Lady bakom gardinen
sockerfri Granola yoghurt skål toppning. En stor toppning med massor av crunch, vaniljsmak och en antydan av kanel. Lägg till en fin krispig toppning i din yoghurtskål utan allt socker! De flesta granola toppings är belagda med honung eller någon annan form av socker.
tillägg för att förbättra Granola-notera detta kommer att ändra gram socker
- Mini choklad Chips
- torkad frukt
- nötter
- M&Ms
- puffat ris
- kryddor
- jordnötssmörflis
hur man gör sockerfri GRANOLA-scrolla ner för utskrivbara recept
- tillsätt havre, Splenda, salt och kanel i en stor skål och rör ihop.
- vispa äggviten i en liten skål tills den är skummig.
- tillsätt vanilj till den skummande äggvita, rör om tills den kombineras.
- häll äggblandningen över havre, rör om tills den är helt belagd.
- häll på en fodrad bakpanna.
- baka 15 minuter, rör om och fortsätt att baka ytterligare 10 minuter.
sätt att servera Granola
- frukostbuffe
- på en Parfait
- på varm havregryn
- i pannkaka eller våffla smet
- strö på franska Toast
- strö på färsk frukt
- som mellanmål
- i en kaksmet
recept du kanske gillar
- blåbär frukostbarer
- jordnötssmör havregryn frukostkakor
- Ingen baka frukt och MUTTERENERGI Barer
- äppelpaj PARFAIT
- upptagen vardag lönn korv pannkaka i en burk
förberedelsetid: 10 minuter
tillagningstid: 25 minuter
Total tid: 35 minuter
en stor toppning med massor av crunch, vaniljsmak och en antydan till
kanel. Lägg till fin crunchy toppning i din yoghurtskål utan allt
socker!
ingredienser
- 2 koppar gammalmodiga havre
- msk kopp Splenda
- 1/8 tesked salt
- 1 tesked mald kanel
- 1 äggvita
- 1 tesked vaniljextrakt
instruktioner
- Förvärm ugnen till 350 kcal.
- fodra ett kantat bakplåt med pergamentpapper.
- i en stor skål rör ihop havre, Splenda, salt och kanel.
- i en liten skål vispa äggvita tills det är skumt, rör i vanilj tills det kombineras.
- häll äggblandningen över havreblandningen, rör om tills havre är helt belagda.
- häll på det beredda bakplåten.
- baka 15 minuter, rör om och fortsätt att baka ytterligare 10 minuter.
- placera på disken för att svalna.
- förvara i en lufttät behållare (som en murburk) på en sval plats (skafferi) upp till 2 veckor)
näringsinformation
8
portionsstorlek
Czech cup
mängd per Serveringkalorier 87totalt fett 1mättat fett 0gTrans fett 0fleromättat fett 1gkolesterol 0mgsnatrium 40mgkolhydrater 15gFiber 2gsocker 2gProtein 3g
gjorde du det här receptet? Pin det för senare!
nämn @Lady bakom gardinen eller taggen # ladybehindthecurtain
missa aldrig ett inlägg
