12 Modi per affrontare lo stress pianificazione di nozze durante COVID-19
Sappiamo che la pianificazione del matrimonio è stressante-ecco perché siamo qui! Con la crisi globale della COVID-19, sappiamo che pianificare un matrimonio è diventato 100 volte più difficile di prima. Ecco perché abbiamo raccolto insieme alcuni dei modi migliori per affrontare lo stress di pianificazione di nozze che sono garantiti per calmare quei nervi e schiarirsi la testa! Nessuno dovrebbe essere dover passare attraverso questo stress aggiunto, tanto meno da solo! Ricorda, siamo tutti in questo insieme (*cue High School Musical music*)!
Foto: Susan Alyse Photography
Sii aperto e onesto su ciò di cui hai bisogno di aiuto con
Chiedere aiuto è difficile – fidati di noi, lo otteniamo. Ma, non c’è assolutamente bisogno di andare a tutto questo da solo! Il tuo team di wedding planner e fornitore è lì per aiutarti con TUTTO ciò di cui hai bisogno. Capiscono lo stress e l’ansia che si sta attraversando, e si fermerà davanti a nulla per assicurarsi che si sono curati in ogni modo possibile. Niente è troppo grande o piccolo!
Fidati del tuo popolo
Non c’è momento migliore di adesso per appoggiarsi alla tua famiglia, amici, damigelle d’onore e futuro coniuge. Vogliono aiutarti e sapere che ne hai bisogno ora più che mai. Non abbiate paura di delegare compiti semplici – come tenersi in contatto con un fornitore o chiedendo loro di check-in con voi ogni giorno. Ancora una volta, non andare a questo da solo! La tua gente è la tua migliore risorsa e più grandi encouragers!
Imposta obiettivi
Crea una lista di cose da fare per tutti i giorni e cerca di finirla! Partendo per svolgere determinati compiti ogni giorno contribuirà ad eliminare procrastinare e ridurre lo stress. L’ansia non sta pianificando il tuo matrimonio, lo sei! Non lasciare che la tua paura tolga il giorno dei tuoi sogni. A parte gli obiettivi di pianificazione di nozze, impostare obiettivi sani e positivi! Andare a letto presto, fare il tuo letto ogni mattina e lavorare ogni giorno sono alcune delle centinaia di obiettivi sani e positivi che puoi avere!
Svuota la testa
A volte devi allontanarti dalla pianificazione quando diventa troppo travolgente! Ci sono tonnellate di cose che puoi fare per schiarirti la testa o farti fuori di casa. Alcuni dei nostri preferiti includono: fare una passeggiata, giocare con i tuoi cuccioli, pulire qualsiasi cosa, cucinare la cena o provare nuove ricette, o lavorare fuori!
Rilassati!
Prenditi un po ‘ di tempo programmato lontano dalla pianificazione rilassandoti da solo o con la tua famiglia (a 6 piedi di distanza, ovviamente). Guardare un nuovo spettacolo su Netflix, leggere quel libro che hai intenzione di raggiungere o colorare in un libro da colorare per adulti (non sei mai troppo vecchio) sono alcuni semplici modi. Prendendo un po ‘ di tempo lontano non deve essere difficile o noioso!
Concedetevi
Ragazze notte di uno! Chi è con me? Trascorri una serata facendo tutte le cose: maschere per il viso, ammollo in un bel bagno caldo, facendo le unghie, mangiando quella torta al cioccolato ooey gooey e avendo una bella tazza di cioccolata calda o un bicchiere di vino (la tua scelta preferita)!
Avere una data interna
Il distacco sociale è difficile, ma ciò non significa che non puoi ancora andare in date! C’è davvero così tanto che puoi fare proprio dentro casa tua. Possiamo suggerire di costruire il fortino più grande e comodo, guardare film e mangiare pizza fatta in casa e brownies che avete fatto insieme? Brb mentre andiamo raccogliere tutti i nostri cuscini e coperte per questo!
Esci con i tuoi amici #socialdistancingstyle
Prendere le distanze dai tuoi migliori amici è così difficile in questo momento, ma per fortuna la tecnologia è qui per salvare il giorno! Virtual FaceTime hang outs sono la cosa nuova, e noi 100% approviamo. Fare la maggior parte di esso guardando spettacoli, cottura cupcakes o giocare a giochi da tavolo. Le possibilità sono infinite!
Dormi!
Il sonno è veramente importante quando si tratta di de-stress! Se c’è un giorno ti senti particolarmente stressato, fai un pisolino e il tuo corpo ti ringrazierà più tardi. Anche andare a letto presto e dormire abbastanza aiuterà! I nostri genitori hanno sempre detto che il sonno era importante, e ora ci crediamo. Questo è un passo cruciale!
Pensa in grande
Sì, vuoi che il giorno del tuo matrimonio sia la cosa più spettacolare a cui tu abbia mai assistito. Ma non devi preoccuparti e stressarti a morte! Ricordate che è un giorno speciale in cui tutti i tuoi amici e la famiglia saranno riuniti per sostenere e celebrare VOI. Quanto e ‘ speciale? Pianificazione di nozze dovrebbe portare più vicino al vostro futuro coniuge e aiutare a ricordare che si arriva a trascorrere il resto della tua vita con loro dopo la cerimonia. Dopo tutto, un matrimonio è molto più di un semplice giorno!
Abbraccia le imperfezioni
Penso che possiamo essere tutti d’accordo sul fatto che Hannah Montana ha detto che è meglio – nessuno è perfetto. Ci saranno difetti nel giorno del tuo matrimonio, e tutto ciò che puoi fare è abbracciarli, non negarli! Questo sarà l’unico modo si sarà in grado di far fronte se le cose vanno male (qualcosa potrebbe!). Ma non preoccuparti, ce la FAI! Crediamo tanto in te!
Resta positivo!
Per quanto possa sembrare difficile nelle circostanze odierne, è possibile vedere il lato positivo delle cose! Le cose si risolveranno alla fine! Avrai il giorno dei tuoi sogni! Non sarà così per sempre. Ancora una volta, hai questo e noi crediamo in te! Stai uccidendo questo matrimonio pianificazione e COVID-19 non è partita per voi!
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