Hvordan Detox Kroppen Din Fra Mold Uten Å Stresse Ut Nyrene Og Leveren
du kan ikke være klar over Det, men mugg påvirker sannsynligvis helsen din. Så selv om det ikke er i tankene dine, bør «hvordan detox kroppen din fra mugg» være noe vi alle trenger å spørre.
selv om mugg gjør deg syk, vet du kanskje ikke at det er kilden til symptomene dine. Det er fordi mold toksisitet kan fungere som mange andre forhold, så det går ofte feildiagnostisert og ubehandlet. Eksponering kan forårsake mange forskjellige symptomer, inkludert:
- Tretthet
- Hoste
- Kortpustethet
- Feber
- Hodepine
- Leddsmerter
- Minneproblemer
- Svimmelhet
- Sinusinfeksjoner
- Hvesing
- Problemer Med Å Konsentrere
- Lysfølsomhet
- Hudutslett
- Fordøyelsesproblemer
en av hovedgrunnene til at muggtoksiner Kan Forårsake så mange forskjellige symptomer er dette: disse toksinene kan undertrykke Eller skade Immunforsvaret. Ikke bare kan de bringe på symptomer selv, de kan gjøre deg mer utsatt for andre sykdommer.
Omgitt Av Mugg
Mold eksponering er sjokkerende vanlig. Det er funnet i luften, fuktig eller vann-skadet bygninger, selv maten du spiser. Matvarer som vanligvis inneholder mugg inkluderer frokostblandinger, nøtter, krydder, kaffe, bulkmat (som den typen du kjøper fra hyller for å spare penger) og meieriprodukter.
du kommer over mugg inne og ute, og det kan reise rundt med deg. Muggsporer kan feste til ting som:
- Klær
- Sko
- Kjæledyr
- Gjenbrukbare dagligvarer poser
det betyr at Det kan komme hjem med deg fra omtrent hvor som helst. Og hvis det ender opp et sted enda litt fuktig, vil det vokse og formere seg.
Mold Produserer Giftstoffer
i naturen, mold hastigheter opp bryte ned (nedbrytning) av ting som døde trær og løv. Noen mugg brukes til å lage ost eller lage antibiotika.
men mange typer mold kan være farlig for helsen din. Disse muggene produserer mykotoksiner, giftstoffer som kan forårsake alvorlige helseproblemer og et bredt spekter av symptomer.
de to vanligste skadelige mykotoksinene er aflatoksin og ochratoksin, og eksponering for enten (eller begge) av disse kan utløse betydelige helseproblemer – fra kroniske allergier mot kreft.
dessuten, hvis kroppen din ikke kan fjerne disse toksinene alene, kan de glide inn i langtidslagring for å forårsake varig eller tilbakevendende skade.
Mykotoksiner Skader Helsen Din
Mykotoksiner er sleipe. Mens mugg selv ikke kan komme inn i blodet ditt-selv om det kan henge rundt og kolonisere i flekker som neseborene og lungene — kan mykotoksiner komme inn i blodet og sirkulere gjennom hele kroppen din.
Disse opportunistiske toksinene kan kapre immunforsvaret ditt, noe som gjør deg mer utsatt for infeksjoner. Hvis immunsystemet ditt allerede er kompromittert (for eksempel personer med autoimmune tilstander eller gjennomgår kreftbehandling), kan mykotoksiner utnytte det. Hvis du er frisk, kan de gjøre deg veldig syk.
Studier viser at mykotoksiner kan:
- Forårsake lungebetennelse som kan gjøre det vanskeligere å puste
- Forstyrre tarmhelsen din ved å redusere gunstige bakterier og oppmuntre patogener
- Utløse kronisk utmattelsessyndrom
- Påvirke hjernefunksjon og kognisjon
- Forårsake leverskade, inkludert kreft
- Forverre allergi-og astmasymptomer
dessverre er muggtoksisitet ofte feildiagnostisert. På grunn av sine omfattende effekter, er det vanligvis forvekslet med andre forhold, inkludert depresjon, multippel sklerose eller autoimmune forhold. I tillegg, fordi mykotoksiner er opportunistiske, er de ofte forbundet med svekkende sykdommer som Lyme sykdom, IBS (irritabel tarmsyndrom) og fibromyalgi.
Genene Dine Kan Gjøre Deg Mer Sårbar
rundt 25% av mennesker er genetisk disponert for å bli syk av muggeksponering. EN enkel test, kalt HLA-DR, kan fortelle deg om du er i den mer mottakelige befolkningen.
hvis du er, betyr det at immunsystemet ditt ikke lett kan identifisere og bli kvitt mykotoksiner. Som kan tillate dem å bygge opp i kroppen, forårsaker skade uansett hvor de ender opp. På grunn av den genetiske vridningen kan selv relativt små eksponeringer for mykotoksiner påvirke deg.
Og selv om du ikke er genetisk utsatt for muggsykdom, kan det fortsatt påvirke helsen din. Sunn mennesker kan bli syke av kronisk eller intens muggeksponering. Personer med allerede kompromitterte immunforsvar — selv om kroppene deres kan identifisere mugg — er også ekstra sårbare for muggtoksisitet. Hvis det er deg, må du huske å doble ned på hvordan du detox kroppen din fra mugg.
Hvordan Detox Kroppen Din Fra Mugg
selv om du ikke er spesielt følsom for mugg, trenger kroppen din fortsatt hjelp til å rydde ut mykotoksiner på en trygg måte. Når disse ikke er fjernet riktig og helt, kan de sykle tilbake rundt, og forårsake pågående skader og symptomer.
den beste måten å fjerne disse giftstoffene er med påvist toksin-bindemidler. Det er viktig å sørge for at du arbeider med trygge, milde detoxing agenter slik at de ikke overtax kroppens klaring system (hovedsakelig lever og nyrer). Samtidig må du bruke påviste bindemidler som ikke tillater at giftstoffer blir reabsorbert i tarmene i stedet for utskilt fra kroppen.
en resept kolesterolsenkende medisin kalt Kolestyramin binder seg sterkt til noen mykotoksiner-spesielt ochratoxin-og holder dem å bli reabsorbert.
på den naturlige fronten har modifisert sitruspektin (MCP) blitt grundig undersøkt som et effektivt avgiftningsmiddel. FORDI MCP fungerer så forsiktig, er det trygt for langvarig bruk, noe som ofte er nødvendig for å fjerne mykotoksiner helt fra systemet. MCP fungerer spesielt godt når det er parret med en annen naturlig detoxifier: tang-avledede alginater, naturlige gellignende stoffer som binder tett til toksiner.
kombinasjonen AV MCP og alginat forhindrer at toksiner – inkludert mykotoksiner og tungmetaller — blir reabsorbert i tarmene. OG selv om DE lager et sterkt avgiftningslag, BLIR MCP og alginat lett tolerert, og deres milde handling vil ikke fjerne essensielle mineraler fra kroppen din.
LIKE viktig, MCP tilbyr flere fordeler som er avgjørende når bekjempe mold:
Ved Å Bryte biofilmen-ved å blokkere galektin-3 og forstyrre biofilmens ryggradsstruktur, gjør det det lettere for kroppen å identifisere formen som gjemmer seg i disse områdene og fjerne den, sammen med soppinfeksjoner som produserer mykotoksiner.
Fjerning av tungmetaller-Sopp trives på kvikksølv. MCP samt alginat er overlegne bindemidler som trygt fjerner kvikksølv samt bly, kadmium, uran, arsen og andre tungmetaller fra kroppen.
Beroligende betennelse — MCP reduserer overdreven inflammatorisk respons som er ansvarlig for mange av de muggdrevne symptomene.
Andre mykotoksinavgifter inkluderer:
- Aktivert trekull
- Bentonitt leire
- Glutation
- Chlorella
i tillegg til å benytte detoxifiers når du svarer på spørsmålet «hvordan detoxer jeg kroppen min fra mugg», er det også viktig å styrke tarmmikrobiomet (trillioner bakterier som lever i tarmen) med en høyverdig probiotisk og prebiotisk kombinasjon.
og, når det er mulig, unngå mugg eksponering. Dette kan være vanskelig, da mugg kan være vanskelig å oppdage (hvis det er inne i vegger, for eksempel) og fjerne.
Viktigst, Hvis du er bekymret for muggtoksisitet, er det viktig å jobbe med en erfaren helsepersonell som vet hva du skal teste for og hvilke terapier som passer best for din situasjon. Med riktig støtte kan du identifisere—og løse-eventuelle langvarige muggproblemer, og oppleve større langsiktig helse og vitalitet.
Isaac Eliaz, MD, MS, LAc har vært en anerkjent ekspert innen integrativ medisin siden tidlig på 1980-tallet, med et spesifikt fokus på kreft, immunhelse, avgiftning og sinn-kroppsmedisin. Han er en respektert formulator, kliniker, forsker, forfatter og pedagog. Som en del av hans forpliktelse til fremme av integrativ medisin, samarbeider Dr. Eliaz med ledende forskningsinstitutter og har medforfatter mange peer-reviewed papirer på innovative terapier for immunforbedring, tungmetalltoksisitet og kreftforebygging og behandling. Han er grunnlegger Og medisinsk direktør For Amitabha Medical Clinic and Healing Center I Santa Rosa, CA, hvor han og hans team av utøvere pionerer individualiserte behandlinger for kreft og kronisk sykdom.