Cinco Llaves para Hacer de la Oración un Hábito
La oración es un trabajo duro. No es algo natural.
Pasamos nuestros días, ocupados en el hogar o en el lugar de trabajo, distraídos por cosas buenas que nos impedirían orar si las dejamos. Nuestros corazones son propensos a alejarse de Dios en confianza propia hacia placeres temporales, en lugar de correr hacia él en dependencia por el gozo y la satisfacción duraderos que solo él puede proporcionar.
Ninguna relación florecerá sin intención—¡y esto requiere trabajo! Tal vez sientas tu necesidad de comunión con Dios, y quieras crecer formando un hábito de oración, pero no sabes por dónde empezar
Cinco Claves para hacer de la Oración un Hábito
Tal vez la oración parezca desalentadora, como una montaña alta para escalar; o tal vez el ritmo de tu día no parezca permitir este tiempo. Sin embargo, el crecimiento de cualquier relación no caerá en nuestro regazo; necesitamos ser intencionales, confiando en que Dios nos encontrará y nos ayudará en este tiempo de comunión buscada.
¡Así que aquí hay un comienzo! Las siguientes son cinco claves para ayudarle a formar un hábito de oración:
Elíjalo.
Formar cualquier hábito requiere acción. A menos que elija reconstruir mi fuerza a través de ejercicios de fisioterapia, no sucederá. A menos que elija llegar a tiempo y salir temprano, no sucederá. Del mismo modo, no oraremos a menos que elijamos orar, a pesar de los obstáculos (¡y siempre hay obstáculos!).
Así que elige orar. Elige una ubicación. Elija la hora del día que funcione mejor. Elija un contexto que se familiarice con el tiempo. Nuestro sofá de la sala de estar es mi lugar elegido y consistente, el lugar al que voy cada mañana para leer mi Biblia y orar.
Por supuesto, ciertos tiempos requieren flexibilidad en nuestra comunión con Dios—¡y hay gracia para estas estaciones! Un bebé recién nacido, una reubicación, un nuevo trabajo y horario, una disminución de la salud: estas circunstancias pueden cambiar nuestro contexto para orar, pero no necesitan cambiar nuestra elección de orar. Seguimos adelante, sin importar la estación del año, y elegimos la oración por la fuerza que Dios provee.
Pídele ayuda a Dios.
Debido a que la oración no es natural, nuestros corazones están descarriados y nuestras circunstancias cambian, necesitamos desesperadamente que Dios nos ayude a orar, y esto significa que lo necesitamos para transformar nuestros corazones, el asiento de nuestros deseos más profundos. Si la oración es simplemente algo que agregamos a nuestra «lista de verificación espiritual», una obligación sin gozo, entonces oraremos por todas las razones equivocadas y nunca seremos transformados. Pero si Dios cambiara nuestros corazones, entonces anhelaríamos la oración porque, ante todo, lo deseamos a él.
¡Así que pedimos ayuda a Dios! Le pedimos que cambie nuestros corazones volubles, egoístas, apáticos y fácilmente distraídos. John Piper dice,
Muchos de nosotros somos pasivos cuando se trata de nuestros afectos espirituales. Somos ateos prácticos. Creemos que no hay nada que podamos hacer.Esta no es la forma en que los salmistas pensaban o actuaban. Tampoco es la forma en que los grandes santos de la historia de la iglesia han actuado. La vida es guerra. Y las batallas principales se libran a nivel de deseos, no de hechos.
Si te has desanimado por tu apatía hacia la oración, escucha esta buena noticia: ¡Jesús vivió y murió y resucitó para que tu corazón fuera renovado y tus deseos cambiados! Él dio su vida por tu apatía y deseos descarriados, llevando tu pecado, y ahora vive para interceder por ti cuando le pides a Dios que cambie tu corazón. Así que pídele ayuda hoy. Le encanta dársela.
Lee tu Biblia.
Dios nos ha hablado graciosamente a través de su preciosa Palabra, y podemos abrir nuestras Biblias para escuchar de él cada día. ¡Qué cosa más increíble, escuchar al Dios del universo a través de palabras, frases, oraciones, capítulos y libros! Qué maravilla que el todopoderoso y santo Dios hablara a seres humanos pecadores que no lo merecen como nosotros.
Si la oración responde a las palabras de Dios (él habla; escuchamos, consideramos y respondemos), entonces antes de que la oración se convierta en un hábito, necesitamos que la lectura de las Escrituras se convierta en un hábito. Como en el último punto, podemos pedirle a Dios su ayuda en lo que respecta a la lectura de la Biblia: Dios, dame el deseo de escuchar de ti en tu Palabra.
Nuestras oraciones también serán más enfocadas y claras cuando estén arraigadas en verdades bíblicas en las que sabemos que podemos confiar porque Dios mismo lo ha dicho. Cuanto más leamos nuestras Biblias, más inclinados estarán nuestros corazones a orar en respuesta (Salmo 119:36).
Establecer un patrón.
La oración puede sentirse abrumadora. ¿Cómo sé por dónde empezar?, preguntamos. Elegir patrones para la oración me ha ayudado a orar de manera más consistente y con mayor intencionalidad.
Aquí hay algunas ideas para comenzar:
- Adoración, Confesión, Acción de Gracias, Súplica (HECHOS)
- La Oración del Padre Nuestro (ver Mateo 6:9-13)
- Oración centrada en la palabra (ore a través de un pasaje de la Escritura, versículo por versículo)
- Círculos concéntricos (comience con uno mismo y muévase hacia la familia, amigos, iglesia, local, global, etc.)
- Temas diarios (por ejemplo. Ministerio los Lunes, Incrédulos los Martes, Amigos los Miércoles, Misiones / Evangelismo los Jueves, Trabajo / Compañeros de Trabajo los Viernes, etc.)
- I. O. U. S. de John Piper (un patrón de oración útil para la lectura de la Biblia)
- Oración en grupos pequeños
- Oración familiar
- Oración de la iglesia/corporativa
Pida responsabilidad.
¿Alguien te está preguntando por tu vida de oración? Si quieres hacer de la oración un hábito, pídele a un amigo de confianza y creyente que te haga responsable consultándote semanalmente:» ¿Cómo ha sido tu tiempo de oración? ¿Cómo puedo orar por ti en ese sentido?»A ver si puedes hacerlos responsables también.
Nunca llegas Demasiado tarde
En este punto, algunos de ustedes pueden sentirse desanimados porque no han tratado de hacer un hábito de oración. Amigos, a causa de Cristo, pueden levantar sus cabezas caídas y fortalecer sus rodillas débiles – ¡nunca es demasiado tarde para comenzar! Dios se complace en proporcionarnos el deseo, la motivación y la capacidad de comulgar con él en oración, y él ha asegurado este alto privilegio para que te acerques a través del sacrificio de su Hijo.
Nunca llegas demasiado tarde, ni Dios está demasiado lejos. La oración es un don y, a través de su fuerza, puede convertirse en un hábito para ti.