas

Cortesia do Ambicioso Cozinha

Esta receita de bolo de cenoura panquecas é absoluta sonho. Eles não são apenas deliciosos, mas também sem glúten e sem laticínios. Embalado com ingredientes saudáveis, como compota de maçã sem açúcar, leite de amêndoa, cenoura ralada e aveia em flocos, esta receita é uma que toda a família irá desfrutar.

obtenha a receita para panquecas de bolo de cenoura da ambiciosa Cozinha.

12

Salgados de Grão de bico Panquecas

Cortesia Minimalista Baker

Feita a partir de uma simples mistura de farinha de grão de bico, água morna e sal, estas panquecas são recheadas com um herby mistura de cogumelos refogados e o alho-poró, tornando-o uma deliciosa refeição. Essas panquecas provam que você pode apreciá-las facilmente a qualquer hora do dia.

obtenha a receita de panquecas de grão de bico salgadas para o padeiro minimalista.

13

Abacaxi Panquecas de Trigo sarraceno

Cortesia de correr para a Cozinha

Ananás panquecas? Inscreva-nos! Anéis de abacaxi doce ocupam o centro do palco nesta receita de panqueca inovadora que incorpora sabores tropicais brilhantes. Dica: Se você não tiver tempo para cortar e descascar um abacaxi, sempre poderá usar anéis de abacaxi enlatados “sem adição de açúcar” comprados em lojas. Além disso, aqui estão alguns efeitos colaterais secretos de comer abacaxi.

obter a receita para panquecas de trigo mourisco abacaxi de correr para a cozinha.

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