fast Flapjacks
オーブンを160°C/ファン140°C/ガスに予熱します3. 30x23cm（12x9in）のtraybakeか焙焼の錫に油をさして下さい。
砂糖とシロップと一緒に大きな鍋にバターを溶かし、オート麦をかき混ぜる。 よく混ぜてから、準備された錫に変えて、パレットナイフまたはスプーンの後ろで平らに押します。
予熱したオーブンで約35分、または淡い金色の茶色になるまで焼く。 オーブンから取り出し、10分間冷却する。 24の正方形に印を付け、錫の冷却を終えるために残しなさい。
チョコレートチップフラップジャックを作るには（写真）：ステップ2でオート麦で攪拌した後、冷却するために混合物を残します。 100g(4oz)プレーンチョコレートチップでかき混ぜ、そして準備された錫に回り、上記の調理法のための方法の残りに続いて下さい。
ミューズリーフラップジャックを作るには：お粥オート麦の175g（6oz）をお気に入りのミューズリーと交換し、上記のレシピに従ってください。 10分間冷却した後、16個の長方形にマークし、錫で冷却を終了するために残します。 あなたはレーズンの多くが好きなら、あなたはフラップジャックの混合物を作るときに余分な25–50グラム（1–2オンス）を追加します。
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