jak detoxikovat vaše tělo z plísní, aniž byste zdůrazňovali ledviny a játra
možná si to neuvědomujete, ale plíseň pravděpodobně ovlivňuje vaše zdraví. Takže i když to není na mysli, „jak detoxikovat své tělo z plísní“ by mělo být něco, co všichni potřebujeme se ptát.
I když vás plíseň zhoršuje, možná nevíte, že je zdrojem vašich příznaků. Je to proto, že toxicita plísní může fungovat jako mnoho jiných podmínek, takže často jde špatně diagnostikována a neléčena. Expozice může způsobit mnoho různých příznaků, včetně:
- únava
- kašel
- dušnost
- horečka
- bolest hlavy
- bolest kloubů
- problémy s pamětí
- závratě
- sinusové infekce
- sípání
- potíže s koncentrací
- citlivost na světlo
- kožní vyrážka
- zažívací potíže
jedním z hlavních důvodů, proč toxiny plísní mohou způsobit tolik různých příznaků, je toto: tyto toxiny mohou potlačit nebo poškodit váš imunitní systém. Nejenže mohou přinést příznaky sami, mohou vás učinit zranitelnějšími vůči jiným nemocem.
obklopen plísní
expozice plísní je šokujícím způsobem běžná. Nachází se ve vzduchu, vlhkých nebo vodou poškozených budovách, dokonce i v jídle, které jíte. Potraviny, které běžně obsahují plísně, zahrnují obilná zrna, ořechy, koření, kávu, sypké potraviny (jako druh, který kupujete z košů, abyste ušetřili peníze) a mléčné výrobky.
narazíte na plísně uvnitř i vně a může s vámi cestovat. Spóry plísní se mohou připojit k věcem jako:
- oblečení
- boty
- Domácí zvířata
- opakovaně použitelné tašky s potravinami
to znamená, že se s vámi může vrátit domů téměř odkudkoli. A pokud skončí někde i mírně vlhké, poroste a rozmnoží se.
plíseň produkuje toxiny
v přírodě plíseň urychluje rozklad (rozklad) věcí, jako jsou mrtvé stromy a spadané listí. Některé formy se používají k výrobě sýrů nebo k výrobě antibiotik.
ale mnoho druhů plísní může být nebezpečné pro vaše zdraví. Tyto formy produkují mykotoxiny, jedy, které mohou způsobit vážné zdravotní problémy a širokou škálu příznaků.
dva nejčastější škodlivé mykotoxiny jsou aflatoxin a ochratoxin A expozice buď (nebo oběma) z nich může vyvolat značné zdravotní problémy-od chronických alergií po rakovinu.
a co víc, pokud vaše tělo nemůže odstranit tyto toxiny samo o sobě, mohou vklouznout do dlouhodobého skladování a způsobit trvalé nebo opakované poškození.
mykotoxiny poškozují vaše zdraví
mykotoxiny jsou záludné. Zatímco plíseň sama o sobě nemůže vstoupit do krevního řečiště-i když může viset a kolonizovat v místech, jako jsou nosní dírky a plíce-mykotoxiny se mohou dostat do krevního řečiště a cirkulovat po celém těle.
tyto oportunní toxiny mohou unést váš imunitní systém, což vás činí zranitelnějšími vůči infekcím. Pokud je váš imunitní systém již ohrožen (například lidé s autoimunitními stavy nebo podstupující léčbu rakoviny), mykotoxiny využívají výhody. Pokud jste zdraví, mohou vás velmi zhoršit.
studie ukazují, že mykotoxiny mohou:
- způsobit zánět plic, který může ztížit dýchání
- narušit vaše střevní zdraví snížením prospěšných bakterií a podporou patogenů
- vyvolat syndrom chronické únavy
- ovlivnit funkci mozku a poznání
- způsobit poškození jater, včetně rakoviny
- zhoršit příznaky alergie a astmatu
bohužel toxicita plísní je často nesprávně diagnostikována. Vzhledem k jeho rozsáhlým účinkům je obvykle mylně považován za jiné stavy, včetně deprese, roztroušené sklerózy nebo autoimunitních stavů. Navíc, protože mykotoxiny jsou oportunní, jsou často spojeny s oslabujícími chorobami, jako je Lymská borelióza, IBS (syndrom dráždivého tračníku) a fibromyalgie.
vaše geny vás mohou učinit zranitelnějšími
přibližně 25% lidí je geneticky náchylných k onemocnění expozicí plísní. Jednoduchý test, nazvaný HLA-DR, vám může říct, zda jste v této náchylnější populaci.
pokud jste, znamená to, že váš imunitní systém nemůže snadno identifikovat a zbavit se mykotoxinů. To jim může umožnit vybudovat se v těle a způsobit škodu všude, kde skončí. Navíc kvůli tomuto genetickému zvratu vás mohou ovlivnit i relativně malé expozice mykotoxinům.
a i když nejste geneticky náchylní k plísňové nemoci, může to stále ovlivnit vaše zdraví. Zdraví lidé mohou onemocnět chronickou nebo intenzivní expozicí plísní. Lidé s již oslabeným imunitním systémem-i když jejich těla mohou identifikovat plísně-jsou také mimořádně zranitelní vůči toxicitě plísní. Pokud jste to vy, ujistěte se, že byste měli zdvojnásobit, jak detoxikovat tělo z plísní.
jak detoxikovat tělo z plísní
I když nejste obzvláště citliví na plísně, vaše tělo stále potřebuje pomoc bezpečně vyčistit mykotoxiny. Když tyto nejsou odstraněny správně a úplně, mohou cyklovat zpět a způsobit trvalé poškození a příznaky.
nejlepší způsob, jak tyto toxiny odstranit, je s osvědčenými pojivy toxinů. Je důležité se ujistit, že pracujete s bezpečnými, jemnými detoxikačními látkami, aby nepřekračovaly systém odbavení vašeho těla (hlavně játra a ledviny). Současně musíte použít osvědčená pojiva, která neumožňují reabsorbování toxinů ve střevech, než aby se vylučovaly z těla.
jeden lék na snížení cholesterolu na předpis zvaný cholestyramin se silně váže na některé mykotoxiny-zejména ochratoxin — A udržuje je reabsorbován.
na přírodní frontě byl modifikovaný citrusový pektin (MCP) rozsáhle zkoumán jako účinné detoxikační činidlo. Protože MCP funguje tak jemně, je bezpečný pro dlouhodobé použití, což je často nezbytné pro úplné odstranění mykotoxinů z vašeho systému. MCP funguje obzvláště dobře, když je spárován s jiným přírodním detoxikátorem: algináty odvozené z mořských řas, přírodní gelové látky, které se pevně váží na toxiny.
kombinace MCP a alginátu zabraňuje reabsorbaci toxinů — včetně mykotoxinů a těžkých kovů ve střevech. A přestože tvoří silný detoxikační tým, MCP a alginát jsou snadno tolerovány a jejich jemné působení neodstraňuje základní minerály z vašeho těla.
stejně důležité je, že MCP nabízí další výhody, které jsou nezbytné při boji proti plísním:
rozbití biofilmu-blokováním galektinu-3 a narušením páteřní struktury biofilmu usnadňuje tělu identifikovat formu skrývající se v těchto oblastech a vyčistit ji spolu s plísňovými infekcemi, které produkují mykotoxiny.
odstranění těžkých kovů-houba se daří na rtuti. MCP stejně jako alginát jsou vynikající pojiva, která bezpečně odstraňují rtuť, stejně jako olovo, kadmium, Uran, arsen a další těžké kovy z těla.
uklidňující zánět-MCP snižuje nadměrnou zánětlivou odpověď, která je zodpovědná za mnoho příznaků způsobených plísní.
Mezi další detoxikační přípravky pro mykotoxiny patří:
- aktivní uhlí
- bentonitová hlína
- glutathion
- Chlorella
kromě využití detoxikačních látek při odpovědi na otázku „Jak mohu detoxikovat své tělo z plísní“ je také důležité posílit váš střevní mikrobiom (biliony bakterií, které žijí ve vašem střevě) vysoce kvalitní probiotickou a prebiotickou kombinací.
a pokud je to možné, vyhněte se expozici plísní. To může být obtížné, protože plíseň může být těžké zjistit (pokud je to uvnitř stěn, například) a odstranit.
nejdůležitější, pokud máte obavy z toxicity plísní, je důležité pracovat se zkušeným lékařem, který ví, co testovat a které terapie jsou pro vaši situaci nejvhodnější. Se správnou podporou můžete identifikovat—a vyřešit-jakékoli dlouhodobé problémy s plísní a zažít větší dlouhodobé zdraví a vitalitu.
Isaac Eliaz, MD, MS, LAc je uznávaným odborníkem v oblasti integrativní medicíny Od počátku 80. let se specifickým zaměřením na rakovinu, imunitní zdraví, detoxikaci a medicínu mysli a těla. Je uznávaným formulátorem, klinikem, výzkumníkem, autorem a pedagogem. Jako součást svého závazku k rozvoji integrativní medicíny, Dr. Eliaz spolupracuje s předními výzkumnými ústavy a je spoluautorem řady recenzovaných článků o inovativních terapiích pro posílení imunity, toxicita těžkých kovů a prevence a léčba rakoviny. Je zakladatelem a lékařským ředitelem Amitabha Medical Clinic and Healing Center v Santa Rosa, že, kde on a jeho tým praktiků průkopníkem individualizované léčby rakoviny a chronických onemocnění.