Wetsuit Tricks & Tips
så du kjøpte eller leide en våtdrakt for et åpent vannløp, og nå må du bare finne ut hvordan du kommer inn og ut av det uten å skade det. Som med alle ting triathlon, forberedelse er nøkkelen til ytelse. Forhåpentligvis fikk du våtdrakten i god tid, slik at du kunne øve på å sette den på, svømme i den og ta den av.
jeg var heldig. En av mine triathlon mentorer, SuperDave, inviterte meg over til huset hans og gikk meg gjennom donning og doffing våtdrakter godt før jeg faktisk leide en våtdrakt og deretter kjøpte min egen. Jeg skal gjøre det samme for deg i dette blogginnlegget ved hjelp av tekst, bilder og hyperkoblinger.
her er fire tips/tips for å hjelpe deg med å komme inn og ut av din 1. triathlon våtdrakt: tålmodighet, plastposer, smøring og kanskje rengjøringshansker.
Tålmodighet
Heldigvis tar du på deg våtdrakten før løpet starter. Hvis donning våtdrakten ble gjort under løpet, ville du se folk som svømmer ved siden av deg på seg noe som ser ut som en av de riflede dekkene du ser i medianen av interstate highways. Siden du ikke er under klokken, bare ta deg tid og jobbe deg inn i våtdrakten. Pass på at du jobber våtdrakten så langt opp i livet som mulig før du prøver å sette armene inn i den. Hvis du har på deg en full dress, ta deg tid til å få skulder – og armområdet så løs som mulig for enkel svømming. Tålmodighet, skriv en triatlete, tålmodighet.
Plast Dagligvarer Poser
dette er et triks som nesten hver triatlete som noensinne har eid en våtdrakt vet og bruker. Det er raskt, enkelt og får føttene og hendene gjennom bena og ermene på våtdrakten din med et minimum av oppstyr. Bare sett foten eller hånden i en plastpose og slipp deretter gjennom våtdrakten.
Smøring
det er to store produserer på markedet bare for bruk med triathlon våtdrakter: BodyGlide & TriSlide . I min erfaring disse produktene hjelpe litt å få drakten på og hjelpe mye å få drakten av. De er definitivt verdt å bruke for områder som kan få mye friksjon under svømmingen, inkludert nakke, ankler og håndledd. Triathlete fora rapporterer også folk som bruker alle typer husholdningsprodukter til samme formål. Sjekk våtdrakt instruksjoner før du bruker noen «uvanlige» produkter for smøring.
Rengjøringshansker
jeg gjetter at du som meg var sjokkert over å finne ut at du enkelt kan rive hull i din triathlon våtdrakt med neglene dine. En av mine kolleger foreslo å bruke husholdningsrengjøringshansker når du setter på våtdrakten din. De tilbyr to fordeler. Først den ekstra grep styrke gjør jobbe deg inn i drakten litt raskere og enklere. Andre og kanskje viktigere, hanskene gir deg et ekstra lag med beskyttelse unngå å rive drakten med neglene.
Lenker:
10 Raske Tips For Bruk Av En Triathlon Våtdrakt
10 solide tips om å forberede en våtdrakt juridisk rase. Hint du og din nye våtdrakt trenger å komme i vannet et par ganger før løpet.
Hvordan Å Sette På Din Triathlon Våtdrakt Av Xterra Våtdrakter
en solid 3-minutters video på donning en våtdrakt.
førstegangs våtdrakt tips, deflating hyperventilering og svømming rett
En Q & en kolonne som dekker tre av de vanligste problemene for nye våtdrakt brukere.
REI Triathlon Race Day Tips
en usedvanlig komplett artikkel om forberedelsene til race day inkludert våtdrakt tips. Hvis du er ny på triathlon må du lese dette. Hvis du er en erfaren triatlete, vennligst send denne artikkelen videre til nybegynnere.
Svømmeutløp: Hvordan Ta På Og Ta Vare På Våtdrakten Din
denne artikkelen setter på en våtdrakt samt rengjøring, lagring og reparasjon av tårer.
Våtdrakt Kleshengere
i forskning denne artikkelen oppdaget jeg at våtdrakter er ment å bli hengt foldet i midten for å holde skuldrene fra å strekke ut. Nedenfor er lenker til to våtdrakt henger: en kommersielt tilgjengelig og EN DIY.
Swim Outlet Våtdrakt Hengeren
DIY Våtdrakt Hengeren
Wetsuitrental.com
jeg leide en våtdrakt fra dette selskapet for en helg treningsleir år siden. Jeg fant dem å være super brukervennlig. Leie er en god løsning hvis du bare har ett våtdrakt lovlig løp i kalenderen din og ikke har bestemt deg for om du vil kjøpe en våtdrakt ennå.