Récupérez votre Ex Longue distance: Guide de rupture LDR
Essayez-vous de récupérer votre ex longue distance?
Votre relation s’est-elle envenimée lorsque l’un de vous s’est éloigné ?
Le fait d’être séparé vous sépare-t-il?
Je vais vous dire exactement quoi faire pour vous remettre avec votre ex longue distance.
Comment récupérer votre Ex Longue distance
Commençons par les mauvaises nouvelles:
J’aimerais vous dire qu’il sera facile de réparer votre relation longue distance.
J’aimerais dire que tous mes clients longue distance sont en mesure de récupérer leur ex et de vivre heureux pour toujours.
Mais la triste réalité est qu’être éloigné rend les choses beaucoup plus compliquées.
La vérité est que les chances de se remettre ensemble sont plus faibles que si vous viviez dans la rue l’un de l’autre.
Cela étant dit, la bonne nouvelle est qu’il est absolument possible de se remettre ensemble même si votre ex vit loin.
J’ai vu mes clients de coaching réussir à inverser leurs ruptures longue distance des centaines de fois dans le passé, donc cela peut certainement être fait. C’est juste un peu plus difficile, et les chances de succès dépendent grandement des détails de votre relation spécifique.
Plusieurs facteurs clés influenceront votre succès:
- à quelle distance vous vivez de votre ex
- combien de fois vous vous êtes vus en personne
- combien de temps vous étiez ensemble
Si vous et votre ex vous êtes rencontrés en ligne, que vous ne vous êtes jamais rencontrés en personne ou que vous ne vous êtes rencontrés qu’une ou deux fois, et que vous vivez sur des continents séparés, vos chances de le récupérer sont malheureusement très minces.
Je ne veux pas offenser quiconque se trouve dans un scénario comme celui-ci, car je sais que votre rupture est tout aussi douloureuse, mais ce genre de situation ne représente pas vraiment une « vraie » relation amoureuse, donc vous ne pouvez pas vraiment utiliser les tactiques que j’enseigne dans mon programme Ex Factor.
Par exemple, comment pouvez-vous envoyer mon Bon message texte de rappel — qui est essentiellement un texte qui rappelle subtilement à votre ex un moment heureux que vous avez partagé ensemble – si vous ne vous êtes jamais rencontré en personne?
Si vous avez affaire à un ex que vous avez rencontré en ligne et que vous n’avez rencontré qu’une ou deux fois, il est probablement temps de commencer à penser à passer à autre chose.
D’autre part ….
ifsi vous et votre ex vous êtes rencontrés en personne puis vous êtes séparés, ou peut-être que vous vous êtes rencontrés en ligne mais que vous avez passé des semaines ou des mois ensemble en vacances ou en visite en personne
if si vous vivez sur le même continent et que vous pouvez vous voir au moins une fois par mois ou deux….
then alors vous avez une bien meilleure chance de vous remettre ensemble.
Cela est particulièrement vrai si vous avez passé des mois, voire des années à vivre dans la même ville, mais que vous vivez maintenant séparément pour une raison quelconque…. dans ce genre de situation, à moins d’avoir déjà commis des erreurs assez graves, vous avez de bonnes chances de régler les choses avec votre ex.
Un autre facteur qui déterminera vos chances de succès est le temps. Ça fait combien de temps depuis la rupture? Une semaine? Un mois ? Un an ?
Plus le temps passe, plus les choses deviennent difficiles.
Si cela fait quelques mois et que vous ne mendiez pas votre ex chaque jour depuis la rupture, les choses peuvent toujours être récupérables.
Si cela fait un an ou plus, vos chances sont malheureusement probablement beaucoup plus faibles.
Récupérer votre Ex Longue distance
Si vous êtes séparé de votre ex depuis un certain temps mais que vous n’avez eu aucun contact réel avec votre ex, vous pouvez ignorer cette section en toute sécurité.
Si vous avez parlé à votre ex plus d’une ou deux fois depuis la rupture, ou si cela fait moins d’un mois que vous vous êtes séparé, faites très attention car c’est certainement important.
La Phase « Sans contact »
Dès que possible après votre rupture, vous souhaitez couper toute communication avec votre ex.
Cela signifie ignorer complètement votre ex pendant environ un mois.
Le but de ceci est de montrer à votre ex que vous passez à autre chose, vous n’allez pas attendre de pleurer, en espérant que votre ex changera d’avis. C’est le premier pas vers un retour de l’équilibre des pouvoirs en votre faveur, et c’est absolument essentiel.
Vous devez « choquer » votre ex pour qu’il réalise à quoi ressemble la vie sans vous, et vous devez donner l’impression qu’il y a plein d’autres gars ou filles qui sauteraient sur l’occasion de sortir avec vous.
Cela met la pression sur votre ex et lui fera réfléchir à l’idée de quitter une marchandise aussi désirable.
Je ne peux pas assez insister sur l’importance de ne pas communiquer avec votre ex pour la première fois après votre rupture. J’ai fait d’autres vidéos à ce sujet et c’est largement détaillé dans mon programme, mais les avantages vont bien au-delà des jeux d’esprit avec votre ex… il a également un soutien scientifique.
Des études relationnelles ont prouvé que, s’il y a peu ou pas de contact, votre ex vous manquera le plus environ 3-4 semaines après une rupture… ces sentiments sont intensifiés par le manque de communication, et le moment coïncide bien avec vos messages initiaux après la fin de la période sans contact.
Vous lui tendrez la main dès qu’il vous manquera le plus. Il a également été prouvé que les humains ont tendance à abandonner les souvenirs négatifs plus facilement que les souvenirs positifs, ce qui signifie que la période sans contact permet à votre ex d’oublier pourquoi il voulait rompre en premier lieu, et remplace ces souvenirs par la nostalgie et l’émotion positive.
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Vous savez ce que fait d’autre la phase sans contact? Cela vous empêche de tendre la main à votre ex pour vous excuser, mendier une autre chance, demander pardon, ou tout ce qui va généralement nuire à vos chances de vous remettre ensemble.
Je sais que cela peut sembler une bonne idée d’envoyer à votre ex une note d’amour de 5 pages qui vous renverse le cœur, mais tout ce qui fait est de montrer à votre ex à quel point vous êtes un perdant désespéré en ce moment.
La vérité est que peu importe à quel point vous voulez tendre la main à votre ex pour lui dire ce que vous ressentez et implorer une autre chance, il n’y a tout simplement pas de mots qui peuvent changer l’avis de votre ex – surtout s’ils vivent à des centaines de kilomètres.
L’attraction romantique est une chose organique et naturelle qui ne peut pas être forcée – vous ne pouvez pas faire retomber votre ex amoureux de vous en utilisant des mots, et si vous essayez, cela ne fera qu’empirer les choses.
Parler de la relation, votre rupture, ou tout type de drame et de querelles est garanti pour rendre votre ex moins réceptif à vos tentatives de se remettre ensemble. Évitez ce genre de choses à tout prix.
Au lieu de cela, vous devez faire et dire des choses qui changeront fondamentalement la façon dont votre ex se sent à votre sujet, en lui faisant décider, par lui-même, que la rupture était une mauvaise idée en premier lieu.
Lorsque vous reconstruisez naturellement les sentiments d’attraction romantique de votre ex par des actions plutôt que par des mots, et après avoir utilisé certaines des tactiques psychologiques sournoises que j’enseigne dans mon programme Ex Factor, la perception et les sentiments de votre ex envers vous vont s’améliorer considérablement. C’est à ce moment-là que vous pourrez réellement les reconquérir et repartir à zéro avec une relation nouvelle et améliorée.
SOLUTION:
- Commencez la période sans contact maintenant.
- S’y tenir pendant au moins 2-3 semaines, de préférence plus.
- Assurez-vous que pendant ce temps, vous restez occupé et laissez tomber des indices subtils à votre ex sur votre santé.
Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire, même lorsque vous êtes à des milliers de kilomètres, pour exprimer à quel point vous vous épanouissez depuis la rupture. Utilisez les médias sociaux, par exemple, ou des amis communs. Publiez des photos sur Facebook de vous avec une nouvelle fille ou un nouveau gars pour que votre ex les voie. Parlez à un ami commun de votre nouvelle promotion au travail afin qu’il puisse partager les nouvelles avec votre ex.
Reconnexion Après Aucun contact
Lorsque la phase sans contact est terminée et qu’il est temps de recommencer à parler à votre ex, c’est à ce moment-là que vous pouvez extraire certains de mes modèles de messages texte
Ce sont des messages que j’ai spécifiquement créés pour aider à briser la glace et à intéresser votre ex à vous parler à nouveau.
N’appelez certainement pas votre ex à l’improviste et demandez « Quoi de neuf? »
Lorsque vous recommencez à lui parler pour la première fois, cela doit être très bref, très amusant et optimiste, et laisser la porte ouverte à une communication future.
Maintenant, lorsque vous recommencez à parler à votre ex pour la première fois, vous devez ralentir et vous assurer que toutes les interactions sont amusantes pour votre ex – pas de drame, pas de discussion sur le retour ensemble, etc.
Soyez juste drôle, restez positif et assurez-vous que votre ex veut avoir de vos nouvelles et qu’il sera réceptif aux futurs appels ou SMS de votre part.
Peut-être même laisser tomber un ou deux rappels subtils pour déclencher des souvenirs de moments heureux que vous avez partagés ensemble, et évoquer une blague intérieure pour susciter ces sentiments d’attraction dans l’esprit de votre ex. Croyez-moi, cela fonctionne réellement.
Rencontrez votre Ex en personne
Après avoir parlé lentement plus fréquemment en ligne ou par téléphone et SMS, le moment viendra éventuellement de rencontrer votre ex en personne ou d’organiser un appel Skype ou une réunion Facetime en ligne avec eux.
En personne est bien mieux, mais vous ne devriez jamais visiter la ville natale de votre ex que si vous avez une excuse légitime pour y être… si votre ex vit à l’autre bout du monde et que vous ne connaissez personne d’autre dans la région, il sera beaucoup trop évident que vous essayez simplement de vous remettre ensemble.
Ne tendez pas une embuscade à votre ex dans son nouvel emplacement.
Ce n’est pas ce que vous voulez.. vous voulez toujours que votre ex pense que vous êtes juste amical et que vous espérez « rattraper votre retard » autour d’un café.
Si vous rendez visite à votre ex pour vous rencontrer en personne, il est toujours préférable de penser à une excuse légitime pour être « dans la région », ce qui vous permettra d’inviter votre ex à prendre un verre ou un déjeuner pendant que vous êtes en ville.
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Si vous devez utiliser Skype ou un chat Web en ligne à la place, les mêmes principes s’appliquent, mais il sera beaucoup plus difficile d’utiliser la rencontre pour générer de l’attraction.
Gardez la première rencontre avec votre ex courte et douce.
Assurez-vous d’être amical, optimiste et positif, tout comme vous l’avez été lorsque vous parliez en ligne. Assurez-vous de décrire clairement à votre ex à quel point votre vie se passe bien depuis la rupture, et assurez-vous qu »ils comprennent que vous êtes heureux et que vous appréciez la vie de célibataire.
Si possible, vous pouvez être un peu sournois et mentionner que vous avez « eu quelques rendez-vous. »
Affichez un sourire en coin et dites que ce n’est « rien de grave » ou quelque chose dans ce sens.
N’entrez pas dans les détails et n’en parlez pas plus loin que cela, il est juste bon de laisser tomber un indice pour mettre un peu de pression sur votre ex, leur faire sentir un tout petit peu jaloux et ajouter un élément de mystère pour que votre ex quitte la réunion curieux de votre nouvelle vie.
Reconstruire la chimie sexuelle
Il est également important d’ajouter une chimie sexuelle à la réunion en personne. C’est la principale raison pour laquelle la personne en personne est bien meilleure que les appels Skype ou téléphoniques, car vous ne pouvez pas vraiment le faire en ligne.
Vous n’avez pas besoin d’être partout sur votre ex — en fait, c’est une mauvaise idée — mais vous devriez faire un peu de flirt.
Touchez avec désinvolture le bras de votre ex, maintenez le contact visuel un peu plus longtemps que la normale, laissez peut-être tomber une insinuation ou faites allusion à quelque chose de sexuel qui a un sens pour votre ex.
Soyez généralement coquette, enjouée et assurez-vous que votre ex passe un bon moment.
Pas du TOUT de parler de votre relation passée, de la rupture, etc that c’est toxique. Tout ce que vous voulez, c’est que votre ex quitte la réunion en pensant qu’il était stupide de laisser une personne aussi amusante, intéressante et attirante sortir de sa vie.
L’évolution des choses à partir de ce stade dépend du déroulement de la première rencontre et de la difficulté pour vous et votre ex de vous voir et de vous parler régulièrement.
Si vous habitez assez près pour que vous puissiez vous revoir dans quelques semaines, quittez la première rencontre en disant quelque chose comme: « hé, c’était amusant de rattraper le retard, recommençons bientôt I Je serai peut-être de retour en ville plus tard ce mois-ci, alors je vais essayer de prendre un verre pendant que je suis ici. »
Ou, si la première réunion se passe extrêmement bien et que la chimie est excellente, vous pourrez peut-être transformer le rendez-vous rapide avec votre ex en dîner, en boissons et en voyage chez votre ex pour un moment sexy.
Mais ne vous attendez pas à ce que cela se produise la première fois que vous rencontrez votre ex après la période sans contact. Normalement, ce ne sera que 20 ou 30 minutes.
Cependant, si votre ex semble extrêmement séduisant et intéressé à traîner plus longtemps, vous pouvez suivre le courant et voir ce qui se passe.
Prenez-Le Lentement
Pour la plupart des gens, il faudra plus d’une rencontre avec leur ex pour se remettre ensemble.
C’est OK, cependant. Continuez à leur donner beaucoup d’espace, continuez à mettre votre visage heureux et restez occupé avec votre nouvelle vie passionnante, en vous assurant que votre ex sait ce que vous faites.
Et envoyez-leur occasionnellement un message drôle, un rappel réfléchi, une blague intérieure, etc.
Reconstruisez votre connexion du mieux que vous pouvez de loin.
Si vous discutez au téléphone, assurez-vous de rester bref, de le garder amusant et intéressant, et soyez toujours le seul à mettre fin à l’appel avant que votre ex n’en ait l’occasion.
Lorsque le moment sera venu, vous pouvez vous préparer à une autre rencontre en personne… et cette fois, vous entrerez dans le « rendez-vous » avec une meilleure chimie et une connexion plus forte, afin que vous puissiez continuer le flirt et continuer essentiellement à charmer et séduire votre ex.
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Cela peut prendre plusieurs rencontres, appels téléphoniques et messages au cours de semaines ou de mois… mais finalement, vous devriez atteindre le point où votre ex est réceptif au sexe ou à l’idée de donner une seconde chance à votre relation.
Ne précipitez pas le processus.
Rappelez-vous que le but est de créer une attraction naturelle pour que votre ex décide de vous reprendre seul… c’est la seule façon dont les choses évolueront en votre faveur, et si vous ne perdez pas cela de vue, vous serez en bonne voie de vous remettre ensemble.
Brad Browning
Brad Browning est largement considéré comme l’expert en rupture le plus fiable au monde, avec plus de 12 ans d’expérience auprès de clients du monde entier. Le guide d’inversion de rupture le plus vendu de Brad, The Ex Factor, a aidé plus de 130 000 personnes de 131 pays à se réunir avec un ex. Brad est également l’auteur de Réparer le mariage, un guide d’auto-assistance complet qui enseigne aux couples mariés comment sauver leur mariage mourant et empêcher le divorce. La chaîne YouTube de Brad compte plus de 400 000 abonnés et 50 millions de vues, et il a été présenté dans un certain nombre de médias et de revues de l’industrie bien connus.
