Grenzen für junge Köpfe
Zusammenfassung
Einige Menschen mit Autismus versuchen, Aspekte ihres Autismus zu verbergen oder Wege zu entwickeln, damit umzugehen. Dies wird als Tarnung bezeichnet. Tarnung beinhaltet, Wege zu finden, um Dinge zu umgehen, die eine autistische Person schwierig findet, Aspekte ihres Autismus zu verbergen und zu versuchen, sich in andere einzufügen. Insgesamt kann das Tarnen einigen Menschen helfen, Freunde zu finden, aber es kann sehr anstrengend sein und sogar Menschen schaden zufügen.
Einleitung
Kennen Sie jemanden, der autistisch ist? Die Person könnte ein Familienmitglied sein, ein Freund, jemand in der Schule, oder sogar du! Autismus bedeutet, dass es einer Person schwer fällt, mit anderen Menschen zu interagieren oder zu kommunizieren, und dass sie die Welt auf andere Weise erleben kann. Zum Beispiel könnte es für eine autistische Person schwierig sein, in einem Zug zu fahren, weil der Lärm sehr laut und beängstigend wirken kann, aber sie könnte auch wirklich daran interessiert sein, etwas über Tiere zu lernen und gerne mit ihrem Haustier zu kuscheln. Jeder mit Autismus ist anders, genau wie jeder ohne Autismus.
Einige Autisten fühlen sich sehr anders als alle anderen und haben möglicherweise das Gefühl, ihren Autismus verbergen zu müssen oder Wege zu finden, mit den Dingen fertig zu werden, die ihnen schwer fallen. Wir nennen dies „Tarnung“, weil es ein bisschen wie ein Chamäleon ist, das die Muster auf seiner Haut ändert, um sich in die Umgebung einzufügen. Das Chamäleon ist immer noch da, aber es versucht, wie alles andere um es herum auszusehen. Beispiele für Tarnung bei Autismus sind das Erzwingen von Augenkontakt mit anderen Menschen, auch wenn Sie dies nicht möchten, oder das Nachdenken über eine Liste von Fragen, die Sie jedes Mal stellen müssen, wenn Sie jemanden neu treffen, damit Ihnen nicht die Dinge ausgehen, die Sie sagen können .
Jeder — mit oder ohne Autismus – tarnt sich manchmal. Zum Beispiel, wenn Sie schüchtern sind, jemanden kennenzulernen, Sie könnten so tun, als wären Sie wirklich mutig, obwohl Sie es nicht fühlen. Aber für einige autistische Menschen, Tarnung geschieht jedes Mal, wenn sie mit jemandem sprechen, und dies erfordert viel Aufwand .
Mehr über Tarnung erfahren
Autisten haben eine Weile über Tarnung gesprochen , aber Ärzte und Forscher wissen immer noch nicht viel darüber. Niemand weiß, ob Tarnung Menschen helfen kann oder ob sie autistischen Menschen tatsächlich mehr Probleme bereitet. Die Forscher begannen, mehr über das Tarnen zu erfahren, indem sie autistische Menschen nach ihren Erfahrungen mit dem Tarnen oder Maskieren ihres Autismus fragten .
Autisten berichteten, dass sie ihren Autismus tarnen, weil sie Freunde finden und Verbindungen zu Menschen aufbauen wollen und weil Tarnung für sie hilfreich sein kann. Manche Menschen tarnen ihren Autismus möglicherweise, wenn sie in der Schule oder bei der Arbeit sind, damit die Menschen sie nicht anders behandeln und sich auf das konzentrieren können, was sie tun müssen. Manche Menschen tarnen ihren Autismus, wenn sie neue Leute kennenlernen, damit sie einen guten Eindruck hinterlassen und vielleicht Freunde werden können. Manche Menschen hören auf, sich zu tarnen, wenn sie jemanden sehr gut kennenlernen, wenn sie denken, dass die Person sie akzeptiert, auch wenn sie autistischer handelt.
Mehrere Studien haben ergeben, dass autistische Menschen verschiedene Strategien anwenden, um ihren Autismus zu tarnen. Eine Zusammenfassung der verschiedenen Arten von Strategien finden Sie in Abbildung 1. Zum Beispiel könnten einige Leute üben, freundliche Gesichter im Spiegel zu machen, weil sie es schwer finden, diese Gesichter natürlich zu machen. Wir nennen dies „Kompensation“, weil diese autistischen Menschen eine Schwierigkeit kompensieren, die sie im Vergleich zu nicht-autistischen Menschen haben. Eine andere Strategie ist die „Maskierung“, bei der autistische Menschen verbergen können, wie sie sich wirklich fühlen, indem sie zum Beispiel kopieren, worüber jemand anderes spricht, wenn sie nicht wissen, was sie sagen sollen. Einige autistische Menschen verwenden auch Strategien, um zu versuchen, sich in andere Menschen einzufügen, damit sie nicht gemobbt oder anders behandelt werden; Wir nennen das „Assimilation.“ Zum Beispiel könnten diese Leute in der Nähe von anderen Kindern auf dem Spielplatz stehen, ohne mit ihnen zu spielen.
Warum ist es wichtig, Tarnung zu verstehen?
Autistische Menschen haben viele verschiedene Gefühle über Tarnung. Für manche Menschen ist das Tarnen hilfreich, da es ihnen ermöglicht, mit Menschen zu sprechen, zur Schule zu gehen und einen Job zu bekommen, ohne wegen ihres Autismus anders behandelt zu werden. Aber viele andere autistische Menschen möchten in der Lage sein, sie selbst zu sein und Freunde zu finden, ohne ihren Autismus verbergen zu müssen.
Das Tarnen erfordert viel Aufwand. Teile von sich selbst zu verstecken und vorzugeben, jemand anderes zu sein, kann sehr anstrengend sein. Viele Autisten sagen, wenn sie einen ganzen Tag in der Schule oder bei der Arbeit verbringen, müssen sie nach Hause kommen und eine Weile alleine sitzen, um sich zu erholen. Eine Frau in einer Studie sagte: „Es ist wirklich anstrengend!“ . Einige autistische Menschen haben auch das Gefühl, gefälschte Versionen von sich selbst zu sein, und sie möchten aufhören können, sich zu tarnen, damit ihre Freunde die „echten“ kennenlernen können.
Forscher können Tarnung auf verschiedene Arten messen. Eine Möglichkeit besteht darin, den Unterschied zwischen dem, wie sich jemand fühlt, und dem, wie er sich verhält, zu betrachten. Wenn jemand das Gefühl hat, viele autistische Verhaltensweisen zu haben (z. B. unerwartete Veränderungen zu finden, die schwer zu bewältigen sind), andere dies jedoch nicht bemerken, tarnt er möglicherweise seinen Autismus stark . Eine andere Möglichkeit, die Tarnung zu messen, besteht darin, die Menschen zu fragen, wie viele Tarnungsstrategien sie verwenden, und zwar auf einem Fragebogen namens Camouflaging Autistic Traits Questionnaire (CAT-Q ).
Für Forscher und Ärzte ist es wichtig, mehr darüber zu verstehen, wie Menschen sich tarnen, da das Tarnen Menschen unwohl fühlen kann. Zum Beispiel haben einige Studien herausgefunden, dass Menschen, die mehr trinken, auch mehr psychische Probleme haben, wie Depressionen oder Angstzustände. Es ist wichtig, dass wir mehr darüber erfahren, warum diese psychischen Probleme auftreten, damit wir den Menschen helfen können, sich besser zu fühlen. Es gibt einige Situationen, in denen das Tarnen hilfreich sein kann (z. B. in einer Schulversammlung, in der die autistische Person ruhig sitzen muss), aber es gibt andere Situationen, in denen das Tarnen die Dinge erschweren kann (z. B. bei einem Arzttermin, wenn Sie müssen dem Arzt sagen, was los ist). Wenn autistische Menschen wählen können, wann sie ihren Autismus tarnen möchten, könnten sie glücklicher sein und sich mehr wie sie selbst fühlen.
Geschlechtsspezifische Unterschiede bei der Tarnung?
Einige Autisten und einige Forscher glauben, dass Mädchen ihren Autismus mehr tarnen als Jungen. Dies könnte daran liegen, dass Mädchen mehr Druck verspüren, sich in andere Menschen einzufügen, oder weil die Menschen oft nicht erkennen, dass Mädchen Autismus haben können. Wenn Mädchen ihren Autismus häufiger tarnen, könnte dies bedeuten, dass es für Ärzte oder Lehrer schwieriger ist zu erkennen, wann ein Mädchen Schwierigkeiten hat.
In den letzten Jahren wurde viel über geschlechtsspezifische Unterschiede bei der Tarnung geforscht, und wir haben immer noch keine gute Antwort! Einige Studien haben gezeigt, dass Mädchen einen größeren Unterschied zwischen ihren autistischen Gefühlen und ihrem Verhalten zeigen, was bedeuten könnte, dass sie mehr tarnen als Jungen . Andere Studien haben ergeben, dass Mädchen und Frauen berichten, dass sie mehr Tarnstrategien anwenden als Jungen . Andere Studien haben jedoch herausgefunden, dass Jungen und Männer auch häufig tarnen, was bedeutet, dass Ärzte und Lehrer sich bewusst sein sollten, dass autistische Jungen auch Schwierigkeiten haben könnten .
Wir müssen mehr Forschung betreiben, um vollständig zu verstehen, ob das Geschlecht eine Rolle bei der Tarnung von Autismus spielt. Im Moment wissen wir, dass alle autistischen Menschen ihren Autismus tarnen können, und deshalb ist es wichtig, dass wir alle autistischen Menschen immer wieder fragen, wie sich Tarnung auf sie auswirkt.
Zusammenfassung
In diesem Artikel haben wir beschrieben, was Tarnung ist, um Forschern und Ärzten zu helfen, zu verstehen, wie Tarnung für autistische Menschen ist. Unser Artikel schlägt auch vor, dass, obwohl es einige Vorteile für die Tarnung geben könnte, wie leichter Freunde zu finden, Es kann auch sehr schädlich für autistische Menschen sein. Wie viele Autisten gesagt haben, ist es wichtig, den Rest der Welt zu einem freundlicheren Ort für Autisten zu machen, damit sie sie selbst sein und trotzdem akzeptiert werden können. Sobald dies geschieht, gibt es keine Notwendigkeit für eine autistische Person zu tarnen, es sei denn, er oder sie will.
Nun, da wir mehr darüber wissen, was Tarnung ist, möchten wir mehr darüber erfahren, wie sich verschiedene Menschen tarnen. Gibt es insbesondere Unterschiede in der Art und Weise, wie Jungen und Mädchen Tarntechniken anwenden? Könnten diese Unterschiede in der Art und Weise, wie die Geschlechter Tarnung verwenden, beeinflussen, ob ihr Autismus von einem Arzt diagnostiziert wird oder nicht? Es gibt noch viel Forschung zu tun!
Glossar
Autismus: Ein Zustand, in dem eine Person die Welt verarbeitet und andere anders versteht als die meisten Menschen. Menschen werden mit Autismus geboren und es beeinflusst die Art und Weise, wie sie aufwachsen. Einige autistische Menschen können es schwierig finden, mit anderen zu kommunizieren oder zu interagieren, und können sich in lauten, hellen oder geschäftigen Situationen überfordert fühlen.
Tarnung: Wege finden, Autismus zu verbergen oder für andere Menschen weniger sichtbar zu machen, auch wenn sich die autistische Person dessen nicht bewusst ist.
Maskieren: Aspekte von sich selbst verbergen oder vorgeben, wie jemand anderes zu sein. Zum Beispiel könnte eine Person ihren Autismus maskieren, indem sie vorgibt, an einem Spiel teilzunehmen, selbst wenn sie die Regeln nicht versteht.
Kompensation: Wege finden, um mit Autismus verbundene Schwierigkeiten zu umgehen. Zum Beispiel könnte eine autistische Person kompensieren, dass sie nicht weiß, welche Gesichtsausdrücke sie machen soll, indem sie die Gesichtsausdrücke eines Charakters in einer TV-Show kopiert.
Assimilation: Anpassung an andere Menschen. Eine autistische Person könnte versuchen, sich zu assimilieren, indem sie immer neben derselben Person im Unterricht sitzt.
Interessenkonflikt
Die Autoren erklären, dass die Forschung in Abwesenheit von kommerziellen oder finanziellen Beziehungen durchgeführt wurde, die als potenzieller Interessenkonflikt ausgelegt werden könnten.
Ursprünglicher Quellartikel
Rumpf, L., Petrides, K. V., Allison, C., Schmied, P., Baron-Cohen, S., Lai,M.-C., et al. 2017. „Mein bestes Normal anziehen“: soziale Tarnung bei Erwachsenen mit Autismus-Spektrum-Bedingungen. J. Autismus Dev. Unordnung. 47:2519–34. doi: 10.1007/s10803-017-3166-5
Hull, L., Mandy, W., Lai, M., Baron-Cohen, S., Allison, C., Schmied, P., et al. 2018. Entwicklung und Validierung des Camouflaging Autistic traits Questionnaire (CAT-Q). J. Autismus Dev. Unordnung. 49:819–33. doi: 10.1007/s10803-018-3792-6
Es sind keine frei zugänglichen ergänzenden Materialien verfügbar Zitationen Lai, M.-C., Lombardo, M. V., Chakrabarti, B., Szatmari, P., et al., MRC AIMS Konsortium. 2017. Quantifizierung und Erforschung der Tarnung bei Männern und Frauen mit Autismus. Autismus 21:690–702. doi: 10.1177/1362361316671012
Cage, E., und Troxell-Whitman, Z. 2019. Verständnis der Gründe, Kontexte und Kosten der Tarnung für autistische Erwachsene. J. Autismus Dev. Unordnung. 49:1899–911. doi: 10.1007/s10803-018-03878- x
Bargiela, S., Steward, R. und Mandy, W. 2016. Die Erfahrungen spät diagnostizierter Frauen mit Autismus-Spektrum-Erkrankungen: Eine Untersuchung des weiblichen Autismus-Phänotyps. J. Autismus Dev. Unordnung. 46:3281–94. doi: 10.1007/s10803-016-2872-8
Hull, L., Petrides, KV, Allison, C., Smith, P., Baron-Cohen, S., Lai, M.-C., et al. (2017). „Putting on my best normal“: soziale Tarnung bei Erwachsenen mit Autismus-Spektrum-Bedingungen. J. Autismus Dev. Unordnung. 47:2519–34. doi: 10.1007/s10803-017-3166-5