Lidiar con la Falta de Perdón

Lidiar con la falta de perdón Cometer una ofensa

La falta de perdón es un tema con el que todos tienen que lidiar de vez en cuando. Todos tenemos diferentes personalidades, y ocasionalmente, ciertas personas en nuestras vidas nos frotan como papel de lija. Luego, hay otros momentos en los que alguien nos ha herido profundamente, intencionalmente o incluso sin querer. El punto es, estas son las heridas profundas que necesita ser atendido antes de que se pudren y causar daños irreparables a usted y a menudo la otra persona o parte. La forma en que respondemos a esa ofensa determina si vivimos bajo bendiciones o maldiciones, o incluso de vida o muerte. Por lo tanto, tener un entendimiento bíblico del perdón es crítico para nuestra vida.

El camino de la Biblia hacia el perdón

Dios ha instruido a Su pueblo cómo lidiar con la falta de perdón hasta donde le ayudará A usted Y a la persona a quien usted considera ofendida. La Biblia nos da instrucciones sobre cómo tomar la falta de perdón y convertirla en perdón. Cuando alguien te ha hecho daño, especialmente si es un hermano o hermana en el Señor, hay pasos bíblicos que debes tomar. Esto es incluso un buen consejo si la persona o personas con las que estás tratando no son también cristianos.

Mateo 18:15-17 «Si tu hermano peca contra ti, ve y muéstrale su culpa, justo entre vosotros dos. Si te escucha, te has ganado a tu hermano. 16 Pero si no escucha, llévese a uno o a dos, para que todo quede confirmado por el testimonio de dos o tres testigos.’17 Si se niega a escucharlos, díselo a la iglesia; y si se niega a escuchar incluso a la iglesia, trátalo como lo harías con un pagano o un recaudador de impuestos. NIV

Si alguien te ha hecho daño, te debes a ti mismo confrontar suavemente a esa persona por su comportamiento incorrecto. Si no escuchan lo que tienes que decir, y muchas veces no lo hacen, hay un siguiente paso. Lleve a alguien más con usted que pueda ser de ayuda, un partido bipartidista. De nuevo, si todavía se niegan a escucharte, es posible que necesites alejarte, pero al hacerlo, tienes que tomar algunas decisiones dentro de ti en cuanto a cómo manejarás ese rechazo. De cualquier manera, debes perdonar a esa persona o personas y responder a ese rechazo de una manera piadosa. Solo date cuenta, no importa cómo esa persona o personas respondan a ti, solo el acto de confrontación te ayudará. 2 Cor.10: 15, Phil. 4:8)

Las consecuencias de la falta de perdón

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Si no perdona, aquí hay algunas de las consecuencias que sucederán en su interior.

  • Vivirás con el odio y la amargura de lo que él o ella o ellos te hicieron.
  • Vivirás y repetirás la acción de lo que hicieron o dijeron una y otra vez en tu mente.
  • Tu mente en realidad planea venganza, y eso es extremadamente destructivo.

¿Sabía que el 85% de todas las enfermedades son inducidas por estrés? La ira y la amargura son parte de eso. La amargura se come como un cáncer. No podemos permitirnos amargura en nuestras vidas.

Escenarios en falta de perdón

Hay muchos escenarios en falta de perdón porque todos somos personalidades diferentes. Algunos escenarios pueden ser:
  • Pueden ser momentos de falta de perdón en los que la persona que lo enfureció ni siquiera es consciente de lo que le hicieron. Tú cocinaste en tu ira, y ellos siguen con sus vidas y no tienen la menor idea de que estás enojado con ellos. Tienes que lidiar con eso para ser liberado.
  • Luego hay momentos en que te enfrentas a la persona o personas y descubres que hubo muchos problemas de comunicación. A continuación, puede trabajar a través de la falta de comunicación para liberarse de cualquier falta de perdón.
  • Entonces puede haber momentos en que enfrentar la situación que causó la falta de perdón causaría más daño, y a través de la oración, usted cree que la confrontación no debe suceder. Todavía debes perdonar y trabajar a través de tus emociones de una manera bíblica saludable.
  • Muchas veces puedes mantener a la(s) otra (s) persona (s) en una esclavitud, en sacudidas de falta de perdón; sin embargo, terminas en una esclavitud más grande de lo que son con tu ira u odio hacia ellos. Es como vivir en una prisión con una sentencia de por vida.
  • En todas las situaciones y bajo todas las circunstancias, hay consecuencias negativas. A pesar de todo, todavía estamos obligados a perdonar.
La razón más importante para perdonar es que nos separa de Dios. La falta de perdón siempre crea una brecha en nuestra relación con el Señor. La oración disminuye, la lectura de la Palabra se vuelve menos frecuente, y comenzamos a retroceder en nuestra fe. Mantener la falta de perdón contra alguien es peligroso.

El perdón es una elección para vivir una vida libre.

Lo natural que hay que hacer cuando alguien nos ofende es molestarse. Surgen sentimientos de ira, traición o incluso venganza, así como muchas otras emociones negativas. Aún peor, tratar de enterrar nuestros sentimientos, fingir que no están allí es mucho peor. Es malo para nuestra salud física, emocional y espiritualmente. Las emociones negativas pueden consumir nuestros pensamientos y convertirse en un obstáculo para nuestra felicidad, nuestra vida de oración, seguir adelante, y causa una brecha entre nosotros y la persona que sentimos que cometió la ofensa.

Para resolver cómo manejar una ofensa, debemos ir a la Palabra de Dios para ver cómo Dios quiere dirigirnos. (Mate. 18:15-18)

Confrontación suave

En un esfuerzo por restaurar la relación entre usted y la persona que se siente ofendida, debe elegir ir a esa persona con amor y confrontarla suavemente. Usted tiene una obligación bíblica ante Dios de hacerlo mientras sea capaz, a menos que la ofensa sea tan severa que sería peligroso hacerlo.

Varias cosas podrían resultar con tal confrontación.

  • A medida que dialoga «en silencio», puede descubrir que la ofensa estaba más en su cabeza que en una realidad, y la restauración viene, reuniéndolos de nuevo.
  • O tal vez la otra persona se disculpa sinceramente y los dos son restaurados. Alabado sea el Señor. ¡El incidente ha terminado!
  • O, puede descubrir que tuvo una parte en la ofensa, por lo que debe asumir la responsabilidad de disculparse y hacer lo que pueda para restaurar esa relación.
  • Pero entonces, tal vez la restauración no sucedió, y las cosas no cambiaron, o empeoraron. Ese es el riesgo que corres cuando te enfrentas.

Si la restauración no ocurrió, o fue imposible o imprudente ir a esa persona, ¿qué haces ahora? O si ese dolor fuera tan profundo que la reconciliación sea imposible. Todavía tienes que perdonar. Como cristiano, de nuevo vas a la Palabra de Dios para ver lo que Dios dice sobre el manejo de esta situación. A medida que escudriñas las Escrituras, encuentras escritura tras escritura de la necesidad de perdonar a los demás. Sabes que esto es algo que tienes que hacer. Pero eso todavía no se ocupa del dolor que está sucediendo dentro de ti.

Nuestras mentes son como computadoras

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Nuestras mentes son como computadoras y esa ofensa ahora está programada dentro de su mente. Cuando las ofensas provocan dolor, ya sea físico, emocional o espiritual, es imposible descartarlo. El viejo dicho «perdonar y olvidar» nunca puede suceder porque Dios creó nuestras mentes para recordar cosas en la vida. Si bien recordar lo que sucedió siempre se archivará en algún lugar de nuestra mente, el dolor del incidente puede irse siempre y cuando pase por el «ACTO» del perdón. (Ver más abajo) En ese momento, el incidente de la ofensa habrá sido tratado y ya no tendrá la importancia que una vez tuvo en su vida. El dolor se habrá ido y parecerá que se ha olvidado porque ya no tiene una prioridad en su vida.

Tristemente, para aquellos que no lidian bíblicamente con la falta de perdón, la ofensa puede afectarlos física, emocional o incluso espiritualmente por el resto de su vida. Eso nunca debe suceder, especialmente para los cristianos.

El » ACTO «de Perdón

Para comenzar el» ACTO «de perdón, comienza por» elegir » perdonar. No tiene absolutamente nada que ver con los sentimientos, pero es la voluntad de ser obediente a la Palabra de Dios. Esos » sentimientos «de perdón se cumplirán absolutamente a medida que usted sea obediente para pasar por el» ACTO » de perdón. Si la persona que necesita perdonar cambia o no, ni siquiera es el problema.

Cuando eliges perdonar, necesitas hablar verbalmente al Señor que perdonas a esa persona o personas. Diga su nombre(s) del que habla (Señor, yo elijo perdonar __________________). Dilo en voz alta. Este es el comienzo de ACTUAR como perdón. Verás, cuando lo dices, lo escuchas con tus propios oídos. Lo que escuchas con tus oídos finalmente cae en tu corazón. Haz esto una y otra vez, cada vez que esos sentimientos negativos te vengan a la mente. De cualquier manera, eventualmente el milagro del «sentimiento» de perdón vendrá a ti. Así como la fe viene por oír y oír, así como hablar y hablar, así también el «sentimiento» del perdón viene por la acción repetitiva del corazón. Cuando la curación finalmente caiga en tu corazón, lo sabrás. ¡El dolor se habrá ido! Puede haber un momento en que la curación del perdón tenga lugar cuando el Señor pueda dirigirte a esa persona para decirle que la perdonas. Si lo hace, te dará la fuerza para hacerlo. (Marcos 11:23b)

El «Tren del Perdón»

Debido a que el acto de perdonar es una elección, por lo tanto requiere una acción de nuestra parte. No podemos confiar en nuestros sentimientos, sino que elegimos, como un acto de nuestra voluntad, comenzar el proceso del perdón, sí, el PROCESO del perdón. Imagina que el ACTO de perdonar es como un tren. Tiene un motor, con vagones, camas planas, automóviles de pasajeros y otros automóviles con un vagón de cola al final. El motor se convierte en nuestra elección en el acto del perdón. Todos los coches que componen el tren consisten en nuestras muchas emociones y experiencias que conforman la falta de perdón con la que lidiamos. Termina con el vagón de cola. El motor impulsa el tren, tirando de todos los coches, incluido el vagón de cola. Trate el motor como su acto de elección al comenzar el proceso de perdón.

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La gravedad de la ofensa determinará la longitud y el número de automóviles que están conectados al motor del tren y el vagón de cola por el que necesita viajar. Mientras viaja a través de cada uno de los autos (escalones) en su camino hacia el vagón de cola para alcanzar el «sentimiento» de perdón, siga repitiendo sus palabras del «ACTO» de perdón como una oración a Dios. (Señor, yo elijo perdonar ___________________. Sé paciente contigo mismo. Al hacerlo, pasará por una miríada de emociones que están conectadas con esa ofensa. A veces puede parecer que hay autos sin sentido llenos de emociones entre el motor y el vagón de cola. Sin embargo, cuanto más elijas perdonar, más rápido y completo te abrirás camino a través de cada uno de los autos (emociones). Al hacerlo, habrá un día en que llegues al vagón de cola, y esos sentimientos amargos habrán desaparecido. Entonces, y solo entonces, los «sentimientos» del perdón se convertirán en una realidad para ti. El dolor se habrá ido y los malos sentimientos se habrán convertido en parte de su pasado, no de su presente y de su futuro.

Si el dolor ha sido extremadamente severo, solo sepa que a medida que viaja a través del «ACTO» de perdón, llegará a un punto de «compasión» por esa persona, independientemente de cómo esa persona o personas hayan respondido a usted. Cuando Jesús colgó en la cruz, no había mayor dolor que experimentara que el de una muerte tortuosa. Gritó – » Padre, perdónalos, porque no saben lo que hacen.»Otra palabra para compasión es compasión. Compadezca a la persona o personas que han hecho una ofensa tan grande como para causar tanto dolor a otra persona. Cuando lleguen los sentimientos de compasión, solo sepan que están bien encaminados hacia la culminación en el «ACTO» del perdón. Pero no te detengas ahí. ¡Hasta el final! Valdrá la pena. A menudo, esos sentimientos amargos se convierten en sentimientos de compasión por esa persona que cargaste con esas emociones amargas, porque simplemente no saben lo que están haciendo. Una vez que llegues al vagón de cola, habrás sido puesto en libertad, independientemente de cómo te responda la otra persona o personas.
Si haces todos los pasos adecuados, nunca tendrás que mirar hacia atrás porque el «ACTO» de perdón llegará a su culminación natural, y nunca tendrás que lidiar con esos sentimientos negativos conectados de nuevo con esa ofensa.
Lamentablemente, la mayoría de las veces, la otra parte no te escuchará y se negará a decir esas palabras que tan desesperadamente quieres escuchar: «Lo siento.»Pero, para tu propia salud mental y crecimiento espiritual, necesitas expresar tu desaprobación de lo que te hicieron de una manera tranquila, gentil y amorosa. Hay una parte de ti que Dios creó dentro de ti que dice que es saludable enfrentar el mal comportamiento. Si continúa permitiéndose ser sometido a este tipo de comportamiento, eventualmente provocará abuso de una u otra forma. Entonces eso trae aún más problemas que agregan más autos a su tren emocional. Cuando te enfrentas a un mal comportamiento, liberas parte del dolor al que te aferras, a medida que le dices a la persona que te lastimó cómo te sientes.

El «ACTO» de Reconciliación

Por último, ¿y si usted fuera el que causó una ofensa? Has lastimado a alguien con tus palabras o acciones. Como cristianos, tenemos la responsabilidad de ser reconciliadores con los demás que nos rodean. Así como Cristo se reconcilió con nosotros, nosotros debemos reconciliarnos con los demás (2 Cor 5, 18). Tu propósito entonces debería ser reconciliarte. Ve con la persona que ofendiste inmediatamente. No permitas que la división se interponga entre tú y nadie más. Es posible que también necesites permitirles que trabajen a través del ACTO de perdón hacia ti. (Mateo 5: 23-25a)

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