Laserleikkatut Puuvoimistelurenkaat
voimistelurenkaat ovat erinomaisia varusteita kehonpainoiseen kuntoiluun. Kaikki push-ups, dips, ja pull-ups edistyneisiin liikkeisiin, kuten lihas-ups ja tarunhohtoinen Iron Cross voidaan tehdä pari voimistelurenkaat parantaa ydin ja ylävartalon voimaa ja vakautta. Plus, kuten lapseni voivat todistaa, se on todella hauskaa swing heiltä. Tässä on hyvä opas renkaiden aloittamiseen ja perusrenkaiden harjoittelurutiini.
voit ostaa hyviä, kaupallisesti valmistettuja sormuksia, mutta entä jos tekisit niiden sijaan omat? On olemassa useita esimerkkejä verkossa DIY renkaat valmistettu joko vaneri tai PVC putki.
nämä puurenkaat voidaan luoda laminoimalla kaksi 3/4″ vaneria, leikkaamalla palapelillä ja hiomalla.
nämä renkaat valmistetaan täyttämällä PVC-putki köyden ja hiekan pituudella ja kuumentamalla ne uunissa muovin pehmentämiseksi, minkä jälkeen ne muotoillaan.
minulla on setti kaupallisia puurenkaita (puu on ensisijainen materiaali, koska se imee hikeä, auttaa otteen kanssa), mutta olen päättänyt tehdä toisen setin, jossa on hieman suurempi otteen halkaisija (nykyinen settini on 1.1″ kansainvälinen koko). Mieluummin en käyttäisi palapelisylinterimenetelmää ja sitä seurannutta vaikeutta hioa suorat seinät täydelliselle ympyrälle. Suunnitelmani on aloittaa laserleikkaamalla Baltian koivusta kymmenen ohutta, porrastettua kerrosta niin, että pinottuna ne ovat lähempänä lopullista profiilia. Tämän lähestymistavan pitäisi helpottaa hioa ne oikeaan ympyräprofiiliin liimauksen jälkeen.
alkaen standardimitoista (1-1/4″ halkaisija profiili, 7″ sisähalkaisija) laadin mallin Rhinocerous, NURBS-mallinnustyökalu, jota käytän tarkkaan 3D-mallinnukseen ja laserleikkurin CAD-luonnosteluun. (Voit tehdä saman useimmissa CAD tai 3D mallinnus paketti.)
sitten pilkoin lopullisen suunnittelumallini 1/8″ leikkauksiin, joissa oli porrastettu neliöprofiili jäljittelemään laserleikkausmateriaaleja, joita olin kokoamassa. Näin sain kymmenen pyöreää viipaletta laserilla leikattavaksi ja koottavaksi.
koska aion pinota ja liimata kymmenen eri kokoista rengasta yhteen, kopioin pinottujen palojeni profiilikäyrän ja käytin tätä oppaana luodakseni laserleikatun pinoamisen / liimaamisen jigin. Leikkaan näistä neljä, joihin asetan rengasviipaleeni liimaamista ja kiinnittämistä varten.
olen tilannut Baltian koivuvanerin ja valmistaudun laserleikkaukseen — ja paljon hiontaa. Jos kaikki menee hyvin, saan ne superpehmeiksi, kuten nykyinen settini. (Koska muuten, tikkuja. Se on huono juttu.)
myös huomautus turvallisuudesta: varmista, että kiinnität renkaat huolellisesti jostain, joka voi tukea kuormaa. Voit ostaa buckled hihnat verkossa tehty renkaat, tai, tehdä kuten olen ja käyttää kalliokiipeily web hihnat ja karabiners liittää ne takapihalla keinu asettaa.
jos haluat lähteä rakentamaan omia voimistelurenkaitasi, voit ladata suunnittelutiedostoni täältä, Thingiversestä. Pidä hauskaa ja jaa tuloksesi.